a teraz

nie samego wczesniej był cykl caa tesc 1,5 ew a potem odblok i własnie shock + insa no i teraz się zastanawiam co zarzucic , bardziej niż efektów to podrzymania się spodziewam i mobilizacji do treningu.

a może bcaa w większej dawce, bo wsumie teraz no-boostera w kretką biorę więc przeskok na samego może nie jest najlepszym pomyslem, może też dibencozide?

1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 68 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat w kratke, teraz ~2 lata bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za łepka ~80t ruskiej mety, ogólnie nie dokończyłem bo mi matka znalazła %-) 8. TRENING: Dzień 1: [...]

teraz chce zacząć trening siłowy a więdz siłe

wyglada to na delikatną ginekomastię, jesli jestes teraz w wieku dojrzewania to powinno Ci to z czasem zaniknąć. podobno 2/3 chlopcow w wieku dojrzewania ma takie problemy (ale to informacja z jakiejs gazety zdrowotnej ktora ostatnio czytalem) a leków żadnych ostatnio nie brales ? guzków żadnych nie wyczuwasz na tych sutkach ? ani nic podobnego ?

jak cos ja polecam sprawdzony zestaw jak dla mnie najlepsze co jadłem ja jadłem juz wiele teraz ceny moco poszły w dół wiec nanovapor i cell mass:)--nadmieniam ,że to dla osób z doaświadczeniem na siłowni i umiejacych ciężko cwiczyc a nie liczących na mutagenne efekty itp

razak jest w miare nowy na rynku wiec jeszcze pewnie sie staraja co do stezenia, a axio to juz nie wiadomo jak jest teraz bo jezeli ze starych zapasow to napewno axio.

Efekty bardzo fajne, troche mnie porzyłowało a u mnie zawsze z tym ciężko 4 kilo jest i nie spada ja jestem teraz po odbloku pierwszy dzień na sucho nawet bez Clomidu . Samopoczucie dobre, na cyklu za***iste brałem 100c2d, polecam jak chcesz mięśnie ,,utwardzić'' i troche nabrać dobrego mięska, jechałem z Nolvą 10mg ed to mnie nie miało możliwości [...]

tak 8 tygodni i teraz wlasnie zamierzam zakupic cos nowego i nie bylem zdecydowany co a ten cykl na twoim zestawie jak dlugo probonował Bys robic??

Do póki miałem ławkę z poręczami to to robiłem ale teraz nie mam i nierobie,a francuz mnie dobija,Jeszcze może ktoś jakieś poleci ???

mam jeszcze jedno pytanie jestem nowy i nie wiem gdzie znalesc diete dla mnie a jakie odzywki moge teraz brac ? gainery ?

a wie ktos moze czy przypadkiem teraz nie wolaja recept?

[...] na forum często spotyka się fachowców którzy uważają produkt za super, extra jeszcze zanim ten produkt ujrzy światło dzienne W każdym razie ja do wszystkich tego typu nowości podchodzę z rezerwą a najlepszą życiową formę mam właśnie teraz i zrobiłem ją na samych tradycyjnych suplementach. Ale być może ktoś już to brał i ma własne doświadczenia.

Też ją mam. Ławka w porządku, lecz szczerze wolał bym aby była w całości spawana, w tedy była by niezniszczalna, choć i teraz jest stabilna większe ciężary (około 100kg) nie robią na niej jakiegoś specjalnego wrażenia nic się nie rusza chwieje itd. ma pokrętła stabilizujące przy stojakach co jest bardzo fajną sprawą. Jest odpowiedniej wysokości. [...]

dodajmy jeszcze dla potwierdzenia, świetny wątek - patrz punkt 6 http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html Warto najpierw doczytać, a potem kupować. Teraz już będziesz wiedział , że ten dział jest najlepszym miejscem do tego aby nie wyrzucić kolejnym razem pieniędzy w [...]

[...] ilością powtórzeń jak na inne partie mięśniowe. I nie warto też ćwiczyć brzucha codziennie bo tak jak już wspominałem - to normalny mięsień jak klatka czy triceps. Ja teraz robię FBW ale przy splicie robiłem unoszenie nóg 4 serie po 10 - 15 powtórzeń, 4 serie skrętów tułowia leżąc 16p.(po 8 na stronę) i 4 serie brzuszków na ławce skośnej [...]

powiem tak trenuje już 2,5 roku osiągi mam nawet dobre tylko teraz wystartowałem z sokiem i siła idzie a masa słabiej nie i wem czy po prostu nie mam złego treningu bo diete trzymam zastanawiam się czy nie przejść na łagoniejszy trening i wtedy masa pójdzie Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-04-03 14:12:16

Pewnie myśli że teraz urośnie mu tylko przód barku bo wyciska :) Jak chodzisz 3x to możesz dać np. 2 zestawy i wykonywać na zmianę, a jak masz 1 zestaw to za jakiś czas zmienisz trening lub ćwiczenia

[...] w TS w tej kategorii to chyba 612,5 (czy cos koło tego) wiec ponad 600 raczej nie ;). Ja osobiście sądze, ze 540 i mam 3 miejsce, ale wszystko sie może zdarzyć . Oczywiscie teraz sie jeszcze nie wybieram na mistrzostwa bo nie jestem w klubie, a poza tym mój obecny wynik ok 420-430 maksymalnie jest trochę za słaby . Może pojade w grudniu (bo [...]

lodzinin1- powiedz czy to HCG jest tak konieczne czy sam clom by wystarczył?? bo z dostępnością HCG trudno teraz a jak juz sie dostanie to cena ogromna