a teraz

Znam się na pewno lepiej od ciebie. A nie kleją się to twoje wypowiedzi, "porady" od randoma co ma 5 postów... Nie zaniżyła kilogramów bo tyle ma teraz na wadze, natomiast mogła zaniżyć ile ważyła przedtem. Rozumiem że najlepszy będzie trening siłowy, ale w tych ćwiczeniach na "chude ręce" też są zawarte ćwiczenia "siłowe" takie jak pompki [...]

dokladnie teraz sam sie przekonalem jak ,wazne jest podawanie hcg przez caly cykl malo wazne jaki zawsze lepiej dac mniej a mniec potem spokoj , dokoncz cloma i zapodaj jakis bobry booster polecam axisa ht lub stoked badz novadexa po tym zrob badania i bedziesz wiedzial czy sie odblokowales

a nie zwiekszyc dawek? leciałem pierwsze 3 dni po 100mg teraz po 50mg.

Duza utrata wagi dosć szybko i o skóre powinno się dbac w trakcie odchudzania a nie myslec po tym bardziej ze u osób z taką waga startowa i z taką stylwetką ryzyko pozostałości skórnej jest spore. Teraz już moze byc tak ze bez skalpela się już nie obejdzie . Redukcje na takim poziomie powinno się prowadzić znacznie wolniej , powinny być przerwy [...]

Duza utrata wagi dosć szybko i o skóre powinno się dbac w trakcie odchudzania a nie myslec po tym bardziej ze u osób z taką waga startowa i z taką stylwetką ryzyko pozostałości skórnej jest spore. Teraz już moze byc tak ze bez skalpela się już nie obejdzie . Redukcje na takim poziomie powinno się prowadzić znacznie wolniej , powinny być przerwy [...]

Witam mam pytanie czy AIKIDO SHUDOKN TO TO SAMO CO TOMIKI ?? W JEDNEJ Z LINIJEK PISALO TOMIKI AIKIDO(SHODOKAN) I TERAZ NIE WIEM CZY KTOS PRZEKRECIL LITERKE CZY JEST AIKIDO SHODOKAN I SHUDOKAN?? POZDRAWIAM BORYS "BEZ KASY NIE MA MASY A BEZ MASY NIE KLASY"

[...] plecy ... Od 3 dni jadę n izoteku bo praktycznie nic nie pomogło bardzo natomiast zlagodxilo mi się po antybiotyku tetracyclinum tzf 250mg potem wlecialo bemzacne 10mg i teraz izotek no i wczoraj już byłem w normalnej koszulce na siłowni .. jedynie ślady bliznowate zostały A tak wszystko się cofa. Mimo że obecnie lecą dwa treny hgh wino test [...]

[...] plecy ... Od 3 dni jadę n izoteku bo praktycznie nic nie pomogło bardzo natomiast zlagodxilo mi się po antybiotyku tetracyclinum tzf 250mg potem wlecialo bemzacne 10mg i teraz izotek no i wczoraj już byłem w normalnej koszulce na siłowni .. jedynie ślady bliznowate zostały A tak wszystko się cofa. Mimo że obecnie lecą dwa treny hgh wino test [...]

[...] o kupowanie takiego sprzętu używanego to trzeba mieć naprawdę czas na to by pojechać ,zobaczyć czy wszystko ok ,a u mnie z tym cieżko :-) wyciąg odbierałem z dwa tyg.po kup teraz ,w końcu odebrałem go późnym wieczorem bo nie było kiedy pojechać z moją żona to było};-) najbardziej się wkurzyła jak znosiliśmy maszyny na nogi i odarliśmy drzwi

Tak wygląda dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e70d781e4c144a0b06a59e3ee7a2621.png Co zrobic teraz z ta dieta zeby zaczelo leciec z pasa bo aktualnie mam 80 cm a chcialbym zjechac gdzies do 72-73 do konca kwietnia Zmieniony przez - godhealth w dniu 2015-03-06 15:02:32

"Jasne tylko ze po co maja sie slinic jak Ci nie stanie " a co to za mit ze nie staje...na cyklach niektorych staje az za czesto...nawet w czasie zwyklej rozmowy z laska Tomaszeq zel mam,opalenizne tez,estetyka u mnie teraz przede wszystkim,kolczyk mam...tatuaz wiesz jaki chcem...czy to jakas ironia byla do mnie

Właśnie nie wiem czy zastój czy stoi, teraz pokazuje 75,5 codziennie rano, a jakis czas temu pokazywalo 74.8 nawet,ale to chyba dlatego ze olalem weekend i jadlem smieci. Musiałbym z tydzień poczekać pewnie czy stoi czy rusza w dół, interwały, coś konkretnego, bo z kondycja słabo i chyba robilbym je zle? Na rowerze lubie jezdzci choc co prawda [...]

co jest kiepsko? Teraz zajmę się redukcją,a po wakacjach będę budował mase.Pozdro

wg mnie za duzo kcal skoro wczesniej nie bylo zadnej wyliczonej diety, z tego co podałes raczej za duzo kalorii nie bylo, jak dasz teraz 3tys kcal to moze byc nie za ciekawie, zmniejszył bym ilosc tłuszczy do okolo 1g/kg, troche wegli jeszcze odjał ale poczekaj moze jeszcze ktos bardziej obeznany sie wypowie ;-) co do samych posiłków daj wiecej [...]

a skąd jesteś ? na pewno masz gdzieś klub sw bo wszędzie teraz tego pełno

i teraz wchodzi Morales i przemawia! "a gdzie tłuszcze" pamietaj o tłuszczach ! dodaj je do swojej diety przykładami tłuszczy są:oliwa z oliwek,orzechy,pestki dyni

A co muszą byc pączki tylko? zjadłem 2, ale teraz gdzies eklerka sobie kupic musze:)

1. tak 2. zależy od michy. 3. a ile je teraz? lekkie obniżenie podaży węgli u ekto powinno starczyć. 4. tak pzdr/

a wy tez ciagle swoje troche czytalem i tam duzo wszystkiego pmp chwala wszyscy. powinny byc takie tematy tylko o konkretnych srodkach. Moze byscie mi doradzili w tym temacie jaka meta teraz napewniejsza i najlepsza

A tyle razy powtarzalem. Uwazaj z kim sie zabawiasz. Teraz ponosisz konsekwencje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-