SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    koniu151 thx za foto a nie wiesz możeczemu nie moge zapodać tego zdjęcia w profilu? ic zemu nie moge go zmienić???

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO JAKIEGO LEKARZA???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To moj lekarz rodzinny,ale on ma uprawnienia do wystawiania takich orzeczen.W sumie to wypelnil kilka takich drukow ,a ja dostalem orzecznie lekarskie.Tak wiec mysle,ze nie kazdy lekarz moze wystawic taki papier.Majac juz ten dokument znowu niestety trzeba odbyc pielgrzymke do wydzialu komunikacji i tam zlozyc wniosek o przedluzenie prawka.2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-02-10 01:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    hmmmm gdzies byly kiedys zdjecia autora, z 2 lata temu jakos, napisz cos jak teraz z waga i wogle. BO jak tak samo jak kiedys i mete walisz to >

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-02-10 04:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle barków - wejdź koniecznie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do CINO69 zdjęcia powinny sie ładowac u mnie trybi u innych tez działa popróbuj jeszcze raz opis następnych ćwczeń dam jeszcze dzisiaj ale musze gonić zjeść coś i gonię na siłownie pozdrowienia cwks_legia dzieki za soga miło ze pomogłem

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 10:38:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Nie udzielam sie za bardzo na forum, ale wiele razy okazalo sie dobrym zrodlem informacji na temat kulturystyki. Postanowilem wiec wrzucic kilka fotek (wyszly slabo bo byly robione na szybko i na dodatek polowa sylwetki jest oswietlona a polowa nie co moze dawac efekt dysproporcji). Jezeli chodzi o mnie to tak "na powaznie" cwicze ponad rok- [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2006-02-10 10:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie!!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Mam 18 lat moj staz to calej silki to 10 miechow ale tak na powaznie z deitka to wzielem sie po wakacjach. w wakacje wogole nie cwiczylem, Jade na shucho bez zadnych sterydów, odzywek itp tylko dieta :) Slabo narazie troche ale prcuje nad wszystkim :) w tej chwili ciagle pracuje nad masa ciezko mi to idzie ale idzie powoli :) Zdjecia troche maja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2006-02-11 01:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ,ze znowu zostem wyzwany do tablicy... moj post nie mial na celu wychwalania czegokoliwek lub ganienia-mial stanowic tylko informacje.. o gustach sie nie dyskutuje (ale mozna je tworzyc...)-mysle ,ze byloby raczej nudno gdyby wszyscy biegali w takich samych wdziankach.. Mizuno, Serwach, Dax, Danrho, Pro Touch, Mawitz, Hayashi,......itd [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10340 Data: 2006-02-11 06:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYM

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem czemu,ale jak ogladnelem wsyztskie zdjecia,to odrazu pomyslalem o teledysku: "Coolio - Gangsta's Paradise" nie wazna jaka,wazne ze ejst!!cwiczcie chlopaki dalej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2006-02-11 09:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY Ponad 3 lata treningu OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale ludzie są zabawni jedni zapieraja sie ze nie koxuja a inni widze ze mowia nawet ze odrzywek nie biara tyle ile pudelek maja , to co pozyczyles te pudla od kolegów do zdjecia??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2006-02-11 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm...super to zapraszam do działu Nasze Zdjęcia Niepotrzbnie zakładasz post w treningu pt. "Pompki" i chwalisz się swoimi osiągnięciami

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2006-02-11 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mięśni :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka: W jakim znaczeniu "nieefektywne"? Czasowo? Kosztowo? Zdrowotnie? Anyhoo - zakładasz, że nastąpi duzy spadek LBM, co niekoniecznie musi być prawdą. Poza tym - przy niskich %BF łapie się więcej mięsa na masie niż przy wysokim %BF. Dodaj do tego pamięć mięśniową - mięso utracone w wyniku zejścia do niskiego %BF idzie odrobić w miarę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 2006-02-11 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym produkcie o primabolanie i stanozolinie tej firmy? Jednego zdjecia nie zamiescilem. Czy ktos to bral? Dobre to wogole czy wajcha?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2006-02-11 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam biore plakaty od znajomego z silowni, ktory prowadzi swoj sklep w internecie. Ostatnio dostalem pare nowych niedlugo zrobie im zdjecia. http://www.sfd.pl/temat246279/ tu widac pare

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna, a siłownia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do drugiego pytania , to nie oszukasz , badanie polega na między innymi i głownie zrobieniu zdjęcia rtg twoich pleców... Lepiej się poważnie przejmij plecami....łatwo z krzywym kręgołupem trafić pod nóz, wiem cos o tym Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2006-02-11 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalbym zdjecia ale niamam kabelka do telefonu wiec niestety.Obrazenia spore

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 11:00:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zarzut - ile powtorzen i serii???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wysokie ciągi(w tym wypadku zarzutowe - od rodzaju chwytu) ze zwisu: jest to identyczny niemalże ruch jak w zarzucie siłowym ze zwisu. Jedyne co to opory są nieco mniejsze jesli chcesz ciągnąć to tak wysoko. Dociągasz to do wysokości powiedzmy twarzy. zwróc uwgę aby łokcie przez większą część ruchu były wyżej niż nadgarstki i sztanga. To co do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6820 Data: 2006-02-12 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W PODANIU/ANKIECIE PROSZĘ W SCISŁEJ FORMIE UJĄĆ OPIS, ODPOWIEDZI NA PONIZSZE OCZYWISCIE BĘDZIE TO KONFRONTOWANE Z "OCENĄ PRACY" CZYLI JAKICH INFORMACJI WYMAGAMY W ZGŁOSZENIU I CO OCENIAMY 1. wymagania: - wiarygodnosc osoby - pasjonat sportu - obowiazek skladania stalej relacji podczas trwania testu - poprawnie wypelniona ankieta [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka jeans i bluza

    Post
    Targowisko

    Zdjęcia były robione telefonem i nie mam lepszego sprzęciku. A o którą rzecz Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-02-12 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNA SIŁOWNIA-CZYLI ZROB TO SAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mógłby ktoś zauploadować zdjęcia na nowo?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reconpl, za co ban ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Za co reconpl dostał BANa ? jest szansa na zdjęcia ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-02-12 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)