Zdjęcia

Jutro juz minelo gdzie te zdjecia

GrUbYgr moglbys wrzucic te zdjecia jak to nie problem :) I ktorea mieszanke w koncu zalecacie uzywac? Ta z poczatku, czy moze ta od GrUbYgr. Czy trzeba isc po recepte do lekarza, czy mozna to bez recepty (tylko ze drozej)?

Jutro będę robił marynatę, wrzucę zdjęcia.

jak sie nazywal pierwszy venom ? macie jakies zdjecia?

Cheata zrobiłem jednego więcej nie planuje bo nie ma sensu %-). Tak dokumentacje prowadzę, spisuje wymiary i robię zdjęcia. Wiem. inne światło itp itd ale gołym okiem widać różnice. /SFD/2018/1/7/5650265891d84dba8c648a23c032ead4.jpg /SFD/2018/1/7/5b895ca60440471581f96c02c245ac6a.jpg Zmieniony przez - Reccon w dniu 2018-01-07 19:45:46

Samoróbka lepsza z pewnością.. Tyle, że w twoim wykonaniu }:-( Ja zrobię cegłę i tyle z tego będzie %-) 31 stycznia też wrzucę zdjęcie na koniec redukcji. Zdjęcia zawsze robię na czczo i z "wypiętym" brzuchem, tzn na luźno. /SFD/2018/1/23/3baae01b17854df9b6df76f0933a0b1b.jpg /SFD/2018/1/23/1c92f7c2738f4fb5b1d1f2919f557826.jpg [...]

Witam Patrząc na zdjęcia to nie widzę jakiegoś wiekszego sensu w redukcji. Nie masz za wiele tłuszczu i osobiście skłaniałbym sie ku budowaniu masy mięsniowej co wpłynie na poprawę jędrności i ksztaltów. Jednakże z Twoja dietą to sie nie uda, gdyż masz w niej zbyt mało kalorii. Nawet podczas redukcji byłaby to zbyt niska ilośc, zatem proponuję [...]

Rewelacyjnej sylwetki nie ma, patrząc na te dwa zdjęcia bez żadnych konkurentów a 14 kart pro rozdano... Zobaczymy,jak sobie poradzi na debiucie w pro. A to to nie perełka a prawdziwa PERŁA! Jak przeszedł weryfikacje? W Polsce na mp chyba by nie przeszedł.... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-11-23 09:56:56 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Jeszcze dwa aktualne zdjecia Iaina Valliere /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc033759da2b4ec889ca6c1686817d14.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b29267275f34482193d950d414e33268.jpg

Ja rowniez nie jestem w stanie pojac jak podczas sesji fotograficznej mozna nie zauwzyc nadjezdzajacego paciagu.. Ok, mozna jeszcze zrozumiec ze sam model - w tym nieszczesliwym przpadku Greg Plitt - moze nie widziec, ..ale innii?? Ci co robia mu zdjecia? Przeciez nie byl on tam sam, nie robil tzw. selfie , przeciez inni ( zakladam ze wiecej niz [...]

Może uda się i w tym roku zorganizować gratisowe bilety na tą impreze.... Nie ma lepszej okazji zobaczyc na zywo,porozmawiac,porobić sobie zdjęcia z kulturystami pro o ktorych czytamy i piszemy na codzień w internecie. [...]

Sergio Oliva Jr. trening nog. Sergio bardzo podobny do swojego ojca i z twarzy i z sylwetki, jednak jest wyzszy od niego, ma okolo 183 cm,. Gosc jest ambitny, widac ze ojciec mu mocno zaszczepil pasje do kulturystyki. Jak go zobaczylem kilka lat temu myslalem ze to tylko na kilka startow w amatorych, ze presja ojca, bo nazwisko itd, i ze nic [...]

Dziś chłopacy z SFD mocno potrenowali ramiona z Tomkiem SŁodkiewicze a przy okazji porobili fajne zdjęcia,także z udziałem Radka Słodkiewicza [...]

Mark Erpelding przygotowujący się do Europa Orlando Pro 2015 (1-2 maja) /SFD/Images/2015/3/31/6249072c51ad46d28c8366d97cdcfc0f.jpg /SFD/Images/2015/3/31/ca01bdf6e7c34ac2b03bad830cc0023c.jpg /SFD/Images/2015/3/31/93e3464b4d644fdb81bc499c633e5bdf.jpg /SFD/Images/2015/3/31/90377018a306438a8f63e85c43f3e6ab.jpg 2 część wywiadu z Boyerem Coe z cyklu [...]

Sergio Oliva Jr. aktualne zdjecia. Wykapany ojciec.. /SFD/Images/2015/5/19/4246d2d0411843839a8d76ae0b131445.jpg /SFD/Images/2015/5/19/7d15abfd427f403ea53fe58d075e2e2a.jpg /SFD/Images/2015/5/19/4e146567440e4f8c8a275fc285bfd55e.jpg /SFD/Images/2015/5/19/ac3346651393416ba90bb2842b255b63.jpg Sergio spotyka Phila na Chicago Fit Expo [...]

Właśnie o tego/tą z pierwszego zdjęcia mi chodzi reszta wiadomo, Karolina Borkovcova wygląda jeszcze całkiem.

Czyli wystartuje w Pradze 2 października-obejrzę go na żywo :) - super-jestem ciekaw ,choć ogólnie sceptyczny bo zdjęcia są mocno powiększone :)

W miniony weekend w Teaneck ( New Jersey) odbyly sie amatorskie zawody sportow sylwetkowych - NPC Team Universe 2016. W konkursie tym, stratowal 54- letni William Delarosa, ojciec znanego kulturysty pro, Jonathana Delarosy. Delarosa senior zajal 2 miejsce w kategori Masters Lightheavyweight, powyzej 50 lat. NPC Universe to kolejna amerykanska [...]

[...] Kamil Szczęsny Uniwersytecki Mistrz Polski w kulturystyce ekstremalnej /SFD/Images/2016/7/31/aae02d28111249929b7e4fa91929e555.jpg Nidługo dowiecie się jakie mają plany i co rzeczywiście robią w tym kierunku. Będzie ciekawie,bardzo ciekawie ! Zdjęcia z ostatniej Ustawki Treningowej SFD Zmieniony przez - masti w dniu 2016-07-31 09:01:25

Wiadomo-ale nie wszyscy to wiedzą i dlatego czasem powstają legendy kulturystów w oparciu o takie zdjęcia a nie rzeczywistą formę. Adolf na zawodach jakoś super się nie wyróżniał-było widać,że w trójce będzie ale czy pierwszy? Jak widać można było dość łatwo na pozór zdobyć karte prow Padze-np Andrzej Kołodziejczyk spokojnie by to zrobił.