Zdjęcia

I może zdjęcia chałwy Poczekam

Teraz nie mam czym zrobić zdjęcia.

wlasciwie to sa zawody promocyjno- reklamowe a nie prawdziwe zawody. dlatego nie narusza wynikow mr olympia.pewnie tak juz jest uzgodnione.... bardzo dziwne zdjecia tam robia- straszne znieksztalcenia...:)

nie mając praktycznie zadnych informacji o Tobie, zdjęcia ciężko cos doradzac

Dieta słaba, zero zdrowych tłuszczy, dokształć się w tym temacie, bezsensu jest brać spalacz,on i tak nic Ci nie da. Dieta to podstawa. Wypełnij ankietę, znajdziesz ją tutaj: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Możesz dorzucić zdjęcia sylwetki, Szefowe napewno coś rozsądnego doradzą. Powodzenia. Zmieniony przez - qgqtq [...]

Witam! Chciałabym się pochwalić iż dział Ladies wyróżnił mnie w poprzednim miesiącu nagrodami z puli firmy TREC w postaci suplementów:) Dziękuję serdecznie firmie Trec oraz wszystkim osobom z działu Ladies za docenienie mojej ciężkiej pracy na treningach a to wyróżnienie jest dla mnie dodatkową motywacją. Jestem naprawdę zaszczycona tym bardziej [...]

aukcje sie skonczyly mozna jednak na nich zobaczyc zdjecia moze ktos jest zainteresowany i ma jakas propozycje rozwaze kazda

Pewnie Akop było fajnie niezapomniane spotkanie też jestem ciekaw jak mój wywiad z Tobą wypadł i zdjęcia :)

shrimp, tak mi przykro na szczescie zdjecia sa na poprzedniej stronie dzisiejszy trening ( chyba juz ostatni, musze sie zastanowic nad kolejnym ) sumo squat 25kg/ 27kg/ 30kg dzień dobry 25kg/ 27kg/ 29kg wiosłowanie 25kg/ 27kg/ 30kg rozpiętki 19kg/ 20kg/ 22kg unoszenie szt. bokiem stojąc 14kg/ 16kg/ 18kg + Magic 50 z ciężarem 13kg. czas- [...]

[...] i wtorku zawsze byłem mega zmęczony i ten jeden dzień przerwy naprawdę ratował mi życie Ale co tu będę się dużo rozpisywał kto śledził test ten wie wszystko. Zdjęcia PRZED/PO: Wystąpił mały paradoks ale ze względu na moją opaleniznę na wakacjach która mnie [...]

troche prawdy ktoś Ci wygarnie i już ma problemy ze sobą ? u mnie wszystko ok ,nie musisz się mną martwić po prostu tylko Ty mnie tu w****iasz swoimi refleksjami a do innych nic nie mam bo są wporządku i nie wypowiadaj się na mój temat skoro nic o mnie nie wiesz bo ja w przeciwnieństwie do Ciebie widzę co tu wypisujesz i jakiś wniosek moge [...]

Ja *******e. Kobiete prosić o zdjecia na forum. Facepalm ****a. tak i waliłem sobie gruche do nich, nie mogłem sie doczekac aż je wstawi. Oceniam Ciebie zgodnie z Twoją teorią, widze co piszesz. Ty mnie tu w****iasz swoimi refleksjami tak jak pisałem, już widze jak w realu komus mówisz ze sie coś nie podoba Tobie. Chojrak w c***. nie wypowiadaj [...]

są zdjęcia z porównań, takie z odległości sporej i widać ze Phil ginie nie tylko przy Jay'u ale tez przy Martinezie , Dennisie czy Greene'ie. Po prostu jest za mały. MRO to nie konkurs na największego człowieka to prawda ale nadal jego gabaryty są i będą niewystarczające żęby mógł się szczycić pogromem na scenie. Może wygrać i 14 tytułów bo jest [...]

Może koleżanka Gruba173 wstawi swoje zdjęcia? Wtedy my, tzn. Anqua i ja, i cała reszta tych męskich bab (o zgrozo!) machających sztangami, zobaczymy jej bezmięsne piękno O tak, może pojmiemy prawdę objawioną i się nawrócimy porzucając trening siłowy Ja to bym jeszcze chciała zobaczyć fotki tych dziewczyn co to im mięśnie od przysiadów i (o [...]

lepiej daj zdjęcia przed i po będzie jaśniej nakreślone.

wrzuć zdjęcia.

apropo kuskusa to troche jest nieoplacalny bo paczka 250g zjadam na raz a jest drozsza od ryzu :D kiedy planujesz wstawic swoje zdjecia ?

Sorry za lekki poślizg czasowy, ale miałem problemy ze sprzętem. Po 7 tygodniach treningów nadszedł czas na prezentację wyników. Przyznaję, że lekko nie było, ale jestem zadowolony z rezultatów. Tutaj kilka słów A tutaj już podsumowanie: Przez 3 tygodnie po siłowni piłem Weight Best Mass, jak dla mnie za smak 8/10 Foteczki Plecy Bok Tył [...]

Następne zdjęcia będę wstawiał w temacie:)

Żeby nie było kłótni o dress code wg specjalistów to: "Jednorzędowe marynarki niezależnie od tego, czy przyszyto dwa, trzy, czy cztery guziki, wszystkie mogą zostać rozpięte w pozycji siedzącej. Wspólna reguła jest taka, że ostatniego, dolnego guzika nie trzeba zapinać niezależnie od sytuacji. Zapinanie go jest jednak częstym błędem. [...]