Zdjęcia

a nie widzisz zdjęcia??

Wczoraj wieczorem przy kręceniu na rowerku przed TV o mało nie spadłem z rowerka! Kręcąc przymykałem oczy - chyba jednak ze zmęczenia (po ok. 30 minutach); jednak dotrwałem do 60 minut. Dzisiaj rano: wyciskanie sztangielek 20kg/10x15p wznos nóg na drabinkach 5x20p skłony na krześle 3x20p Potem 7km szybkiego marszu. Dostałem 2 zdjęcia z Sopotu [...]

Chyba każdy fan kulturystyki wie, co w ten weekend wydarzy się w Las Vegas. Nadchodzi kolejny weekend Mr. Olympia i oczywiście ekipa Muscular Development jest na miejscu. Zdjęcia, wywiady, relacja z Expo i, naturalnie, wyniki! Czy Phil zdobędzie trzeci turuł? Czy Jay wróci na tron? A może Dexter zostanie Mr. Olympia po 5 latach od swego jedynego [...]

Witajcie,oczywiscie tak jak koledzy napisali wczesniej nie opierdzielam sie tylko ostro zasówam!Robie co moge byle tylko utrzymac jak najlepsza forme. Brakowalo troche czasu ostatnio na regularne wpisy,bo po powrocie z Polski rzucilem sie w wir pracy,tak to jest jak prowadzi sie swój biznes. W miedzy czasie oczywiscie nie moglo zabraknac czasu na [...]

Wsph666 - pisze jak jest, sama prawda, byl film i zdjecia, wdl mnie gosciu nie zasluguje na tytul i tyle, obrecz barkowa jak u "kobiety" w porownaniu do innych do tego te magiczne triki. To nie hejt, to moja opinia , do tego potwierdzona na video i fotkami. Wiec to Ty powinienes zamilczec i odejsc od klawiatury, takie zlote rady dawaj swoim [...]

no domino trzeba pogratulowac teraz tego jak sie wkreciles super!!!! za troche musisz dorzucic fotke zebysmy mieli porownanie do tego pierwszego zdjecia... (tym razem jak przypniesz brch juz wiesz zeby powietrze dodatkowo wypuscic) Gratulacje będę zbierał na zakończeniu, hehe %-) Dzięki za miłe słowo bo to naprawdę jeszcze bardziej motywuje do [...]

wstaw jakies zdjecia do oceny };-) a tak serio zapraszam http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html tam ci profesjonalnie pomoga :) Edit raito_-Dzieki za pomoc Ziemiak Ziemiak-Nie ma za co 8-) Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2013-09-26 22:02:01

MatiRazor dałbyś zdjęcia w innych pozach, poza tym to jest nie najgorzej. Wolson przemiana konkret

1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni był około roku temu wyglądał tak: 1-12 omnadren 250mg e3d 1-8 tren ace 100mg e2d 1-6 meta 60mg ed 8. TRENING: [...]

To i ja cos dodam od siebie , nie sugerowałbym sie wagą , a wymiarami , czasami jest tak ze waga stoi a z pasa leci :) , najlepiej robic co dwa tygodnie zdjecia i patrzec to co sie dzieje w lustrze :)

Czy ktoś ma jakieś zdjęcia Solarosa jak był w formie?

Kurcze a jaki bf ma miec jak nie niski? Ludzie potrafia oceniac forme w ubraniu i a za niedlugo beda pisac ile % bf ma po twarzy ze zdjecia z odleglosci 10m...

ta pani ze zdjęcia mi przypomina http://static.rcgroups.net/forums/attachments/2/6/7/9/0/9/a2945774-179-cat-watermelon-helmet.jpg

I obiecane zdjęcia: bok luz http://img266.imageshack.us/img266/4773/q52w.jpg plecki http://img534.imageshack.us/img534/1441/yfhd.jpg i brzuch po wczorajszych ziemniakach http://img29.imageshack.us/img29/3150/vfie.jpg

Witam sprzedam/zamienie na gotówke: -ławkę pod sztnage- solidna, wytrzymała, nie marketówka, która sie buja w każdą stronę, niemieckiej firmy ATOMYC wraz ze skosem dodatnim i ujemnym -ławkę skośną do brzuszków(bardzo solidna) -80kg markowych obciążeń żeliwnych(Made in Germany) -20kg markowych obciążeń bitumicznych(Hop Sport) -gryf prosty [...]

faktycznie się wyhajtała, zdjęcia wrzuciła, oraz posty zlane łzami wzruszenia ;)

1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + lekkie wysuszenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + tren, zakonczony z [...]

Witam, szukam stojakow podobnych do tych w linku, jezeli ktos ma takie na sprzedaz prosze o kontakt tu badz gg 4667992. http://img07.tablica.pl/images_tablicapl/78516353_2_644x461_stojaki-pod-sztange-marbo-zdjecia.jpg

Kasia widzaialm zdjecia, ladna roznica:-D

Mr. Olympia Athlete Meeting 2013 Mr. Olympia Weekend pierwsze zdjęcia z Meetingu na których niestety jak dla mnie Jay wygląda przy czołówce malutki :( http://www.flexonline.com/galleries/ifbb-olympia-weekend-2013/mr-olympia-athlete-meeting/candids Zmieniony przez - Scoopex89 w dniu 2013-09-26 09:29:30