Zdjęcia

To tylko przykład. Wrzucaj zdjęcia.Ja jeszcze muszę długo pracować nad moimi plecami żeby gdziekolwiek wrzucić:)

drazekm - w pierwszym zdjęciu chodzi o pokazanie szerokości pleców a więc należy jak najszerzej rozciągnąć łopatki (zaokrąglenie pleców nie jest konieczne a nawet jest nie wskazane), można się przechylić w tył aby góra pleców wizualnie był szersza w drugim zdjęciu należy pokazać tzw. "choinkę" - aby to uzyskać należy ciągnąć łokcie w tył (tak jak [...]

Jak najbardziej walcze z wami :D Tylko nie rozumiem kiedy wrzucamy zdjęcia i filmy oraz wymiary. Jak ktos lepiej czyta ze zrozumieniem niech mnie oświeci :D

Można od wczoraj do 31 paźdzernika do godz.22.00 wrzuć najlepiej wszystko zdjęcia wymiary i podciąganie w jednym poście to ułatwisz pracę Mastiemu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-20 19:00:05

Mam pytanie,czy zdjęcia do konkursu mogą być w skali szarości lub czy można dołączyć to samo zdjęcie zrobione w skali szarości? He nikt inny nie wrzuca więc mam czas sobie je swobodnie edytować i poprawiać :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-22 18:47:18

Dla formalnosci, jesli lustro pierwotnie ustawie w tryb czarno bialy, to otrzymam plik zrodlowy czarno bialy. Tak powstaja moje zdjecia, skala szarosci jest dla nich oryginalna paleta barw. Nie bylo slowa o tym, ile kolorow ma uwzgledniac ustawienie aparatu ;)

Nie-juz od dawna panuje epoka kolorów a zdjecia czarno białe dziś mają zastosowanie artystyczne a nie dokumentujace rzeczywistość...:)

Ja sie wrzucilem, albowiem pozniej moge nie miec juz czasu. Czarowac i tak nie ma co, jest jak jest, a przeciez nie bede sie w modela bawil i kombinowal jak na zdjeciu wyjsc lepiej niz w rzeczywistosci ;) Powodzenia wszystkim i dobrej zabawy, niech wygraja najlepsi ;) xzaar77 edytuj post i usuń film z wątku głosowanie i wrzuć go tu tak samo [...]

Ja mam nagrany filmik i zdjecia zrobione :D.Rozumiem ze film wrzucić tutaj i wymiary tez jak wszyscy . a co ze zdjeciami?

Zdjęcia bez kartki nie przejdą ? bo zrobilem dzisiaj na silowni i zapomnialem ;c

Cos mało chetnych do konkursu...a ja juz Fazę II prawie w całości przygotowałem...:) Zostały dwa dni...dogrzewamy na max najszersze, wstawiamy zdjęcia i próby...... Plecy w dzisiejszych czasach trzeba mieć.....:) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/943721_438489756254861_994672698_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-10-29 [...]

U Marka jest ok,tylko dwie osoby zamiast poza-najszerszy tyłem-zrobili-ocena sylwetki tyłem... Ale nie ma to wiekszego znaczenia,nie bede sie czepiał.....tylko troche mnie to dziwi...:) Z ciekawostek-na zawodach w Złotoryji(I Międzynarodowe Mistrzostwa Polski IBFA) będzie bardzo ciekawy konkurs dla publiczności a pod koniec zawodów-także dla [...]

Moje zdjęcia wyszły nie za dobrze ale udało mi się namówić do konkursu moją dziewczynę Anię :-).

RedAlert-czyta się to jak horror... A po ludzku lekarz jaka wyraził o tym opinie i zwiazanych z tym treningach? Ania..jak chłopaki sie zgodzą...:) Ale poważnie- -popróbujscie te zarzuty-jak bedzie problem-odpuścicie-bo przeciez nie o to tu chodzi..... -co do zadania 1-wiadomo,że robimy to w jakiś obcisłych strojach-by było widac proste nogi....a [...]

Być może zamieszczę swoje konkursowe zdjęcia (poza konkursem) i podam wynik w zarzucie na proste nogi (bez filmiku).

Walka była bardzo ostra-nie spodziewałem sie,że aż tyle osób położy całe dłonie na ziemi w konkurencji skłon.... Podobnie z zarzutami sztangi: Liczyłem po kilku sprawdzianach wsród kolegów na wynik w granicach 20-22 powtórzenia w ciagu 60 sekubd. A tu ogromna niespodzianka-4 zawodników zrobiło minimum 20 powt a zwyciezca xzaar nawet 26 i do tego [...]

No ja mam mieszane odczucia po tym konkursie,po pierwsze nie będę się już więcej pchał do konkursów w których nie będą na początku przedstawione reguły do wszystkich etapów,a po drugie mimo iż chciałem się dwa razy wycofać przed drugim i trzecim etapem to jednak dobrze że się przemogłem i zostałem,bo ku mojemu zaskoczeniu i zdziwieniu załapałem [...]

Zdjęcia robione w momencie kiedy termometr wskazywał 39 stopni gorączki. :-( Ale bardzo dziękuję Przemo :-)

e tam, mozesz nie wstawiac, ale przynajmniej zrob dla siebie bo po zdjeciach dobrze obserwuje sie zmiany. A jak poogadasz zdjecia dziewczyn to nie wszystkie sa laskami odchudzajacycmi sie z jednego miejsca, czesc tez ma z czego sie odchudzac i czesc wstawila swoje zdjecia, ale przymusu nie ma Ale dlaczego tak dziewnie, chodzi o to by jak [...]

Zaraz sprawdze,bo chyba wszystki zdjecia wyników wrzuciłem..Ale może coś umkneło...Już wszystkie zdjęcia powinny sie załadować na dropbox-link w piwrwszym poście na stronie 1 tego tematu. https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1441304_10201974161533813_1497810470_n.jpg [...]