SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce, Bytow 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FULLBLOWN, nie byles? juz po zawodach pojawil sie na nich Michal Krakowski, ktory zdecydowanie wygral katygorie powyzej 90 kg i open do 90 kg pierwsze miejsce zajal Jablonski wrzuce zaraz jakies zdjecia do tematu z linka powyzej niestety mialem male problemy techniczne (aparat) i zdjec nie jest za wiele i zbyt dobrej jakosci, wrzuce te na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2007-03-25 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd Ty bierzesz te wszystkie zdjęcia?? To jest po prostu rewelacyjne

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ojdan pełen podziwu jestem ... bardzo dobry test- a efekty...zdjecia mowia wszystko, bardzo dobre

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Color Swap, Color Akcent, zdjęcia podwodne Kompensacja ekspozycji: +-2EV co 1/3EV Blokada ekspozycji półpozycja spustu Balans bieli: 7 nastaw (w tym auto i użytkownika) Zdjęcia seryjne: ok. 2,3 kl./s do zapełnienia karty Samowyzwalacz (2 lub 10s) Notatka głosowa WAVE,do 60s na zdjęcie Celownik: optyczny z zoomem Monitor LCD: 2.5", kolor TFT, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2007-03-25 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednim tygodniu troche zle sie czulem. Pieprzona choroba. Ciezary nie ruszyly wogule do przodu czulem sie mega oslabiony czasami myslalem ze zemdleje ale jakos udalo mi sie przezyc Na dodatek przez ta ***ana za przeproszeniem neostrade nie moglem nic robic przez prawie tydzien bo net strasznie zamulal wiec zdjecia i wrzucanie filmow odpada. [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17638 Data: 2007-03-25 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena budowy

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam mam prośbę na podstawie 2 fot chciałbym żebyście powiedzieli mi nad którymi partiami mięśni najbardziej mam pracowac które są w porównaniu do innych za malo rozwinięte. Nie mogłem zamieścić fot np. pleców bo zdjecia robione tel kom. Mam 17 lat 182cm 78kg staż na silowni 2 lata http://img79.imageshack.us/img79/5997/zegarekqd3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2007-03-26 00:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Wodyn. poszłoby podobnie bez supli nawet - powrót do treningów i odrabianie strat, widac to w zmianach wygladu zwłąszcza w prostownikach i czworobocznych jak złapały glokogenu i wróciły do stanu. poprawa znakomita. siła też wysoka. pierwsze zdjecia - jak po zaprzestaniu treningów, ostatnie - jak po wznowieniu.

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 00:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt mój serdeczmy koleszko Nie3 msiałes wspominać o tym Kamiru Dam cynk jak wrzuce podsumowanie. Wstałem niedawno, i idę na sesje za chwile. Co by było bardziej kolorowo zdjecia zrobię na siłowni bo tylko tam mam mozliwość skorzystania z pomocy "fotografa" Podsumowanie wrzucę wieczorem okolo 23 myslę. Pozdro

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 09:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bytow 2007 - zdjecia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    reszte zdjec wrzuce jak wroce z pracy Pepo mi napisal ze dorzuci zdjecia od siebie Michail forme jak dla mnie mial naprawde bardzo dobra, o wiele lepsza niz to widac na zdjeciu , moze planuje start na MP?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15961 Data: 2007-03-26 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan - trzeba było się pucowac na siłce z tym aparatem podaję spóźnioną wypiskę z ostatniego cyklonowego treningu tak jakoś szybko te 7 tygodni zleciało... 120kg na płaskiej niestety nie podołałem - zdjąłem ze stojaków, powolutku opuściłem i... sztanga posżła w górę powoli, systematycznie, ale niestety w 2/3 ruchu się zatrzymała.Co zrobić... [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysadzony brzuch? Dlaczego? Przepona? Co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odkładanie tłuszczu w "dziwnych" miejscach nie koniecznie musi być spowodowane tarczycą a np. nadmiarem receptorów wyłąpujących komórki tłuszczowe i mniejszą ilością receptorów odpowiedzialnych za pozbywanie się ich. wrzuć foto to będzie można więcej powiedzieć obnażać się przed społecznością internetową ??? stary tyle osób wrzucało tu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysadzony brzuch? Dlaczego? Przepona? Co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze mozesz poprosic po jakims czasie moda a skasowanie zdjecia...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysadzony brzuch? Dlaczego? Przepona? Co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, macie link do zdjecia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a57f4de948195000.html

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedewszystkim wielki gratulacje,test prowadzony bardzo fachowo ciekawe dania fajne zdjęcia,przepisy,i bardzo ładna zmiana przybrałeś 7 kg naprawde oby tak dalej jest dobrze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurav probowałem sobie zdjecai zrobic !! zrobiłem chyba z 50 zanim wyszło -bo ustawiałęm samowyzwalacz i niewiedziałem czy juz czy jeszcze i odchodziłem w momencie zdjecia, potem nie zmiesciłem sie w kadr-wiecej sobie sam nie robie !!!!!!!!1

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejni z sfd na allegro ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dopóki nie ma się linku i kontaktu z właścicielem konkretnego zdjęcia-to nawet nie mozna się do nikogo przyczepić. Nie ma czarno na białym ze mu nie dali zgody, nie odzywają się sami w tej sprawie - to nie ma dowodów.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2007-03-26 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga: przed cyklem 100kg po cyklu 105kg uważam to za bardzo dobry wynik, biorąc pod uwagę moje osobiste uwarunkowania (metabolizm, doświadczenie jeśli chodzi o stosowanie suplementacji itp). Wyniki siłowe w najważniejszych ćwiczeniach: wyciskanie sztangi na skośnej ławce: 100kg*3+2 po cyklu 100kg*6+2 praktycznie tak samo wyglądało przed i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    Fotki szkolnej silki, na ktorej cwicze we wtorki (jutro porobie moze nowe foki ) Jakosc slaba, bo swiatlo najlepsze nie bylo, a zdjecia robione telefonem. Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-03-26 19:18:13

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysadzony brzuch? Dlaczego? Przepona? Co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koledzy dobrze prawią ja moge polecić lekko z fatem zejść i uwidocznić mięśnie brzucha i to wszystko będzie o wiele lepiej wyglądąc , a co do zdjecia , to normalne , nie masz się czego wstydzić w każdym razie pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    siedze ktoras noc z kolei przed SFD i czytam. podsumowaniem nabytej wiedzy jest cykl złozony z: metanabol jelfa 100tabl deca-durabolin organon 5amp. NOZ: nutrabolics 950gr monster mass: biogenix 2300gr attitude: SAN 60kaps kreatyna 350gr silimarol hepatil clomid witaminy+omega3 taki komplet. nie bede tego brac na raz oczywiscie...wiem mniej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2007-03-26 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)