Zdjęcia

Kruszek ale dowalil -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

zobacz jak robia to profesjonalisci-sa zdjecia i filmy- w temacie II zawody sfd.dokladnie widac jak i gdzie opuszczaja,jak trzymaja lokcie itp...na niech ogromne obciazenia wynusily optymalna dla ich budowy technike wyciskania.podobnie tez na zdjeciach z kazdych innych zawodow-trzeba tylko dokladnie obserwowac...

Ma ktoś zdjęcia z WISŁY na kompie? Trening czyni mistrza!

Chodziło mi o własnej roboty zdjęcia. A przy okazji co myślicie o Rajdzie Warszawskim i o decyzji Kuliga w RAJdzie TATR? Trening czyni mistrza!

siemka jak by ktos mial zdjecia tooo podaj link;p pozdro:)

Zainteresowanym podeślę zdjęcia na maila.

Jak dla mnie - dobrze Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

"on nic specjalnego sobą nie reprezentuje i nie powinien być aż drugi" teraz to przesadziles jak twoim zdaniem bedzie wygladac pierwsz trojka? pokaz mi zdjecia kulturystow, ktorzy wygladaja znacznie lepiej od niego skoro twierdzisz, ze on nic soba nie reprezentuje.

czekam na suple az dojdą w sumie to tylko odzywka białkowa i waga kuchenna:P hahaha :) 2 dzień za mną bez dietki,jutro powinno być wszystko,jade na zakupy,bynajmniej takie zakwasy ze nóg nie czuje,nogi jak galareta :D zdjęcia dodam jutro:)

Wiek: 25 Waga: 82,3 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 114 Obwód uda: 61 Obwód talii: 82 Staż na siłowni: mieszany- ciągła aktywność fizyczna Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3097kcal, 213g (28%) białko, 102g (30%) tłuszcze, 330g (43%) węglowodany Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok 70 [...]

Nie jest wyblakła po prostu tak jest zdjecie zrobione moze wygladaje tak dlatego poniewaz musialem znacznie zminiejszyc wielkosć zdjecia Zmieniony przez - Predrag w dniu 2004-11-16 19:28:38

chłopie, gdzieś od roku przychodzisz co 2-3 miesiące, wrzucasz te same zdjęcia i te same pytania, usunę Ci z jednego konta, dajesz z następnego, przeczytaj regulamin, zapoznaj się z tym jak działa ten dział i system uzyskiwania pomocy tutaj i dopiero wróć.

O! super akurat bede nad morzem to wpadne i po patrze. Pytanko do Stroczka da rade zrobic sobie zdjecia z ktoryms ze startujacych czy nie ma takich mozliwosci? Pozdrawiam

Nie do końca rozumiem o jakim dokładnie problemie piszesz. Opisałeś swój proces budowy masy mięśniowej, z którego wynika, że zbudowałeś sporo kilogramów masy mięśniowej,z niewielką ilością tkanki tłuszczowej. Nie wiemy jak zmieniły się obwody ciała w tym czasie, ale wnioskować tak można po tym, że brzuch się nie zmienił. Niestety nie da się [...]

Mozna prosic dokłądniejsze zdjecia + rozmiar tej czerwono biało czarnej ? (przedostatnia) najlepiej na maila [email protected] Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-09-29 20:58:13

Przez 6 miesięcy ba pewno da się zrobić zauważalna przemianę. Może nie będzie to sylwetka nie wiadomo jaka, ale jak porównasz zdjęcia sylwetki to różnica powinna być zauważalna

Wrzuć zdjęcia to powiemy Ci czy masować czy redukować

http://zapodaj.net/aef4fd04cf68a.jpg.html http://zapodaj.net/e40fe03686dd4.jpg.html http://zapodaj.net/d66eb92ac965c.jpg.html http://zapodaj.net/bed2799e63a79.jpg.html http://zapodaj.net/1388624cc852a.jpg.html Tu są zdjęcia poglądowe, w 1 poscie nie chciały się wstawić. Zmieniony przez - kunak11 w dniu 2014-05-28 15:09:43

a ile zalecają na opakowaniu żeby brać tej termy dziennie? dzięki i SOG bo tu chyba Ci nie dałem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Widze, że temat o mnie założyliście Popatrz w dziale nasze zdjęcia, tam ni ktorzy są BYKAMI !!!