Zdjęcia

Witam, jakiś czas temu stowrzyłem podobny wątek, ale teraz zima w końcu chwyciła i można korzystać Lód był gruby więc trochę się namęczyłem. p.s.proszę zaczekać z ewentualnymi komentarzami do momentu mojego wyjścia z przerębla.

i jeszcze mi sie zdjęcia pomyliły ;D

dobra napisalem za rok bo myslalem ze to aktualne zdjecia

Zobacz w dziale "nasze zdjecia" tam jest jego stary post, na ostatnich stronach jest napisane co i jak z Tomkiem

Znalazłem tą fotke niedawno jednej stronce tam były zdjęcia z zawodów.I pierwszy raz sie spotkałem z takim wyciskaniem.Morze mi ktoś powiedzieć więcej o tym sposobie.

fenix... zainspirowales mnie do ulozenia diety skd, sog dla ciebie (widzialam zdjecia naprawde super, nic sie nie przejmuj glupimi tekstami, jest znakomicie.... postanowilam wkleic moja dietke, moze komus sie przyda , specjalnie bogata nie jest ale na rzezbie ciezko o wybor smakolykow Zaczynam z waga 60kg licze ze za kilka miesiecy znajde sie [...]

Koorwa przeloguj sie te zdjecia to huujowe troche bo zesmy sie napili jak dziki ani opalenizny w czapkach -ech czeba bedzie dac jakies zdjecia bez kurtek bo po hooj to komu w kurtce od H. Bossa! Weeeeeeeeeee

daj zdjecia za rok.

W porządku zaczynam cwiczyc od poniedzialku po 5 tygodniach zapodam zdjęcia czy cos sie zmienilo na lepsze. A wracając do łokcia glucosamine + msm stosuje od ponad 2 miesiecy poniewaz lecze te kolana a stosuje glucosamine i msm firmy hitec i kolagen olimpu. A zeby wyleczyc ten lokiec robie tak jak Napisales w arcie: "kontuzje stawów" A [...]

Witam wszystkich, od pewnego czasu odwiedzam sfd i postanowiłem zamieścić swoje zdjęcia... Cwicze od jakichś 6ciu miesięcy, bardzo trudno mi nabrać masy ale jak na mnie to i tak jest dobrze, później dla porównania wrzuce zdjęcie z ubiegłorocznych wakcji. Wiem ze czeka mnie jeszcze sporo pracy, czekam na obiektywne komentarze 21lat waga: 67kg [...]

przydały by sie zdjęcia przed zaczęciem diety

Mathew 777, owszem bedzie zamiatac, ale marzeniach, dobrze to okresliles, kurs samobijców Najleprza to byla taka stronka co kiedys po necie krazyla, byly tam zdjecia wlasnie z takich kursów! Przyklad, facet chcial udowodnic zonie, ktora na taki kurs sie zapisala, ze nic jej to nie da, ale ta sie uparla! No to po dlugim i ciezkim 3 miesiecznym [...]

to świadczy jedynie o powierzchowności twoich sądów (ale oczywiście przymusu czytania nie ma) ale mam propozycję - załóż własny łebsajt jak będziesz podnosił połowę tego co ten pan ze zdjęcia hrhr

A ile masz wzrostu, bo nie wyglądasz na 85 kg:> Może to tylko te zdjęcia tak pokazują, ale na serio jest chudo, przynajmniej wdł. mnie

dzięki sog Dam zdjęcia po cyklu to będą pierwsze więc musi być wszystko git. Zaczne od 16mg i w góre zobaczymy jak będzie. POZDRO

Witam wszystkich W Polsce Zbrojnej ukazal sie artykul o Selekcji. Oczywiscie sa rowniez zamieszczone zdjecia z kilkoma znajomymi twarzami... :) Pozdrawiam

Nie chce sie wziasc w garsc bo jest jedna przyczyna dla ktorej do tej pory nic nie osiagnalem w tym sporcie - laczny czas, kiedy cwicze na silce to ca 23-24 miesiace od roku 98 - wiec teraz policzmy - wrzesien 98 - marzec 99 potem ostra przerwa - potem pazdziernik 99 - grudzien 99, potem maj 2000 - potem lipiec 2000 - I cykl Meta/Omo potem dlugo [...]

Siemka wszystkim! Dlugo myslalem nad tym czy zamieszczac zdjecia! Doszedlem do wniosku ze po to jest ten dzial i zalozylem posta ... a jak! Raz sie zyje Mam kilka fotek z przed 5 miesiecy i obecne. Cwicze jakies 6 miechow, pierwsze 2 to bardziej nabieranie techniki niz konkretne treningi. Potem dwa miechy jechalem na klasyku po ktorym efekty byly [...]

Ja ******ole jakie tutaj matoły są .....aż mi szkoda (chodzi mi nie o zdjęcia tego chłopaka ale o d****NE wypowiedzi innych). To że koleś ma problem ze swoim ciałem to nie upoważnia do tego żeby mu jazde w głowie robić, wogule gdybym ja był na jego miejscu i przeczytał wszystkie te głupie docinki zwątpiłbym we wszystko... a o to tutaj nie chodzi. [...]

a zreszta wypykam cała karte w aparacie i rzuce foty zdjecia z autografem.Moja matka u niego pracuje to skad z dupy wzięła tą koszulke? chyba ze on jej wała wkręcił w co wątpie