SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Sylwetka/ dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    zdjęcia robione na szybkiego wiec nie czepiajcie się :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2012-02-22 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka- problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ginekomastii z takiej jakosci zdjecia i odleglosci sie nie zauwazy ogolnie wydaje mi sie ze przesadzasz jak uwazasz ze klatka za duzo do reszty i nie chcesz tego to zmniejsz intensywnosc cwiczen na nia ogolnie praktycznie kazdy ma swoje lepsze i slabsze partie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2012-02-22 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOTO-Aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowoto, czekam niecierpliwie na zdjecia po zawodach :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF właśnie oglądam filmiki http://fotozrzut.pl/zdjecia/ed0b1d013a.gif Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-22 23:50:09

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 23:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natasza kupa, nie kupa, zdjęcia stadionu Lecha wyjdą kiepsko %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 08:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamacja - Tryton III

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Zajme się sprawą. Proszę podesłąć mi zdjęcia całości sprzetu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2012-02-23 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie paskudne siniary!! Dopiero teraz dotarłam do zdjęcia. Widzę, że się nie opyerdalasz i wzięłaś się ostro do roboty :-) Jak to mawia Ruda - nie ma srania po gałęziach :-) Fajnie, że jesteś };-)

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik czy zdjecia z masy i tak nie oddaja tego jaki naprawde jest olbrzymi ... a trzeba przyznac ze to monstrum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-02-23 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnula teraz dopiero zobaczylam zdjecia :) Jest dobrze, widac efekty, zycze powodzenia w dalszych zmaganiach :)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaja nie ma odzywki na spalanie tłuszczu. Napisz jak jesz, jak ćwiczysz, wypełnij ankietę umieszczoną w regulaminie działu, wklej zdjęcia sylwetki (luzem) - doradzimy co zmienić w diecie, czy treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-02-23 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno tu nie byłem i od razu zapytam jak z sylwetkami stoicie? Jakieś zdjęcia gdzieś na którejś stronie wklejaliście ? :)

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 05:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslij mi zdjecia calosci na [email protected] i zaproponuj jakas cene z gory dzieki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2012-02-24 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno Papaj masz lepszy wglad w biezace zdjecia i forme Jabiego , i skoro waga tak mocno leci nie lepiej by bylo troche zmniejszyc czas areobow i przytrzymac go na stalej wyzszej wadze przez pare dni i zobaczyc jak bedzie reagowal , czy troche wody wejdzie , czy tylko miesnie beda [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start, cel 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory za jakość tego zdjęcia, ale aparat w rozsypce :p Noo i oczywiście kilka pytań do mądrzejszych, bo co temat to inne odpowiedzi. 1. Co myślicie o saunie i aero/hitt po treningu ? Czy są dobre z punktu widzenia zrzucania sadła ? czy lepiej robić je oddzielnie ? 2. Kolejne pytanie, mam puche scorcha i bcaa, jeśli będę robił aero/hitt oddzielnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2012-02-24 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - Dzień 1 - - - - - Piątek - dzień treningowy. Wstałem o godzinę za późno przez wczorajsze lekkie urwanie nocy, więc wszystkie posiłki nieco się poprzestawiały. Również wyjątkowo na siłownie wybrałem się po 3ch posiłkach, a nie jak zwykle w dni robocze po 4rech. O tej porze ćwiczyło mi się tak samo dobrze. Ze względu na to, iż test [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6fa8c90756f9498a8c9dd9095f73360b.JPG Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-02-25 10:38:19 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/effa925cb829418ab5c1e7766f710c0d.JPG Zdjęcia z przed 6 tygodni są na stronie 2 :-) Jeśli chodzi o moje spostrzeżenia, to pupa na pewno na plus. Plecy za to jakoś bidnie. Nie wiem czy to wina światła, czy po [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, przeczytaj najpierw regulamin działu, wstaw ankietę, zdjęcia i przykładowy jadłospis z przypadkowego dnia a wtedy uzyskasz pomoc:-).Jeśli chodzi o diety to tutaj żadnych takich nie stosujemy, także 1000kcal, Dukan, kopenhaska, Kwaśniewskiego, South Beach i inne duperele nie wchodzą w grę. Jeśli chcesz schudnąć zdrowo i bez efektu jojo to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-02-25 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto zdjęcia z wykonywania zadania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8229efb730c240a194cb317f5e0bc5fb.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbf4d5f605194d4e9508b6756f96e279.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/daf9ac4a275d4f1880345f6a876735ca.JPG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2012-02-25 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek20129 masa mięśniowa - pierwszy dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Patrząc na zdjęcia śmiało dałbym ci w wyciskaniu klatki 100kg, rzeczywiście coś w tym musi być skoro tak jak mówisz wyniki siłowe w klatce nie idą, szczerze jak napisałeś rozpiske, a mianowicie 65 x 7 trochę się zdzwiiłem poowodzenia! powodzenia!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-02-25 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam tylko takie zdjecia http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/053bb11137b1325a.html

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17391 Data: 2012-02-25 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)