SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia nóg jednak wrzucę na dniach, bo nie chce mi się specjalnie do laptopa siadać i przerzucać (zgubiłem kabel od aparatu ). // Chciałbym do tego jeszcze dodać trening brzucha, przy okazji zbudowałbym trochę mięśni w tym obszarze, ale będę ćwiczył z kumplem i sporo czasu nam się to będzie schodziło i tak, więc wystarczą jakieś zwykłe wznosy [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia po kolejnych 2 tygodniach.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U MNIE AKTUALNIE: (MAŁE I SŁOBO JAKOŚCIOWE ZDJĘCIA ALE JUŻ TROCHĘ ZMĘCZONY JESTEM CYKLEM I PODTRZYMYWANIEM, ŻE NAWET FOT NIE CHCE SIE ROBIĆ)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnia 21 sierpnia 2010 odbył się egzamin na stopnie mistrzowskie w Taekwondo Olimpijskim. Egzaminatorem był wielki mistrz Pyo Rak-sun, posiadacz 8 dana Taekwondo i 4 dana Hapkido, egzamin miał miejsce podczas obozu letniego w Bęsi (w którym sam miałem okazję uczestniczyć). Cały egzamin (oprócz części egzaminacyjnej) składał się z dwóch dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2010-08-31 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ****a w klubie za***alem taka pisde, ze spiewalismy hymn narodowy, hej sokoły i w dupie mielismy muze co puszczali :D a jakie zdjecia mam na telefonie, o kuhwa

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 4 m-ce:))

    Post
    Muscular Development

    mac5 W dupie byłeś, g**** widziałeś. Wszystko było robione bez ściemy, sprawdzali to wiele razy, graficy, jurorzy i wiele innych osób. Nie interesuje mnie to co sam sobie pomyślisz bo widać, że dopoki nie przeczytałeś o konkursie to nie wiedziałeś o nic nic, i nadal nic nie wiesz. Także pisz sobie co tam chcesz, pisz, ze dawałem zdjęcia sprzed 2 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12707 Data: 2010-08-31 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pawda panie prawda zdjecia dam jutro moze dzis ,zobacze czy bede mial mozliwosc pojechania ... póki co odsylam na strone Hesa - hes.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2010-08-31 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia przed rozpoczęciem przygody z siłownią Są to najnowsze fotki z czasów kiedy jeszcze nie ćwiczyłem, dokładnie z wakacji w 2009 roku. Jak widać nie potrzeba muskli żeby podrywać dziewczyny 5 zdjęć dodałem w ~30 sekund, zaskoczyło mnie że tak szybko Fotki teraźniejsze- aparat jest mojego brata, czyli mam do niego ograniczony dostęp, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2010-08-31 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiejszy obiadek : - Makaron durum 100g - Mięso z piersi kurczaka 100g - Warzywa - Oliwa z Oliwek 10g ( z biedronki, piłem z łyżki i nawet już nie było odruchu wymiotnego )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ode mnie to tyle,wrzuciłem te zdjęcia gdyż wydawają mi się ciekawe. Więcej nie będe nic wstawiał w tym temacie, żeby nie zrobił się burdel. Pozdrawiam Przemyski bardzo dobry temat

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak edytowac,ale przycielo moja wypowiedz,wiec cala zamieszczam jeszce raz Tak jak w temacie sprzedam replike rolex daytona zakupiony za granica za cene 260 euro nosi minimalne slady uzytkowania (zalozony raz) stan jak na zdjeciach.Z tytulu tego,ze miszkam na stale za granica w Agnlii wysylka rowniez bedzie stad i nie ma mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2010-08-31 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatgeo jesli ktos sie zdecyduje moge wystawic dla niego ten zegarek na allegro mam duzo rzeczy sprzedanych i same pozytywne komentarze do nich,wiec nie ma obawy,ze bedzie jakis problem. Pytania i propozycje ceny prosze kierowac na maila [email protected] i wylonie zwyciezce zdjecia zainteresowanym wysle na maila sa duze,zeby bylo cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2010-08-31 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokser - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    no czesc, dzis jak znajde czas beda wymiary i zdjecia:) i do kogos bardziej doswiadczonego mam pytanie:) wczoraj na treningu wyciskalem 43kgx15(poszlo ok) potem 53kgx15(dalo rade) i 63kgx15 to ledwo co podnioslem.. no i tu pytanie po rozgrzewce dalem rade ledwo 63x15 a dzis na "sucho" bez rozgrzewki podnioslem 10x70kg bez takiego bólu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2010-08-31 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w osiedlowej suszarni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SOG mam 2 pytania: 1.skąd masz ten plakat z ostatniego zdjęcia? 2. jak się sprawuje sprzęt z linii home? pozdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2010-08-31 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czarnobyl Tour jak ktoś ma ochote to np: 650zł od osoby http://bispol.com/czarnobyl-tour/ Dzień 3 (Sobota): Śniadanie. Koło godziny 8:00 wyjazd na zwiedzanie "strefy zamkniętej". Główny priorytetem w strefie będzie Prypeć, chcemy tam spędzić (od 2 do 3 godzin), natomiast przy samej elektrowni zatrzymamy się jedynie w paru miejscach na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    aaa, sorry nie jestem na bieżąco. Gdzie masz jakieś aktualne zdjęcia / wymiary / maxy?

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    raczej takich zdjęc satelitarnych z wybuchu nie dostaniemy Roman1910 ma racje. ale aktualne zdjęcia też są ciekawe i bardzo dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik /zapraszam/ masa

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem teraz jest slabo ale mysle ze za rok bede sie smial patrzac na te zdjecia

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-08-31 11:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data!!! zdjęcia z 2007 roku,wiec czemu piszesz,że cwiczysz 9 miesiecy.Zacząłeś cwiczyc od grudnia 2009?? bo tyle to jest 9 miesiecy,a tam są foty z przed 3 lat. Wlasnie o tym pisałem wczesniej o sciemnianiu przy stażu. Jeżeli zacząłeś przygode 3 latat temu to zmienia postać rzeczy i nie przypisuje Ci żadnego super genu,bo taka sylwetka jaką [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    to jadłes wtedy piewszego NO shotguna VPX. Ja też go mniej więcej 3 lata temu jadlem i samak jego byl okropny 2 razy na siłce się zbełtałem a jak go piłem to zamykałem oczy i na jednym wdechu:) Dzisiejszy najnowszy MHF-1 jest o niebo lepszy w smaku mozna go pić ile wleźie tylko ciekawee jakie efekty...na to odpowiem na koniec cyklu zdjecia też [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)