Zdjęcia

nie wyobrazam sobie budowania skoka bez przysiadu:) boingvert to 3/4 cwiczenia plyometryczne stad kazdego ruszy. ale wczesniej czy pozniej sily braknie a co do zdjecia to musialem niestety;) zmiana perspektywy,ten sam wsad co wyzej, i 90cm wyskoku max /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e14e4b993ee421a9df61595836d9c7f.jpg Zmieniony przez - Hadzbe w dniu [...]

ostatnio jak poskacze trochę dłużej to według tego zdjęcia http://bieganie.pl/img/FREDZIO/zdrowie/przod_jpg_400.jpg boli mnie głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego w lewej nodze ;/ czym to może być spowodowane? jakoś to podleczyć?

Jennings- wrzucam zdjęcia, pierwsze zdjecie noga ktora boli(prawa), drugie zdjecie dla poglądu- zdrowa. ja tam zadnego zgrubienia nic nie widzę a w przypadku osgood powinno byc o ile sie nie myle tak? czytalem duzo o tym, teoretycznie bol sie zgadza tylko, ale przy chodzeniu skakaniu itd nie boli, tylko dotyk, moze poprostu bol ktory kiedys [...]

Super zdjecia z odzywek wstawic tutaj do dzialu odzywek do swojego dziennika i gdzie jeszcze? Relacja z dzialania naturalnie bedzie pozniej :)

Jezeli chodzi o CM^3 to juz dawno pisalem o tym w dziale treca, ze ten jablczan dobrze kopie. Aktualnie go nie uzywam, lecz korztslaem z niego w przeszlosci i sobie chwale. W porcjach 4 caps rano, 3 przed i 3 po treningu. Jezeli chodzi o S.A.W. - suplement jak najbardziej godny uwagi ze wzgledu na swoj stosunek cena/jakosc. Juz 4 caps dobrze [...]

I dobrze ja tez juz odpuszczam ta dyskusje zajrze najwyzej zeby zobaczyc czy zdjecia wywolaly jakis oddzwiek (gwoli scislosci reprezentuje zapasy wolnego stylu ktory to styl takze Boruta szanuje poniewaz jest to styl skuteczny. Son Gochan

ej Emilka nie wklejaj mojego zdjecia

Witam czy gdzieś można zobaczyć zdjęcia lub film z Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w TS i WL,jak można to prosił bym emaila gdzie i jak można

Na życzenie Tunrridy i Obli mój sok z selera korzeniowego kapusty i marchwi selera:800 g kapusty:900 g 2 duże marchewki i zdjęcia soku wyszło mi ok 750 ml Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:18:33 Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:19:27 Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-03-17 16:20:06 Dziewczyny ile w ciągu dnia można [...]

Wypiska z soboty i niedzieli: Te dwa dni bez treningu W sobotę ten bal andrzejkowy był to co zjadłam w domu podliczyłam ale oprócz tego na balu było: mała salaterka rosołu z kawałkami mięsa z kurczaka dwa kawałki mięska jeden schabu drugi z kurczaka później później kawałek łososia i pierś z kurczaka w panierce, oraz zupa krem tajska z kawałkami [...]

Te zdjęcia budzą wyobraźnię.

[...] mięśni co świadczy w moim przypadku o wykorzystanym potencjale treningowym. Działanie: POMPA 9/10 SIŁA- wyrażnie większa Uczucie mrowienia- delikatne Pobudzenie 9/10 Koncentracja 8/10 SMAK 10/10 Rozpuszczalność 9/10 Zjazd - brak Zdjęcia z Treningu BRAK, rozładowany Telefon :P Ps. "Kubam" Pisz tutaj śmiało, pytania. W wolnej chwili pomogę.

Jutro utworzę nowy temat wstawię zdjęcia , dietę , plan treningów może ktoś by się wypowiedział.

No tak wegle były dość nisko. Mam zdjęcia tylko twarz zamarze. Na oko nawet było widać że jest odwodnienie Dziś 2522 Kcal/ B 130g / T 90g / W 296g Trening bokserski w klubie Czułem się już dziś znacznie lepiej. Ale trzeba to jeszcze zbadać pulsometrem na biegu 40-60 min

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006. PS. Zapomiałem dodać najważniejszego: obecna waga = 80kg . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-08-26 18:09:27

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. Ta kulturystyczna poza jest słynna w Azji: tzw. przysiadająca żaba .

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. Poranny brzucho.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. Nawet się za mocno nie spasł .