SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • trening masa+siła PYTANIE ??

    Post
    Trening dla początkujących

    To byla dawka testowa, nie chcialem zasyfic organizmu, tylko sprawdzic o co tyle szalu , a stezenie 200 na strz. co 5 dni = 4 tyg. :) Co do zdjecia - masz w moim avku (choc jestem na nim nieco mniejszy :P lecz na nieco lepszym bf), a jesli za malo, to tu masz moj dziennik w opisie tematu sa strony na ktorych sa zdjecia + 1sza strona.: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2010-04-08 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz sie kurva odradzaja na roznych forach internetowych (nie mowie ze na sfd), na naszej klasie "niedzielni patrioci". Wklejaja na profile zdjecia z flaga i kirem, zdjecia ofiar, udaja wielki smutek i zal. A na codzien na******lali na tych wszystkich co zgineli,obarczajac ich za cale korwa zlo kraju i niepowodzenia jakie ich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2016/12/20/d799ed42d03f48b1a422d80ff6629d93.jpg PODSUMOWANIE SPIS TREŚCI 1) Podziękowania 2) Opis odinowego TBT 3) Opis i ocena suplementów 4) Zdjęcia porównawcze, wymiary porównawcze oraz filmiki z maxów 5) Zdjęcia bonusowe 6) Moja opinia na temat efektów i zaproszenie do dissów../../buziaki/7.gif PODZIĘKOWANIA Pierwsze i największe [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAINING WITH THE STARS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pudlo, nie jestem moderatorem i nigdy nie kasowalem zadnych wypowiedzi/tematow. Nierzadko przegladam dziennie przerozne, godne uwagi i zapoznania sie materialy. I po to wlasnie otworzylem temat Zdjecia i Filmy, bo w innym wypadku moglbym dziennie robic po 20 tematow z fajnymi zdjeciami. Ale nie musisz do niego nic wrzucac, twoja wola, wiec pisze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2010-04-11 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszej stronie są wklejone zdjęcia poszczególnych ćwiczeń, więc wystarczy chcieć sprawdzić. Łapcie zdjęcia IV poziomu Zmieniony przez - jajek999 w dniu 2010-04-15 16:23:22

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry tekst, na czasie: "Zaczyna sie jatrzenie" 'Czytając co pisze się o Kaczyńskich, jakie to perły inteligencji rodzą głowy rodzimych filozofów, jęknąłem z rozpaczy nad umysłową kondycją ludzkości. To co mnie uderzyło, to powrót do starych medialnych praktyk, wielokrotnie sprawdzonych i zastosowanych w niszczeniu Kaczyńskich. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że zdjęcia są kiepskiej jakości. Porównując z pierwszym widzę jednak, iż masa się zwiększyła, a sześciopak pomimo to jest lepiej widoczny. Lepsze zdjęcia dam jak kupie sobie aparat cyfrowy.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o zdjęcia to sa małe problemy z aparatem (z***ał się i skasowały się zdjęcia ) dzisiaj to ogarnę i wieczorem kolo 19 wyśle wam foty . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-04-19 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegladalem wszystkie zdjecia, jednak tylko jedna osoba dala zdjecia tej seri co mam i nie uzyskala jasnej odpowiedzi. moze poprostu producent wypuscil tego tescia w troche innym wydaniu? bo np jesli ktos by to podrabial to by juz np dal to czarna kropke a nie niebieska... i dal normalna serie 4 cyfrowa a nie 3 cyfrowa... nie robil by tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2010-04-21 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie Prawie Nowe Ubranie

    Post
    Targowisko

    Niektóre zdjęcia dodały się ładnie na kilku brak części obrazu :/ W razie potrzeby zdjęcia mogę wysłać na e-mail. Zainteresowanych proszę o kontakt. Cena jaka mnie interesuje to ok 115-120zł żeby było w miarę z czego trochę opuścić pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-22 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Bachman wiesz moja widownia zawsze dodaje mi sił jeszcze 15 kg do 100 kg w MC choć trochę się wstydziłam bo sąsiadki na mnie patrzyły David a lubię Czesia w następnym treningu nie będę łączyć przysiadu z suwnicą - jestem ciekawa ile dam radę w przysiadach podnieść Rossi zdjęcia będą dopiero po maturach teraz nie w głowie mi zdjęcia

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    panowie co do pierwszego zdjęcia to poprostu darowałem sobie całkowite ściąganie spodni bo zdjęcie było robione na poczekaniu i od razu na sfd. Co do nóg to robie je od 2 miesięcy wczesniej zero treningu zero biegania tyle co pójść do szkoły i z niej wrócic wczesniej były cienkie ze masakra wiem ze są nadal ale jest juz o wiele lepiej. Niedługo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2010-04-24 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kscman - ruszyło, progres jest, nawyki żywieniowe w mirę chyba wyrobiłeś(?), jest ok. eltoro - zdjęcia fatalne szczerze mówiąc, patrząc na liczby czytam waga 98, myślę sobie będzie konkretnie, a jest tak średnio. Po liczbach oczekiwałem czegoś więcej, może po prostu te zdjęcia nie oddają tego wszystkiego. Natomiast siła na duży +! sogi za pracę, [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bana temu panu prosze

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pierwszy ras wkleja ktos moje zdjecia , wogole tego nie rozumiem , moze na jakies gejowskie portale wkleja zdjecia z tego forum Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-04-27 10:04:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-04-27 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium z Rafałem Simonidesem

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Dokładnie o 12 w południe uczciliśmy dwoma minutami ciszy pamięć ofiar tej katastrofy a seminarium dedykowaliśmy ich pamięci. Ze względu na zupełnie odmienny charakter naszego seminarium, gdyż to nie była impreza rozrywkowa tylko szkoleniowa gdzie każdy naprawdę ciężko pracował postanowiliśmy seminarium normalnie przeprowadzić zachowując powagę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-04-28 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Te karły szydziły z naszego prezydenta" Wygląda na to, że kampania prezydencka nabrała tempa, przynajmniej ta nieoficjalna, z drugiego obiegu. Mowa o anonimowych ulotkach, które pojawiły się na ulicach Warszawy. Pod napisem „Polityczne i medialne karły udające autorytety” zamieszczono zdjęcia znanych polityków i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2010-04-28 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że to to nie ja sie gubię w tym co napisalem ale Wy sami. ;) Olokk, zaczne od Ciebie i insturowania przez internet napisałeś: " Czy mozesz podac konkretene opisy technik o ktorych mowiles? To zaczynamy się instruować przez Internet czy nie? " Zapomniałeś odnośnie czego było to pytanie? Otóż napisałeś: "Odpowiem Ci Michał - [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaż zdjęcia, łatwiej będzie zdecydować czy masz redukować (twoja waga wydaje się mała) czy masować. Co do diety Dział odżywianie, co do treningu to FBW http://sk2.pl/10007, weź jakiś plan z tego tematu :) Pozdrawiam i czekam na zdjęcia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-04-28 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywinie kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do zdjęcia z poprzedniej strony, to mówisz że masz inne objawy poza skrzywieniem więc nie oczekuj że ktokolwiek pomoże Ci cokolwiek na pdst. zdjecia gdzie skrzywienie jest ok 10* czyli niewielkie i to nie ono stanowi główny problem. Idź do lekarza.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-04-30 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze już zaczyna się przeinaczanie historyjek i slow Bruce'a. ;) Nie będę nikogo uczyl ani instruowal przez interent już o tym pisalem, Chcesz się dowiedziec jak wyglada kopniecie przyjedz do Brodnicy. Kopniecie w JKD nie sa z Karate, czy się to komus podoba czy nie, ale wlasne pseudo- domysły Olokk, zachowaj dla siebie i sie nie osmieszaj. [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)