Zdjęcia

NAwet fajnie wygladasz... ale jak na 2 lata to za malo masy:) A poze to zes do******lil.... Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

pschemek85 zluzuj troche... myslisz ze my tacy glupi jak ty madry.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

a mi sie podoba HST niebawem nowe zdjecia

flatron86 na jakiej maszynie wycisniesz na barki 100kg i kto Ci pomaga? Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Więcej serii na barki niż na plecy. To chyba mówi wszystko o tym planie. Ogólnie to j.w., z zastrzeżeniem że po 3 miesiącach raczej nie masz co rzeźbić, chociaż bez zdjęcia trudno powiedzieć. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2013-06-14 15:15:00

Dobrze rozumiem :) Wiec wykorzystam na silowni to co mam jeszcze do konca miesiaca i poczekam jeszcze troche :) Dziekuje za kilka wypowiedzi ale mimo wszystko postaram sie dolaczyc zdjecia w sumie wydaje mi sie ze 67kg waze ale wygladam na wiecej ale nie wiem moze sie myle :) Dziekuje jeszcze raz

Większe zdjęcia albo temat poleci

Mogłeś się wstrzymać z zdjęciami bo widzę sprzęt gdize nie gdzie nie rozpakowany wielki bajzel zrób zdjęcia jak wszystko ustawisz , siłownię wykończysz wtedy nie jeden pozazdrości Pzdr

Teraz jestem na tel ale opisze tak w skrócie przepraszam ze bez tego zdjecia Z tego mojego obiadu czyli Kurczak+ryz+sos wychodzi cos około 1400-1500kcal Sek w tym ze ja jestem juz po tym najedzony...moglbym nie jesc do konca dnia ale wiem ze spozywanie tylu kcal to zwolni mi metabolizm i z redukcji ch**. Generalnie jem te 1500kcal a te 1700 co [...]

Aktualnego zdjęcia formy nie mam tylko takie z poprzedniego tygodnia... nic się nie zmieniło:-( /SFD/2016/8/3/fc1e563cc7ff44cbb96a3cda535d570e.jpg Zmieniony przez - maceek w dniu 2016-08-03 13:46:09

Na razie zaczekam na pozostałych. Kaczor pewnie bez wstawiania zdjęcia też by te głosy dostał? ;-)

no w sumie prawda zdjęcia dziewczyn to widziałam tu dwa, nie licząc fitnessek :)

tak to jest jak dziewczyna wkleja foto ;d po niecałym dniu 75 wypowiedzi ;d haha ;d co do zdjecia to plecy masz normalne ;)

Karpinski fenomenalna forma !!! Bylem na całych finałach i zawodnicy prezentowali swiatnąforme, praktycznie obylo sie bez niespodzianek (jak dla mnie) :) Gosciem na Mistrzostwach był Pavol Jablonicky z którym mozna było zrobić sobie zdjęcie :) (uwieczniłem sie z nim na fotografii:D) Jak tylko zgram zdjecia na komputer wrzuce cos :)

dzięki :) za Sogacza :) mam, mam sporo z Klasycznej bo interesowalem sie tym najbardziej ( w przyszlym roku chyba przekwalifikuje sie na klasyczną :P) wiec zapodam jak tylko bede mial zdjecia na kompie musze isc i zgrac do kumpla bo nie mam kabla usb do aparatu :) ps. Niższe kategorie była jeszcze do 70kg wygrał jakiś ututułowany zawodnik ale nie [...]

mam już zdjęcia z Mistrzostw Polski :) plus Swoje z Pavolem Jablonickim :D zaraz coś wrzucę :)

witam ! ma ktos zdjecia z eliminacji kulturystyki klasycznej ? bede wdzieczny ;) pozdrawiam

Marcus fajne zdjecia i spoko relacja, masz soga

Ok , dorzucę jakieś jabłko, kiwi , pomidora do kurczaka z ryżem i git będzie. Tak teraz muszę wejść na zero kaloryczne bo aktualnie zszedłem głupio na 2250 kcal prawie od razu , prędzej 2500 i waga stoi w miejscu już , a redukcja troche trwa , muszę zregenerować organizm i zrobić to z głowa na spokojnie. Z początku utnę po jakichś 2 tyg z Węgli [...]

Z calego serduszka wszystkim dziekuje Wiele zyczen juz na gg dostalem MAcie u mnie wszyscy po sogu. Jak tylko komus wejdzie to go dostanie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-