Wróć

naucz sie pisać i wróć

wszystko zalezy od zapotrzebowania, jak pokryjesz je z posilkow, smialo wroc do domu i zjedz spokojnie sniadanie pomijajac porcje wpc

[...] 94 kg Po trzech 106kg - czyli mniej więcej poziom Pana http://www.sfd.pl/_KAMIENNA_RZE%C5%B9BA_2017_-t1153521-s1.html#post-18249824 Po czterech 118kg Po pięciu 130kg!! Wróć teraz do 3 lat. Ilu takich dzików masz u siebie na siłowni? :) 100, czy 1 na 100? :) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-09-16 20:48:30 Na pewno się znacie lepiej [...]

Początkujący- sprzedaj te odżywki i kup sobie filet z kurczaka i ryż, najlepiej dużo. Za pół roku wróć to dostaniesz pozwolenie na zakup monohydratu ;p.

jest na pewno grupa osob, ktora wie jakiego bolda bic, skad kupic deke i jaka, to jest nie problem, 90% ktos tam mowil deki walonej, buca prawda, boldka 100%? elite fakt jest duzo nie tego co powinno ale sa switne boldki, ktorych jeszcze nie biles np swiss, atomic, wbij obojetne ktorego, wroc tu i napisz, ze nie ma dobrego boldka w pl, z primka [...]

najpierw diał dieta, później trening, a później tu wróć ew dietke możesz wpc uzupełnić np sp80 albo innym

to tym badziej wyluzuj, wroc w pelni do zdrowia jeste tez teraz czas co mozna troche zluzowac z dieta i po nowym roku juz na wyzszych obrotach i po kilkiu tygodniach ponowic cykl kreatyny

No tylko wróc sobie i zobacz kto sie pierwszy sprężył...Internetowy napinaczu

wroc za pol roku to sie dowiesz };-)

tak, wylecz się i dopiero wróc do treningów

A masz ciemne aksamitne futerko, 4 łapy, roznokolorowe oczy, i wracasz na każde "wróć"?? . Ok, możesz byc mój, no i grozi Ci fakt bycia niesamowicie fajnym Pozdr

Po Twoim ostatnim poscie sądze ze nie masz pojęcia o diecie. Wróc do podstaw, dział Odżywianie sie kłania. Pozatym za te pieniądze i tak nic nie kupisz, moze 2 kg gainera,, ale po co, na 2 tygodnie starczy i tyle.

Zapytaj pani w aptece,czy omnadren można bić po 2000mg tygodniowo, potem wróć i napisz co Ci powiedziała.

Śniadanie Płatki owsiane + 4jajka II.ŚNIADANIE Ryż biały +kurczak Obiad Kurczak + ryz biały Podwieczorek Wafle ryżowe Kolacja Kurczak ryż (ser wiejski) to tylko rozklad posilkow, nie znamy ilosci, nie znamy Twojego zapotrzebowania. nie ma nic, na podstawie czego moglibysmy udzielic sensownej odp. udaj sie do [...]

17 lat ?? Papierosy od 18 lat, alkochol od 18 lat i kols od 18 lat ... wiec Ci podziekujemy 8 miechow treningu ?? i za koks chcesz sie lapac juz ?? Moze pierwszo pocwicz z 2-3 lata a puzniej wroc tu to cos Ci doradzimy 250 zl ?? za tyle to mzoesz se kilo cukierkow kupic i 2 kilo wafelkow + 2 litrowa cola i bedzie good

Tak im mniejszy poziom tłuszczu tym trudniejszy do spalenia. Wróć do sprawdzonych sposobów jeśli byłeś zadowolony.

Jak Lodzianin.Jak Ci wytną = bedziesz zdrowy, jak bedziesz zdrowy a po tej cyscie nie bedzie sladu = bedziesz wbijał. Takie torbiele czy tez cysty nie powoduja zazwyczaj komplikacji.Przed zabiegiem sprawdzą to zreszta histopatologicznie wiec idz i badż twardy.Pozbadż sie kvrestwa i wróc. Powodzenia

Złam ampę i wstrzyknij tam wodę, wymiesza się samo. Nabierz do pompki i aplikuj jak pisał Łodzianin. Jak będziesz odpalał kolejny cykl to wróć do nas :-) Teraz przeprowadź porządnie pct!

uzup[elnij profil... abon Ci sie skonczyl... i wtedy wroc z sogiem !

zajrzyj do działu odzywiania dopasuj diete wróć Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-03-30 20:35:25