SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • BYDGOSZCZ-sklepy z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    siemanko mam pytanie czy gdzieś w Bydgoszczy można kupić ostrowie wpc 80?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2010-01-20 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Kup zwykłe wpc i stosuj jako uzupełnienie braków z diety https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2021-06-30 05:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    to prawda, kazeina micelarna, jak np https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Micelar_Casein_-opis27869.html jest produktem, ktory faktycznie po rozpuszczeniu tworzy jak gdyby budyn, ktory tak szybko z zoladka nie schodzi, jak w przytpadku wpc czy izolatow. Jednak z tym zapychaniem na wiele godizn bym sie nie rozpedzal :) to nadal i tak bedzie dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2021-06-30 15:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do zestawiku

    Post
    Odżywki i suplementy

    westmen3 -w sumie nic nie stoi na przeszkodzie byś brał przez kilka pierwszych dni po wiecej np. 15- 20g. bo znowu aż tak dużo tej kreatyny nie zmarnujesz, marnotrastwem byłoby napewno ciągnąc tak długo albo włączyc to w późniejszej fazie cyklu bo w pierwszych dniach mięśnie absorbują jej dużo wiecej.- powiedzmy 3 dni po 20g. albo jeszcze lepiej 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2006-03-27 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko kup WPC, nada sie po treningu i przed snem białko - Whey100 Treca, albo czerwone Sciteca witaminki - z Tested Nutrition

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-18 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html białko po treningu np wpc z izolatem http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html kazeina np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-18 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche nie rozumiem po co ta kazeina na noc... zwykłe WPC starczy w zupełnosći chyba że sie katabolizmu boicie?%-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-20 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazeina się wolniej rozkłada w organizmie więc lepiej się sprawdza niż zwykłe WPC jeżeli chodzi o kolacje :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-04-20 09:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowa dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 mleko 250 ml platki owsiane 90gr Brak białka. 10:35 Twarog 120g szynka indycza 15gr pieczywo razowe 200gr pomidor,cebula,papryka-dla smaku Ok. Dodałbym trochę oliwy ew. masła. 13:30 4 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Ok. 16:00 posilek przed treningowy Ryz 100g Piers z kurczaka oliwa z oliwek ok. 10ml Ok. 17:30-18:30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-08-16 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO MAM ZACZĄĆ?POMOCY!!Zastoj

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli bedziesz trenowal stricte na sile to Twoj wyglad wogole sie nie zmieni w krotkim okresie o jaki Ci zapewne chodzi. A kto mu tak poradził? gainera sie nie oplaca skoro mozna zrobic tak: -bialko Extensor WPC 1000g - 60zl. -carbo Biogenix 2300g - 55zl tego nie neguje, może być... mieszaj te dwie odzywki w shekerze w proporcjach 30g bialka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-05-14 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy + odzywka białkowa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt a ostatnio wyszlo nowe bialeczko i jak poczytalem to az sie cieplo robi. - jakas rewolucja z kosmosu - poczytaj w tym dziale post BIMSALABIMA o tym bialku. firma DYMATIZE produkt ELITE WHEY PROTEIN 77% białka WPI,WPC,peptydów serwatki 2500g za 175zł. smaki przerózne - podobno zarąbiste

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2004-06-28 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    apropos diety policz sobie lepiej czy twoje odzywianie sopełnia zapotrzebowanie. dodatkowo jesli celem ma być rzeźba będzie to kluczowy element wraz z aerobami. odnośnie treningu dobry wybór na powrót po przerwie.później będziesz mógł zmienić. z supli na razie nie potrzebujesz nic specjalnego,o3,witaminy,zma starczą. jeśli okaże sie jednak że z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-05-02 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym pieniądze przeznaczył na pierś z kurczaka,ryż brązowy,kasze,ciemne makarony,warzywa,oliwe,lniany udał się do działu odżywianie,rozpisał dietę do oceny i trzymał się jej rygorystycznie. Białko 100%WPC vitamin shopa godne polecenia dla szybszego jego źrodła np. po treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-07-23 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płacisz za firmę a nie za sprzęt. Tak samo jest ze wszystkim, możesz kupić białko za 40zł kg oraz za 150zł kg - to samo wpc, tylko jedno jest z noname'owej firmy, a drugie ze znanej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2014-02-09 19:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sry za odświeżanie, ale w google to mi wyszło jako pierwsze Można kupić maltodekstrynę w jakimś normalnym sklepie i w jakiej cenie? I czy czysta glukoza się nadaje (ile gram g/mc)? chodzi mi o wypicie od razu po treningu z wpc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2009-10-03 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 169 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 1miesiąc Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest btw: 2,2:0,9:2,3 Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : beta alanina,bcaa,wpc Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-08-04 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena profilu aminokwasowego Hydrobeef

    Post
    Odżywki i suplementy

    Profil podobny jak w przypadku innych odżywek wołowych, nie ma co tu się rozpisywać. Ryżowego białka R-Wpc też Ci nie wolno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2018-04-17 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Ile i kiedy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Olimp CREATINE Mega caps 1250C DT: rano 4 kaps po treningu 4 kaps DNT: rano 4 kaps -HMB formula caps od Trec 1-2 kaps rano 1-2 przed treningiem 1-2 po -Olimp Tauryne 100caps daj z 2-3 kaps przed treningiem -Białko Ostrowia WPC 80 wg brakow w diecie -TRIBUACTIV od Activlab rano 1 kaps po treningu 1 kaps no i spalacz THERMO SHAPE PLUS rano 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-09-12 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z białkiem (dawkowanie) Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musisz wiele więcej jeść... później między posiłkami zapodajesz białko WPC. Ja kupiłem ECONO dość tanio. stosuję po 30 gram jak nie mam czasu na posiłek.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-05-22 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 67kg 180cm- DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z płatków owsianych to wiesz gdzie możesz sobie wsadzić %-) A tak poważnie; jak dosypałbyś wpc to ok. A jeszcze lepiej jajka! niedość że jajka to białko idealne (ma świetny aminogram) więc są nawet lepsze od mięsa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2015-08-05 21:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)