Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

super dzieki za odpowiedz :D czyli wezme pp+mono i WPC Protein ECONO 80+bcaa :)

Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: 2-0 Hmm ja ostatnio brałem Białko "ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80 BIAŁKO" Całkiem dobre białeczko, smak na plus, rozpuszcza sie też dobrze... Ogólnie polecam dla Wszystkich, szczególnie, że nie jest drogie i jest warte swej ceny

Witam. Mam do sprzedania 2 opakowania SFD WPC Protein ECONO 80. Jedno zamknięte, nie otwierane a drugie tylko spróbowałem. Sprzedam za skromne 40zł! Bardzo pilne!

Witam. Mam do sprzedania 2 opakowania SFD WPC Protein ECONO 80. Jedno zamknięte, nie otwierane a drugie tylko spróbowałem. Sprzedam za skromne 40zł! Bardzo pilne!

Witam , zakupilem takie wlasnie rzzeczy cm3+bialko WPC+ bcaa pytanie takie , czy jesli jestem na diecie z ujemnym bilansem to beda przyrosty miesni ?

Polecam Mass Activatora. Smak czekolada z woda ok, z mlekiem pychota! Bardzo dobry gainer. Stosuje z dosypka WPC econo i w tej chwili jest to zdecydowanie najekonomiczniejsze wyjscie na rynku. :)

Witam ,zamierzam zacząć swoją przygodę ze sportami siłowymi ,przez najbliższe 8 tyg chcę skupić się na treningu obwodowym. Mam 19 lat i 176 wzrostu ,ważę 60 kg. Po treningu obwodowym chciałbym pewien okres przeznaczyć na trening masowy. Proszę o poprawę diety i ewentualną pomoc. Jestem ektomorfikiem. 1 Posiłek 7.00 Mleko 1,5 % 333 ml - B:12 T:5 [...]

econo rulez waga minimalna zanotowana po lekkim odwodnieniu jakos 94-95 kg. dieta ostatni okres: bialko ok 3 gr wegle zlozone(intuiceyjnie w treningowy wiecej w niet mniej) duzo warzyw tluszczu min z kazdym tyg obcinalem w ostatnich 2 tyg tylko z piersi pieczonych i wpc. aktywnosc bardzo duzo ruchu! silownia 5x, aero(rower w terenie, marsze) [...]

Bowieczorem jak zjadasz bialkowo-tluszczowy posilek to zapweniasz aminokwasy, a jak ja skoncze jesc o 16? zasada jest taka sama posilek musi sie strawic a jesli dasz wolnowchlanialne bialko (inne niz izolaty, hudrolizaty oraz WPC) nie bedzie roznicy miedzy przerwa 22-16 16-10 (tu i tu jelsi dobrze licze 18 h postu)

Można dać wpc ;)

Witam, mam mały dylemat. Kończy mi się białko i postanowiłem kupić jakieś tanie WPC. Zastanawiam się nad zakupem albo SFD WPC PROTEIN PLUS albo OLIMP PROVIT 80. SFD kosztuje 39zł za 750g to się równa 109,2zł za 2100g a za OLIMPA 2100g zapłace 102zł i przysyłke mam gratis plus dostane punkty na darmowe zakupy. Problem w tym że nigdy nie jadłem tego [...]

A Nogi: - przysiad ze sztangą na barkach 3s (80%max) Klatka: -wyciskanie hantli ławka prosta 3s (70%max) Plecy: -wiosłowanie sztangielkami stojąc 3s (70%max) Barki: -wyciskanie sztangi 2s (85%max) Triceps: -pompki w podporze tyłem 2s Bicepsy: -uginanie ramion ze sztangą 3s (80%max) B Nogi: -przysiady ze sztanga 3s (80%max) klatka: -wyciskanie [...]

nie tylko potreningowka bedzie bedzie kilka nowosci carbo,izotonik,potreningówka i białko 4 składnikowe (kazeina 15, mleko 20, jaja 15, wpc 36) potreningowka osobiscie czekma na to bez kreatyny 2g BA/porcja dodatek bcaa duzo leucyny czekam na przedtreningowke od sfd - bez kreatyny bedzie mozna smialo motac zestawy na wiele sposobow Zmieniony [...]

w środe był 17 dzień cyklu, dzień treningowy, dietka: śniadanie 10:00 płatki owsiane 70g Whey 100 - 30g olej lniany 20g witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport Omega 3 *3 Drugie śniadanie 13:00 chleb żytni razowy 70g schab pieczony 150g warzywa obiad 16:00 udko bez skóry 200g oliwa z oliwek 15g warzywa 300g posiłek 19:00 ryż [...]

WPC 100% smak ice coffe, pina colada, kokos, jest w czym wybierac :)

Po treningu najlepiej izolat. Ja biorę WPC Olimpa smak naturalny na noc. Producent zaleca System protein 80 też na noc. Brałbym WPC Complex 100% z tych dwóch.

odzywke z kazeina? wpc albo izolat tak ale nie kazeine/

teoretycznie w ciągu dnia lepsze wpc/wpi w praktyce na naszym poziomie bez różnicy Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-08-27 18:29:40

Ale albumina jest też w masie innych produktów. Dla IMO to dziwne, że jaja Cie trzymają przecie to jedno z źródeł najszybciej wchłanianych białek. IMO przeniósł bym rybę przed kurczaka, a na całkiem rano jaja i WPC. NO ale co organizm to organizm..

Ile gram tych płatków owsianych? I czy da sie gdzieś upchnąć odżywkę białkową wpc whey 100? Pośpieszyłem się chyba i za szybko kupiłem A i wypisałeś mi 240 gram piersi gdzieś można upchnąć te 60 gram następne? Według kalkulatora to mi wychodzi przy 240 gram (125 gram białka) a przy 300 gram (135 gram) Nie lepiej o te 10 g białka więcej? Zmieniony [...]