SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Co jecie po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej mniejszym streszczeniem. KTo powiedzial ze Proszek jest lepszy od jedzenia? Wiadomo ze Posilek jest najlepszym rozwiazanie ale napewno wiekszasc nie ma mozliwosci zjedzenia posilku bezposrednio po treningu dlatego zastepuje sie go roznymi gainerami, carbo, albo poprsotu Wpc a potem posilek. P.S Napewno Elis lepiej to wytlumaczy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2006-12-27 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CARBO - PO TRENINGU - NA NOC...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy czy jestes ekto, mezo, endo. Posiłek po treningu jest najważniejszy to, że jest późno jest już mniej ważne. Ja bym dał 10min po treningu 80g carbo+wpc (chyba ze możesz normalny posiłek) a o 22 twaróg + oliwa opcjonalnie Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2006-12-28 22:34:04

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2006-12-28 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla porównania: 100% NATURAL WPC/ PURE WHEY/ WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO 77/ 80/ 75 TŁUSZCZ 2,5/ 2,5/ 7,8 WĘGLOWODANY 4,2/ 5/ 5,9 WPI Zmieniony przez - BOLEUSZ w dniu 2006-12-31 13:11:28

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WHEY PROTEIN COMPLEX 100% będzie dostępny tylko w opakowaniach foliowych 1000 g(750 g + 250 g Free) .Kilka folii pakowanych w displaye. A co do pytania o stosunek wpc do wph/wpi to sie przylaczam ;] pzdr

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 11:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • heh niczym sie nie smarowałem. solarka e7d przeciw syfom wiem że mało pisałem, ale tak jak pisałem strone wczesniej. center zapraszam cie na piwko.. ykhm zapraszam na WPC

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Don quixet, dla mnie to raczej takie propagandowe hasła, bo 10kg na wadze całkiem niezłej jakości (wnioskuję tylko po fotach, nie wiem jak jest dokładnie) to wyczyn raczej nieosiągalny nawet na najwspanialszych stackach... dsdamian, przemianę widać i to znaczną, to jest najważniejsze. grunt to robić to, na co ma się ochotę, życie i tak jest pełne [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • inne firmy podaja takie dane (mam np. przed soba podobny produkt treca, stosunek wpc/wpi-wph - 3:2) wiec to chyba nie tajemnica handlowa. he nie do konca :D akurat dzis wpadla mi przed oczy odpowiedz na podobne pytanie (znane forum made in USA) firmy Syntrax na temat udzialu bialek w ich produkcie flagowym Matrix 5.0 Protein Blend odpowiedz byla [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ćwiczę w piwnicy i nie mam drążka do podciągania więc ściągałem gryf do karku na atlasie. Poszło troche siły. tak jak mówiłem wezme fotki od kobiety dziś i jutro wam wkleję, dziś mnie już nie bedzie na necie niestety. releaser, to nie od nadmiaru białka pierdze tylko od jaj. Nie dość ze jem 4-5 dziennie to SP80 olimpu ma 50:50 wpc i białka jaj [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 07:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ketodiastix - pytanie o interpretacje wyników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Charon. Cieszę się, że kontynujesz wątek. Poziom ketonów wrócił następnego dnia wieczorem do poprzedniego (średniego) poziomu. Myślę, że spadek był wywołany błędem w żywieniu. Widzisz - mam żonę w ciąży, co znacznie modyfikuje jej dietę. Nagle wymyśliła, że zjemy obiad w chińskiej knajpie. Zjadłem kurczaka (a może psa) w sosie i kawałek w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10145 Data: 2007-01-10 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra cene macie Szohu bo na BB to 53 $ jedynie dobra cena w GNC normalnie ok 40$ a teraz na promo 32 $ Szoho czemu te izolaty( isocool i isopreme)z ultimate takie tanie w USA? http://www.dpsnutrition.net/get_item_un319.htm cena jak za same WPC Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-21 23:15:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam serdecznie nadszsedl czas na podsumowanie pierwszych osmiu tygodni testu.Ja jestem zadowolony i mysle ze zrobilem to co chcialem przez ten krotki okres.Pokrotce przedstawie jak zmienila sie waga/wymiary/sila/odczucia/na+/na-. A wiec zaczniemy od wynikow wagowo-wymiarowych: Waga poczatkowa/koncowa 107/117 zmiana +10kgBiceps poczatek/koniec [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mass XXL czy Gain Bolic 6000 ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz siano to dobra dietka (podstawa) :D + gainer w/w, wpc + zma omega3 ile ćwiczysz??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2007-01-26 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase,prosze o kometarze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tragiczna ta dieta nie jest dokladnie uluz ja pod ten schemat posilek przed treningiem : wegle nierafinowane np owsianka kasz gryczana + bialko + tluszcz zaraz po treningu carbo z wpc albo fale czy co ty tam masz posilek potreningowy : bialko + wegle rafinowane np ryz bialy , makaron reszta posilkow wegle nierafinowane + bialko + tluszcz a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2007-01-27 22:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepsze by było wpc, ale w sp80 także jest pewna jego ilość- bierzesz około 50g.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciastka białkowo - węglowodanowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jak rozłożysz składniki jeżeli dasz 6 białek 100g płatków porcja odżywki białkowej (np 20 g wpc ostrowia lub inna) 1 banana 1 łyżkę cynamonu to będzie wyglądać to tak białko 51 g ww ok 104g tł ok 10 g

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2007-02-12 23:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po cyklu zmniejsz na jakiś czas obciążenia.ewentualnie uzupełniaj diete (wpc,gainer,carbo) generalnie zalezy od tego co po cyklu chcesz ze soba zrobić

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciastka białkowo - węglowodanowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w wpc ostrowia dodatków takich nie ma tylko samkowe

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2007-02-15 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    ja szamie wpc + miód i jest ok,carbo nigdy nie kupiłem i nigdy nie kupie

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poranny brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powinienes zadbać o systematyczne posliki. Powinno z czasem pomoc. A rano jak nie masz ochoty -to i tak jeśc mimo wszytko, ale dobrze zbilansowany posilek. Nic ciężkiego. JA bym polecał płątki owsiane zalane wrzątkiem- czekasz aż ostygną- dzieje sie to szybko- i np dodajesz do tego jakiś matrix białkowy, albo WPC- i jest pycha. Mozesz doać [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 2007-02-17 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    etam poki przyrzadze posilek potreningowy i zaczne go jesc to pol godziny minie, a tu katabolizm ze chej Dlatego wole opcje carbo+wpc bezposrednio po treningu, 30-45min pozniej posilek.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 00:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)