Whey C6

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Orange Triad            3          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0 [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Orange Triad            3          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0 [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Orange Triad            3          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0 [...]

[...]        0,0        0,0        0,0        0,0            Orange Triad            3          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0 [...]

[...]       11,4        4,0                                  HiTec Creatine Powder           10          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0 [...]

Tak dokładnie i dziękuję za gratulacje :) 1000zł w cenach detalicznych czyli 5 paczek whey C6 2250g bo to zamówiłem ;p To zobaczcie sobie foty kto jakie wstawił i wtedy mówcie o pewności siebie :D to nie był Bomert, Grubba, Bulik :D

Część dzisiejszej szamy ;) Na jednym 225g kury, 50g ryż, 5g oliwy Na drugim 75g whey C6 w postaci budyniu jako deser i 50g ryż, 5g oliwy Warzyw w środku po 50g na porcje ;) /SFD/2021/5/30/55a3943db63740ef89d1805ff1b97c83.jpg /SFD/2021/5/30/118c40a94b474001b496a781089320f1.jpg

Haha widzisz a prawie lody tiramisu zjadłem z moimi xD bo tak jak pisalem mama ma urodziny dzisiaj :D Jak bedziemy na pizzy to zrobie :D hehe Póki co wpadło 1. 5 jajek, 65g whey C6, 100g wafli ryzowych 2. Kawa, 400ml lodów tiramisu A co dalej wpadnie to napisze ;)

Dziękuję za gratulacje ;) Wskoczył zapas whey c6 akurat mi to białko podchodzi i smakowo i wydaje mi sie że jakość też ok bo nigdy rewolucji po nim nie miałem :)

[...] w debiutantach i novice. Seniorów już odpuszczam i to będzie zarazem ostatni mój start w tym sezonie ;)  Co chcę sprawdzić jeszcze na ten ostatni start?  Wrócę sobie do Whey C6 po treningu, do eaa podczas treningu, i do słodzika ale tylko do kawy 1 lub 2x dziennie.  Chcę zobaczyć czy forma będzie się czymś różniła, bo zawsze schizuje i chce [...]

27.11.2013 DT środa Moje ulubione barki z nogami dzisiaj :-) Poszło nawet nieźle. Nawet lekki progres w niektórych ciężarach. SUPLEMENTACJA: Whey C6 3x 20g BCAA Powder - 10g przed treningiem, 10 przed cardio Glutamina 5g przed siłowym, 10 przed cardio Whey C6 30g po całym treningu, 3 x 1000mg Omega3, Komplex wit. 1tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - [...]

[...] trening bardzo poranny o 6.30 :-) w nowym klubie 2 min. obok fabryki. Energy Fitness - w tym tygodniu będzie tak 3 razy PN/ŚR/PT bo popołudniu dyżur z Młodym. SUPLEMENTACJA: Whey C6 3x 20g BCAA Powder - 10g przed treningiem, Glutamina 5g przed siłowym, Whey C6 30g po całym treningu, 3 x 1000mg Omega3, Komplex wit. 1tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA [...]

[...] tylko lustro , nastepnie rekomp. WYBRANE SUPLE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b38f162f8e7449559813e9aa1a7164d5.jpg Bcaa Powder i witaminy A-Z dorzucone z moich zapasów :-) 1.Whey C6 - uzupełnienie braków w diecie/po treningu 2.A.M.G. - dla poprawy teningów a zwlaszcza wiekszego skupieniu, wytrzymałości tak aby trening był zrobiony na 110% 3.Bcaa [...]

[...] wygląda plan: A więc wczoraj była WYŻERKA }:-( o 10 - zjadłem gotowaną pierś z rosołu o 12 - SZEJK - 20b 40w TRENING POWER - Ból barku ale progress wszędzie :P o 15 - 50g Whey C6 + 200ml mleka 16-20 Wyżerka - bez liczenia Aha - kupiłem puche Whey C6 - czeko + peanutt butter - i troche sie zawiodłem. Składowo niby petarda. Zjadłem kilka ich [...]

[...] szybko poszedł i dołożyłam plyo. Nawet cardio poszło fajnie :-) Suplementy: +Thermo Fusion 2 kapsułki rano i 2 po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka rano i po południu Whey C6 przed treningiem +ZMA 2 kapsułki przed snem Wrażenia:Super się regeneruję. Wystarcza mi 5-6 godzin snu i jestem rześka. Whey C6 jak dla mnie super smak i [...]

[...] (3x10) SAME WIELOSTAWY Szamka: DT: 9.00 – Grahamka + serek wiejski + 5 jaj + pomidor 15.00 – 200g pierś + 100g ryżu + pekińska + 20g oliwy 20.30 – Trening 22.00 – 35g Whey C6 + 2 jabłka 22.30 – 200g pierś +150g ryż 2500kcal – 200B 280W 60T DNT: 9.00 – Grahamka + serek wiejski + 6 jaj + pomidor 15.00 – 200g pierś + 100g ryżu + pekińska [...]

[...] Thermo Fusion http://hitec.pl/product-pol-249-Thermo-Fusion.html Therm Energy Power http://hitec.pl/product-pol-41-Therm-Energy-Power.html Whey C6 http://hitec.pl/product-pol-11-Whey-C6.html ZMA http://hitec.pl/product-pol-50-ZMA.html Power Guarana http://hitec.pl/product-pol-42-Power-Guarana.html DIETA: DT [...]

[...] ZMA biorę zawsze przed snem, w okresie natężonego wysiłku zwiększam dawkę. Spełniło moje oczekiwania i poprawiło jakość snu. WHEY C6 http://www.hitec.pl/product-pol-621-Whey-C6.html Smak: ciasteczkowy ocena 3,5/5, bananowy ocena 4,5/5 Rozpuszczalność: ciasteczkowy 5/5, bananowy 3/5 Nie wiem dlaczego takie różnice. Może tak trafiłam, ale [...]

wiek: 22 lata Wzrost: 174cm pas: 77cm klatka: 108cm łapka: 37cm noga: 60cm waga: 75kg staż treningowy: parę latek będzie, jednak bez przerwy około 1,5 roku. najbliższy cel sportowy : Budowanie masy mięśniowej. Obecnie priorytet na barki i klatkę :) planowana dieta zgodna z celem: Obecnie: 1.płatki owsiane 100g + 200g jabłka/100g banana + 5 jajek [...]

1) /SFD/Images/2015/12/31/b94ca19b27b7418aab4e705a9f268722.png 1) Dane Nick: Mat_thew Wiek: 22 lata Staż: rok Wzrost: 186cm Waga ciała: 91kg Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 97 Klatka: 114 Biceps (napięty) lewy/prawy: 40/40 Przedramię lewe/prawe: 31/31 Udo (góra)lewe/prawe: 65/65 Udo (środek)lewe/prawe: 58/58 2) Spis suplementacji [...]