no qrcze Leppera nie widzialem, bo nie przyszedl na glosowanie... przyszedl jakies 5 po tym, jak nas 'bardzo mily' pan ochroniarz 'poprosil' o wyjscie "... When We were Young the Future was so Bright ..."
[...] przerzuciłem się na zmodyfikowany ACT - górna połowa ciała 10 powtórzeń, dolna połowa 15 powtórzeń - przerwy po 20-25 sekund (między obwodami także około 30 sekund) Nie wiem co z dietą - po prostu nie mam zielonego pojęcia jak to ma wyglądać. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
A jak z czasem przerw między poszczególnymi ćwiczeniami oraz obwodami? maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] osiągnięcia sukcesu. Jeżeli będziesz miał jakieś pytania to wal śmiało - postaram się na nie odpowiedzieć, ale uważaj! Jako jedyny jestem tutaj nie doradcą a odradzającym P.S Widziałem jakiś motyw ze mną - o co chodzi, co ja znowu narobiłem maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Dziękuję wszystkim - Czyli mam już zarys treningu. P.S Sogi poszły (o ile zaliczy) P.S.P.S - jakieś propozycje na dietkę maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Znaczy się że w tym mailu były jakieś niepochlebne opinie na moj temat? maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Nareszcie mnie ktoś polubił ( i nawet kłócą sie o mnie) - ósmy cud świata! P.S Widzę że świetnie opanowałeś już piktokomunikację maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Oki - ale najpierw będę musiał jakąś "przejściówkę" zrobić - takie nagłe cięcie węglowodanów może być szokiem dla organizmu. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] i zycze milego dnia wszystkim spiochom. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] WODY, ZEBY USUNAC TOKSYNY. POWODZENIA! ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] ze kawosze przezyli swiateczne obzarstwo. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Masa zostanie sprawdzona po poludniu. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] sie wczesniej z ktoryms z moderatorow. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] sobie Wycisnalem 65, czy 70 kg... Wiem, ze wynik nie imponujacy, ale jak bez treningu i diety, to jak dla mnie dobrze... Od maja zaczynam znowu chodzic na silownie i mam nadzieje, ze szybko nadrobie stracony czas O wynikach bede informowal na biezaco Pozdrawiam, Dzebesciak. "... When We were Young the Future was so Bright ..."
Pytany na forum sherdog.com Enson Inoue o swoja ostatnia walka uliczna pochwalil sie naprawde zadziwiajaca historia jak zadarl z Yakuza. Oto ona - udanej lektury: I was driving through a town (alone) called Kinshicho when up ahead I saw a group of guys in black suits walking down the street. They were obviously Yakuzas, drunk and looking for [...]
[...] Bo z tego co wiem mial klopoty z sercem. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] ze chodzilem rok temu ok. 2 miesiecy na silownie i nie cwiczylem kolo roku... Poszedlem na stara silownie wycisnac i udalo sie 65... Nie wiem, o co Wam chodzi...? A na basenie wygladam glubpio, bo mi za bardzo brzuszek odstaje )) Wymiar uda ok. 50... I co? Taki po prostu jestem... "... When We were Young the Future was so Bright ..."