Chyba zartujesz. Trenowanie uderzen na twarz to nadal tylko trening. Optymista ma racje: jak trenujesz tak bedziesz sie bil. Wszystko w temacie. "I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I [...]
ostatnio mierzylam kolo listopada po porannej kawie mam 130/80 tzn. mialam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, [...]
Ciosy w krtan zostaw mistrzom z szajsolinu a tu masz duszenia w wykonaniu samego Gene "JUDO" Le Bell! Specjalnie dla Behemota filmik z duszeniami http://www.genelebell.com/video/genedivxsmall.avi "When in doubt...Choke'em out"
[...] I Pawlik Piotr - Pover Kuźnik Chorzów - 210 kg II Cuber Jan - Azory Kraków - 200 kg III Staniszewski Leszek - BKS Bielsko Biała - 160 kg ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
[...] za sam stroj ..... koszulki na ramiączka jeansowe spodenki ale to chyba nie o to tu chodzi. Tak mysle ale oczywiscie moge sie mylic ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Misiaczku bede trzymac kciuki strasznie bym chciala przyjechac ale wiesz jak jest ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
trudno powiedziec czy bcaa bedzie w stanie az taki skok insy wywolac zeby joha slabiej dzialala Leucyna może być świetnym dodatkiem diety niskowęglowodanowej Jakiś czas temu badania dowiodły, że leucyna jest stymulatorem insuliny, ale kwestia, w jakim stopniu wpływa to na metabolizm tłuszczy pozostaje wciąż nieustalona. Niektórzy kulturyści [...]
Fabio powiedz cos prosze o tym mleczku z obnizona iloscia laktozy. Jakie?? Gdzie?? Za ile itp. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
ech..... co ja mam z tym Aniolkiem..... Dobry wieczor Aniolku ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
dzieki Grasia... bede teraz "Maćka" szukac tak jak kiedys szukalam "Kolodzieja" ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Fabio dziekuje uprzejmie sog za fotki.... ale to chyba w dziale: NAsze zdjecia powinien byc... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
O gustach dyskutuje się najczęściej. Kawałek o którym wspomniałeś ma bardzo konkretny tekst: "Decade of THERION" We transgress the context of commonplaceness We deny normality, trample morality We destroy angels with sound We destroy angels with silence Currents of tantric anarchy seize our bodies Into the cosmic dance of four scythes [...]
[...] - przyznaj się! Fajne, naprawdę fajne fotki - przypominają mi się szkolne przedstawienia, z których zawsze mnie wyrzucano bo miałem aktorskie zapędy w niełwaściwych fragmentach każdego przedstawienia - będąc oczywiście widzem leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Znalazłem to: "I'm a professional muay Thai fighter for 10 years. (...) So to answer your question. Shins are harder than you think. Rarely do shins break in a fight. If a shin breaks while it is blocked it's almost always on the lower third part of the shin. The top third of your shin nearest to the knee is the strongest part of the shin. I've [...]
Matko - juz dawno tak się nie śmiałem - Sog za zakręcone fotki P.S Brutus i reszta zachwycających się kolesiem na drygiej focie: każdy ma takiego Małysza na jakiego sobie zasłużył leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Puar Ciebie to nic nie obchodzi nawet jakby go po jajach gryzł i kopał w tył głowy to co tam... Ty jesteś za, przerwanie złe, bo jesteś barbarzyńcą i jedynym zwolennikiem full contact w MMA i jakby go Lawler znokautował to wtedy byłoby MOŻE ok.. Tj xper punktuje walkę dla Lavara Johnsona - niektóre rzeczy są aż przykre.. "Why are people surprised [...]
[...] warzywa, ser zolty -> chudy twarog. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] PRZY REDUKCJI BARDZIEJ ZBLIZONY DO 1:1. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] 30-70g dziennie z przewaga nienasyconych. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu