SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WPC białko

  • Ocena: 10 / 10 - smak: cytryna-jogurt naturalny 10/10, jagoda 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - powstawanie piany w shakerze: BRAK 3 frakcjowe białko: wpc, białko mleka, białko jajka o przepysznej linii smakowej, 14 smaków do wyboru, miałem ostatnio okazję pić 2 i oba oceniam maksymalnie. Poza nimi piłem wcześniej 2 inne i też dałbym im maxa. Białko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2012-07-16 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    30.11 Kilka dni mnie tu nie było. Trenowałem bo treningu nie odpuszczę, z michą było gorzej. Zero motywacji do trzymania, jak poleciał jeden cukierek to za nim poleciało 30 następnych i innego rodzaju syf. Brak mi słów na to co zrobiłem %-) Dzisiaj treningu nie ma, micha czysta. Przede mną jeszcze jeden posiłek, jeszcze nie wiem co wykombinuję, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11619 Data: 2015-11-30 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest tylko bardziej skoncentrowane (w mięsie jest np 20% białka, w białku w proszku jest np 80%). Nie robi się żadnych cyklów bo nie ma różnicy czy jesz kure czy WPC - białko to białko, kurczaka chyba też nie jesz cyklami? Obrazowo mówiąc: WPC to kurczak w proszku. Poczytaj posty podwieszone w działach "odżywianie" i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2011-06-12 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] progresować ciężar. Co myślicie o takim rozwiązaniu? Kończy mi się również białko i w tym tygodniu raczej będę zamawiał kolejne, i zastanawiam się czy wziąć kazeinę czy WPC ? Białko stosuję przed spaniem i do posiłku w szkole. Myślałem nad kazeiną z racji tego że mięśnie miały by dostarczane białko ciągle. Jak radzicie? Wielkie pozdro ! :D [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    03.04.2010 Nadal chory ale trochę się ogarnąłem przed treningiem zagryzłem tonę tabsów i jakoś poszło. Ogólnie to jest spoko siedzę sobie w chacie i przez większość dnia się uczę Jak się nie uczę to jem i oglądam filmy. Żyć, nie umierać. Wczoraj naprawdę zły dzień miałem, teraz już nie odpuszczam. Trening MC 5x/50/65/75/75/75 Lekko, trochę [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak sadzicie to jescze jedno pytanie Lepiej zainwestowac w WPc bialko dobrej jakosci z wyzszej polki czy czy lepiej wziasc wpi troche tansze i do tego bialko typowo na noc ?? dodam ze niekiedy pracuje w nocy do rana i takie bialko dlugo wchlanialne sprawdzilo by sie by brac je na (nocki) ? Zmieniony przez - ddk90 w dniu 2012-09-19 21:57:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, to przeglądając ofertę na allegro, wpadło mi w oko coś takiego: http://allegro.pl/olimp-provit-80-700g-wpc-bialko-protein-masa-i2423737346.html Czy to jest białko porównywalne do ECONO z sfd, czy lepsze/gorsze? Wiele na allegro jest białek serwatkowych, czy sojowych, a szczerze nie wiem na co zwracać uwagę.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35 tłuszcze:6,5 kcal:341 ogólnie kcal 2246 białko 168,5g wegle 305g tłuszcz 41,7 W DNT rowerek wieczorek ok 40-45minut:) Do tego zakupiłem już Nitro II + amp + białko WPC :) białko kupiłem bo jakos nie mogę dozbierac z pożywienia odpowiedniej ilości tak po prostu będzie mi łatwiej a odżywka weg-biał 70/30 została z ostatniego cyklu ok 5kg [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2009-05-08 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    21.09.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, dwie grachamki, 15g szynki drobiowej, 10g orzechy włoskie III posiłek: 100g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 -15g BCAA TRENING -30g WPC IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12505 Data: 2012-09-22 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w treningu na siłę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Omega 3- aby uzupełnic brak w diecie jeśli taki jest, dla tego pytam iż nie wiem czy mam omega 3 wliczone, i WPC- uzupełnić białko po treningu i łatwiej jest mi ogarnąć z WPC białko niż z michy :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2015-10-12 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c0b55e114754cc18d45e56d26cfcaaf.jpg 2) 17 3) 70kg/176cm 4) prawie rok (ok. 11 mies) 5) masa + siła 6) gainer z treca, ostrowia WPC, białko whey protein, kreatyna mesh 200 + dextroza, mutant mass,olimp gain bolic 6000, nitrobolon 2 7) - 8) tylko białko Ostrowia WPC 9) ok. 2 miesięcy 10) dokładnie niczego nie wyliczałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2012-01-19 16:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2szt Trec ultimate protein 2750g (obie bananowy) smak z 199zł na 140zł data na bialku 12.2012 Muscletech nitrotech 908g data 22.02.2013 na polce 116zł, to za jakies 100zł na razie bo to dobra data i nawet tego nie wystawiamy na promocje ;) Jednak jakbys chciał to j/w Moim zdanie te ultimate protein to okazja bo to ze po dacie to nic nie znaczy - [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe w okresie dojrzewania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pani, która się tam wypowiedziała ma poważne braki jeśli chodzi o podstawy żywienia i oddziaływania naszego organizmu na poszczególne makroelementy. Odżywka białkowa nie zakwasi Twojego organizmu, do zakwaszenia organizmu możesz doprowadzić nadmierną podażą białka nie ważne jakiego pochodzenia czy to z mięsa, jaja czy wpc. Białko upośledza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2015-12-18 23:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • producentem tego biąłka jest Vitamin shop sopot, trec tylko pakuje, w smaku jest dobre, jest do białko WPC+białko mleka, pienic się nie pieni ale ma taką piaskowa konsystencję, VS sopot produkuje tez samo WPC jest dużo lepsze w smaku opinie innych osób tu: http://www.sfd.pl/Vitamin_Shop_Sopot_-t843394-s30.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-07-13 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC vs Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia teraz nie wychodzi wcale tak tanio, Ostrowia to jedno białko WPC, a SP 80 to WPC + białko jaja kurzego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2006-08-13 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe w okresie dojrzewania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pani, która się tam wypowiedziała ma poważne braki jeśli chodzi o podstawy żywienia i oddziaływania naszego organizmu na poszczególne makroelementy. Odżywka białkowa nie zakwasi Twojego organizmu, do zakwaszenia organizmu możesz doprowadzić nadmierną podażą białka nie ważne jakiego pochodzenia czy to z mięsa, jaja czy wpc. Białko upośledza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2015-12-18 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA-DIETA I TRENING DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC jest dobre, jak masz wiecej hajsu to mozesz kupic drozsze. ja wole WPC. bialko sluzy do uzupelniania brakow wdiecie w odpowiednich momentach. jesli masz bialka z diety na 100% i jestes w stanie zjesc dobry potreningowy w odpowiednim czasie, do tego dobry posilek na noc to nie masz potrzeby kupowac odzywki. na plus nie ma sensu bo niby po co?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-08-31 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramię zasadniczo... Jem mało węglowodanów (15 jaj, 40g suszonych owoców bez cukru, 200g orzechów w nietreningowy), przed treningiem nie biorę BCAA tylko piję zwyczajne WPC, białko trzymam około ~2,2g/kg masy ciała w nietreningowy (całkowitego białka!), piję koło 2l płynów dziennie i co? Katabolizmu żadnego nie zauważyłem. Mimo, że widzę, że [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odżywka białkowa się dzieli na różne frakcje WPC koncentrat WPI izolat dobre jak ktoś ma nietolerancje laktozy i nie może wpc WPH hydrolizat j/w R-WPC białko ryżowe SPI sojowe można jeszcze trafić na jakieś kiepski produkty z domieszka pszenicznego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2018-03-10 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb bx - jak odmierzyć 50g ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wprost pomijalną (np. 4g)" - w porcji nie oznacza w 100g. To może tak... często odżywką podbija się kalorie i uzupełnia makroskładniki. Teraz... jem sam ryż, mogę popić WPC i jest OK. Takie połączenie jest akceptowalne (nie idealne, ale akceptowalne) i funkcja odżywki w tymże. Wręcz istnieje przekonanie, że białko jest najważniejsze, a ww to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2010-11-09 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)