WAS

Witam panowie,mam takie pytanko do was czy ktoś by mógł mi cos podpowiedziec na temat mojego cyklu.a więc tak jestem teraz na 1-4 meta 1-14 enan 1-14 deca I teraz za tydzień kończy mi się 14tydz więc chciałem przejść na takie coś 14-22 susta 14-20 wino 14-20 tri tren Dzięki ipozdr daj suste z winem i poczekaj ze 2 tygodnie z trenem niech ta [...]

Ale beda tego jakies skutki uboczne? nie wiem strace przytomnosc, włosy czy coś??? PRsoze was o szczegółowe odpowiedzi. PANIKUJE.. ! :/

BONZO HAKIER Ja was j**e- BONZO Co do ćw- a kiedy je mam niby robić bo nie widze w ks. go(na planie) Zmieniony przez - DevilDragon w dniu 2013-08-01 22:36:39

Cinool swingi u was jezdza? na bogato widze ;-) no to za 5min mam weekend, jako ze pora wyluzowac to taki zarcik: Wraca mąż do domu, widzi walizki, żonę generalnie gotową do wyprowadzki. - Gdzie się wybierasz kochanie? - Jadę do Vegas, słyszałam że tam płacą 400$ za loda, to skoro robię to samo tutaj za darmo, to mogę równie dobrze z tego żyć. Mąż [...]

jo j.w. a najlepiej niech jakiś przystojny, muskularny kolega wpadnie do was do domku, a jak twój chłop zapyta kto to, powiedz że to Andrzej, poznałaś go na siłce, wpadł żeby podwieźć cie na siłownie bo ma po drodze i trenujecie razem %-) czyż nie genialne?

panowie mam do was pytanie. Aktualnie moja waga to coś około 62-65kg Chce dobić miecha do około 73-75kg, czy przez przybycie tych kg mogę zauważyć spadek formy w podciąganiu? Aktualnie jestem na poziomie 20 podciągnieć i chciałbym tą formę utrzymać.

no wykapalem sie, u was to chociaz w spamie oddy to macie o czym gadac a u nas to zobacz tylko pogoda...

zaczynacie wiedziałem byłem 100 % pewny ze bedziecie zartowac sobie ze 0.5 cm poszło hahhah to udowadnia jaka wasza wiedza jest na ten temat pozdro. i zazdrosc nie o ph ale o wyniki ? nie zaczynajcie tematu bo to nie ma sensu mocni przed monitorami. prawda jest taka jak narazie ze odwaliłem kawał dobrej roboty i zaden z was mnie nie zniecheci.

Pozytywnie jak zawsze. Mendriv Cie śledzi w innym spamie, bo ma chęć napisać do Was, ale się wstydzi. %-)

Ciekawie wyglada ten push pull i mam do Was ogromna prosbe o to aby ktos sensownie polaczyl mi partie miesni na kszdy dzien tzn tak rozpisac od poniedzialku do niedzieli z tym ze treningi w pon wt czw pt :) no i jeszcze pytanie , o co dokladnie chodzi z tym ciezej lzej? Ze jak jest ciezej to wiecej serii czy wiecej powtorzen w serii czy mniejszym [...]

Jaaa pierdziu, teraz jestem zła, ale przede wszystkim przepraszam Szefową za nieporozumienie. Odpisałam Szefowej z telefonu taki mi esej, bo mialam przeprowadzke i tylko z komórki pisałam, a tu nic nie ma ;/ no nic, jeszcze raz, odp nr 1 już przy pierwszych zdjęciach mnie o to pytałas. Staram się stać luźno jak robie zdjęcia, moja pupa jakościowo [...]

Panowie prosze Was nie kłócić sie, nie lubie takiej atmosfery jaka tu jest, a tu ma być przyjaźnie i na luzie ! mozna pisać o byle czym co zwiazane z treningiem/dieta, spam, cokolwiek by sie cos działo ale nie klucic sie :-) :-)

Witam wszystkich, co tam gimbusy wypisujecie ? Żal Was czytać :)) Jakieś prawiczki, bezrobotni, starcy i gimbusy xd

Czesc Wam, mam pytanie, waze 63kg i mam w pasie/talii na wys. pepka 79 i jesli zmasuje, a potemzrobie lekka redukcje, jak kazdy z Was, to w pasie, sie tez zmniejsze, czy zostanie tyle co na masowce, bo oczywiscie bedzie wiecej, niz na poczatku ?

Doszedłem do wniosku, że robię ładniejsze skakanki niż chińskie dzieci. Źle to zabrzmiało. Nie robię chińskich dzieci tylko potrafię sobie zrobić skakankę w cenie chińskiej zabawki :-) Dodam: profesjonalną skakankę :-) Od kilku tygodni nosiłem się z myślą o kupnie skakanki. Wczoraj zrobiłem jedną na bazie zabawki kupionej w Tesco. Fajna. W [...]

nudy jak ch*** u was tez?

Troche lipa ze na telefonie nie pokazuje czy ktos online jest i nie wien czy jestescie czy was nie ma%-)

co wy z tą kontuzją przecież od razu na 1 stronie wam napisałem czemu Aldo walczył tak a nie inaczej - nie rozumiem jakiegokolwiek podważania tego - kontuzja była widoczna a ze złamaną stopą to szacunek ogromny wygrać nawet w takim stylu! Aldo to prawdziwy mistrz. a co do tego typa co napisał, że Machida to kelner w dywizji nawet jeśli ma na [...]

btw. sen to podstawa więc z troski o Was muszę odmówić Panowie };-)

Pił ktoś z was shota NAPALMU ?