WAS

prosze was bardzo o poprawe jutro chce zaczac pierwszy cykl na mono i potrzebuje dobrego treningu dietka juz jest.

papasmerff i rafalhamer sprawdzcie czy tata was nie wolal z sypialni

Back kick to obrotówka, ale czy na tułów to w tym przypadku nie wiem. A tak szczerze to czy ktoś z was podczas walki/sparingu wykonując ushiro celuje właśnie w wątrobe? Rczej nie, celem ataku jest korpus, żeby wlazło między łapy. Ten "fachowiec" komentujący na eurosporcie K1 lubi to określenie - obrotówka w wątrobe. A co do buta w torby [...]

1.Systematycznie trenuje okolo 3 miesięcy.Trenowac zaczalem w polowie listopada ale niezbyt systematycznie. 2.Nie mialem zadnej konkretnej rozpiski wczesniej na jednym treningu robilem klatke piersiową 5 seri po 10 powtorzen,podciagalem sie na drazku 5x5,robilem pompki tricepsowe 5x10,biceps na stojoca hantlami 5x10 i zopietki na ławce poziomej [...]

też u was pada?

dzisiaj o 2 czasu polskiego Bronek gra w Cleveland *******ay-off NBA mowie to, zeby potem nie bylo ze dostaliscie bany bo nie ogladaliscie gdyz was nie poinformowalem PS: relacja na C+ sport Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-08 19:47:48

Ma tam też walczyć Martin Zawada i świetny Brazylijczyk Antonio "Samuray" Mendes!! Ten drugi to mój murowany faworyt KSW 7 (ale nie wiem, czy bedzie walczył w turnieju, czy w super-walce); "Samuray" trenuje w European Top Teamie m. in. z Moise Rimbonem i Francisem Carmontem, jest już od pięciu walk niepokonany. Mendes wygrał [...]

panowie panowie o czym wy mowicie te listy sa wlasnie dla was jakby wam przyszlo do glowy startowac na zawodach, przeciez nikt z zawodowcow nie bierze bo co by to bylo, po drugie mnie tu nikt nie zna ja tez nikogo nie znam rozmawiam se poprostu z monitorem bo lubie.

heh no wlasnie... a ja i tak jestem zdania ze baby by sobie same poradzily na swiecie a faceci nie ale to juz moje zdanie ,was jest tutaj wiecej wiec i tak mnie przekrzyczycie ale przyjda dziewczyny to zobaczycie

skoro tak to na razie pogram w piłkę :] Odezwę się do was za parę lat ;] thx

Tomasz69 trenujesz u Macka Barana???? Bo mam pytanie czy w wakacje sa u was treningi MT ???

uuuuu wjechałby co tam u was ?

nie to zebym chcial was zdolowac ,ale rok temu dwoch moich kumpli startowalo do monu na oficera i nie pomoglo im nawet to ze obydwaj po sprawnosciwym byli w pierwszej 20-ce skoro na "100" miejsc bylo stu plecakow.. -przyroda- .. a jesli kolega twoj jest plecakiem to se moze przybiec nawet ostatni, a i tak sie dostanie -niestety.

no to ide pic ze sciescia ze juz po pisemnej baj,wypije ja was oprocz Mazaka bo za niego eh... to juz koniec naszej wielkiem romantycnzej milosci...

no dobra ale jak w tym rankingu wypada clen i czy mi pomoże? Mam do was pytanie jak długo muszę cwiczyc, z jaką intensywnością i na jakiej diecie, żeby uzyskac pożądane efekty ??? Paulag gg9339377.

szemprendzej niesamowide bojom sie was <boisie>

Wybiore raczej wersje wygodną ;)) dzięki wam. Mam jeszcze pytanie do tych co brali, więc co na was lepiej podzialalo lub co polecacie lub slyszeliscie o tym. Mianowicie Nitrobolon I czy Nitrobolon II kupować jak już ;)

Mleko w proszku wcale takie tanie nie jest... nie lepiej zjeść coś bardziej pożywnego i tańszego ?? Nie wiem czy u was też, ale u mnie w sklepie sprzedają zapakowane ręcznie kawałki twarogu (takiego co można kroić ile się chce)... najczęsciej cena 2.20zł do 2.90zł za ileś tam gram. To jest najlepszy twaróg.

głupota własnie przeczytałem temat w modach-co inego gdybyscie robili sogarnie sobie w innych działach ale raczej poza dopingiem was nie widuje -zreszta niczyja wina ze ktos ci soga daje-przeciez sam sobie nie dajesz juz dawno pisałem ze nie powinno byc sogów a z drugiej strony banan probuje jakos trzymac w ryzach forum zeby nie było jakis jajc [...]

Rychu z jamnicy was znajdzie juz nie jednemu grozil pobiciem