SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • tak sobie pomyslalem i duzo was sie zlecialo do tego spamu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie z moich doswiadczen na obczyznie to wszyscy maja nas Polakow za ''glupi narod'' bo za******lamy jak poyebani , nawet jak oni ida na fajke czy sniadanie rano to my zapyerdalamy , weekendy oni sobie wypoczywaja , my zapyerdalamy !! u was tak samo??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze po raz setny ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pomimo tego, że nie jestem już nastolatką od czasu do czasu borykam się z pryszczami. Najgorszy w tym jest fakt, że pryszcze te przybierają ropną postać i strasznie bolą. Stosowałam już żele, maści, toniki, kremy, maseczki i nic nie pomogło. Moje pytanie do Was: czy stosowaliście ostatnio reklamowane tabletki Cerabit? Czy one są skuteczne? Ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-06-06 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, za dużo was się narobiło. Poza tym te osły nie dały edytować.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas - Kulturysta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 24 lata , 190cm wzrostu , 138 kg wagi Jestem wielki ale otyly,nigdy w zyciu wczesniej nie cwiczylem,myslalem o tym kazdy mi mowil zebym sie zapisal na silownie,ale niestety czulbym sie tam bardzo niezrecznie - taki wielki a cyce mam jak baba i do tego zero sily...Postanowilem to zmienic i kupilem profesjonalna lawke,sztange i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2009-06-06 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak czytałem forum i patrzyłem przykładowe diety i nie wiem co i jak ułożyć wiec zwróciłem się z prośbą do was .Na odzień gram w piłkę nożna i dieta jest skierowana pod tą dyscyplinę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-06-06 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzilo mi o Wasze ulubione, ktore wg. Was sa naprawde warte sciagniecia. ale niech Ci bedzie, szukam dalej.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artek widze, że nieco droższe u Was w Hiszpanii suple porównując do irlandii

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam do was pytanie odnośnie twarogu. Nie lubię na kolacje jeść samego twarogu. Czy mógłbym robić sobie na kolacje takiego szejka: Twaróg półtłusty: 100 g Jogurt naturalny: 50 g Oliwa: 10 ml Truskawki: 100g Czy takie coś mogłoby być?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-06-06 14:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek pod pacha

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wstyd mi za was...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę na tym sprzęcie zrobić masę ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Napewno zostanę przez was zakrzyczany z tego powodu że nie poszukałem informacji na tym forum, ale uwierzcie mi że na tym forum siedziałem godzinami i tyle udało mi się wyczytać informacji, że aż głowa boli. Moim problemem jest to że mam dosyć ograniczony sprzęt: atlas,ławeczka,hantle 2x40kg,drążek. I czy na tym sprzęcie uda mi się uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2009-06-06 12:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jaja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos z Was kupuje moze bialko jaja w postaci plynnej tzw. egg white? Jezeli tak to gdzie mozna taka postac jaja zakupic?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-06-06 10:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 LAT IVE A tak po za tym leszcze nad leszczami to witam was Idę jajecznicę zrobić Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-06-06 10:43:59

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuściłem na noc odrzywki, szybko zasnąłem. Poranne odżywki też odpuściłem. Po przebudzeniu wszystko ok, właśnie wstałem, przeszedłem się kawałek, napiłem wody i trochę się dolegliwości rozkręcają zobaczymy do jakiego stopnia napisze za jakiś czas. Teraz łyknę żórawit i dwie tabletki hepatilu, który biorę 3x2tab dziennie a żórawit 1x1tab [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie, małe pytanie dot. ABS II

    Temat
    Trening dla początkujących

    To tak, może Was trochę wprowadzę w mój trening. Ćwiczę ABS II i jestem na 3 poziomie. Oczywiście, łącze dni w pary i wszystko jest ok z tym treningiem. Problemem jest to, że kiedyś, na siłowni jak robiłem wiosłowanie sztangą w pochyleniu zabolały mnie plecy, w krzyżach. To było jakieś 2 miesiące temu. Przez ten czas, siedząc i chodząc było OK. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-06-06 09:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc! FBW w domu z ławką i sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiem was. Uginanie sztangi na bicepsika ma go wyuczyć poprawnej techniki? Żarty sobie stroicie? Nie jestem za tym by tak wcześnie zaczynać przygodę z siłownią jednak autor podjął decyzje więc wziął odpowiedzialność sam za siebie. Trener Rippetoe rozpisał plan dla początkujących identyczny jak ten co go wypisałem i niby znacie się lepiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2009-06-06 01:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem i nie tylko...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć nie wiem czy mi pomożecie czy nie ale postanowilem założyć nowy temat gdyż tak od 2 tygodni mam problem ze snem. Mianowicie nie moge zasnąć gdy położę sie spać wtedy zaczyna nie wszystko boleć mam też takie głupie wrażenie jak bym się znajdował w innym miejscu czy tez uczucie nieobecności czasem jak bym widział różne dziwne obrazy i slyszal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-06-05 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym was styrał wszystkich tutaj ale mi sie niechce ;]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro spam wczesniej miał kilka gejowych stron to powiem wam wersje hardcor zeby sie pogodzić jeden z was musi powiedziec "zgoda ? ja Ci w d**** Ty mi loda" i po buziaku jeszcze i spac

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokój ! styknijcie się końcówkami potem buzi i ma być zgoda, bo jak nie to po banie zapodam i skończy się dzień dziecka, a wakacji to dla was nie będzie a świeżak do michy ! Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-05 23:35:28

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)