WAS

post jest w calej okazałosci na forum nic nie ginie jest niewidoczny dla was

Jeszcze raz szacunek dla was Solfa & Wilku ;] No ale sie nie popisalas z tym opisem :P ze smiglowiec byl to na forum combatu pisali, ale o lodzi nic nie widzialem. Wszystko zobaczymy niedlugo w tv, przeczytamy w gazecie :] Tak na marginesie to powiedzcie jaka ksywe mial instruktor ktory prowadzil 1 dnia ? i czy Senderek smigal szybciej niz on [...]

hmm jak mozecie to dajcie mi jakiś trening który według was byłby odpowiedni a diete zostawcie juz dla mnie :D

otwarte u Was dzisiaj silki ? oraz nie dam rady jesc tyle ile powinienem i nie dam rady juz przelknac cyca z kury z sosem i z ryzem / makaronem

MA ktoś z Was e'booka (książke elektroniczną) "Sztuka kształtowania ciała" lub Leksykona Hip-Hopu "Beaty, rymy, życie" ??

W czasie robienia a6w czuje(i słysze głośne) strzykanie w biodrze i w kręgosłupie szczególnie w ćw 1 i 3(biodro) i 2 i 4(kręgosłup-dolny odcinek) natomiast przy ćw 6 gdy podnosze proste nogi w kolanach nic mi nie strzyka i czuje tylko że brzuch mi bardzo dobrze pracuje. CO o tym myślicie ? czym mam mieć jakieś powody do zmartwień ? Dużo z was tak [...]

dzien dobry:) dawno mnie tu nie było no wakacje nad morzem mam juz za sobą ahh cudnie było:) u rodzinki tez byłam no i teraz w domu jestem Dzis mi sie biegac zachciało rano wiec poszłam hehe a co tam u Was słychac

po treningu tratatatatatatata bylo pieknie cudownie kto z Was pamieta gdzie Arnie pisal o zasysaniu? edit: mam juz Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-08-16 21:01:34

Co tam pijaki u Was? Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-08-19 19:15:16

nie wiedzialem, ze takie z Was Gumisie

Witam cała afera jest mi raczej znana bo ciekawie sie czyta niestety na forum mnie niebyło gdy Maku "rozdawał" suple ale napewno bym sie skusił tak jak to zrobiła napewno wiekszość osob. Prawda jest taka że gdyby Maku dał obiecane suple to byłby z niego "super ziomal" i wychwalany a teraz jest zły dla wszystkich ponieważ [...]

PS. Aha - dietę układałem na "dzienniku posiłków" w Excelu. Nie wiem co ile waży (tzn. nie mam pojęcia ile to 100g jabłka - 1,2 czy półtora?) - więc niech was nie dziwią te konkretne wagi przy każdym produkcie. Oczywiście mam możliwość ważenia żywności, więc jakoś sobie poradzę z tym chyba :P No i oczywiście przypomniało mi się kolejne [...]

hehehe oszolomy widzicie panowie to do was

W sklepie SFD jest kilka zestawów nadających sie do budowania masy miesniowej . Polecam zestaw mega mass plus x pand : http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=311 ten zestaw gwarantuje duży przyrost masy miesniowej. Dzis oprracowujemy dla was nowe super zestawy na mase , mysle że dziś pojawi sie kilka nowych zestawów.

Pragne wszystkich poinformowac że właśnie szykujemy nowe zestawy dla was . Mysle że w weekend pojawią się w sprzedaży i przypadną wam do gustu.

koledzy wszystko ok. jesli przesylka szla do Was zima, jesienia wiosna - tak. ale prosze pamietajcie za latem temp. sa spore a np w samochodzie ktory jest zamkniety i stoi na sloncu temp wewn dochodzi do 60*C. ja jak Wam pisze klika razy zrazilem sie do preparatow sprzedwanych poza apteka , moze rzeczywisce byly przetrzymywane kika dni poza [...]

obciazenie i serie i calosc mysle ze typowo na mase, chyba ze nie mozesz przytycz po pogorszylo by ci to wyniki na basenie, wtedy postaraj sie zrobic trening typowo silowy ale i tak dopiero po act. Wiecie co act, ogolnorzwojowka jest czyms co kazdy mlody kulturysta przechodzi ciekaw jestem jak to sie ma do osob ktore z racji na wieloletnie [...]

czekajcie kurfa 18stki... zima idzie jeszcze was dogonie Pauleq też wypas, sog jak wejdzie...

Hulk co masz na mysli? A jak juz pisze to dostal ktos od was jakas paczke czy cos w tym rodzaju?

Zgadzam sie z Bulmastifem . Nie podzielam opinii osoby która założyła post choć uważam temat sam w sobie za ciekawy. Sam wiem jak to jest bo akurat tak sie skalda że zawsze borykam sie z problemami natury finansowej podczas przygotowań do startów. Oczywiśćie rozumiem że nie mówimy tutaj akurat o profesjonalnym cykluprzygotowac a o amatorskim [...]