WAS

2 dni temu zwiększyłam dawke Dyna b.do zalecanych 4 kaps a wczoraj wieczorem odtawiłam go zupełnie.. znużenie,zmuła,kompletny brak sił i energii-tak sie czuje a do tego zaczęłam mieć chyba jakieś spowolnione reakcje ,bo jadac autem traciłam panowanie nad kierownicą ,wczesniej to samo na rowerze.. to dla mnie sygnał ,że widocznie ten preparat nie [...]

Mam mocną psychę:))) A tak na serio, to nie zauważyłem jakichś gruntownych, negatywnych zmian. Pod koniec cyklu dodałem propa, wiec moje libido wzrosło. Piszcie jakie u was efekty.

Jedno słowo: WooHoo!!! Rickson pewnie zrobi niezłe zamieszanie tym wywiadem. To co powiedział o Fedorze... bez jakiegokolwiek, choćby najmniejszego komentarza. Z Yoshidą też nieźle pojechał. Bardzo mądre pytanie było z tymi gażami, ale Riki jak zwykle się wywinął. Ogólnie ten wywiad to wielkie zaskoczenie dla mnie, żałuję tylko że jest to zwykłe [...]

Wasz trener to MP w SS, a czy on uczy was Thaia, KF i kicka, czy są różni trenerzy ??

Ogólnie mówiąc Saku miał dużo szczęścia wygrywając z czterema Gracie . 90 minutowy pojedynek z Roycem któremu siadła kondycja , kontrowersyjna decyzja z przerwaną walką Roylera , walka z Ryanem który miał kontuzjowaną rękę , tak naprawdę zdominował jedynie Renzo . Jeśli chodzi o ten wywiad to podaj tytuł magazynu dla którego Rickson go udzielił bo [...]

Pawcio: "Ogólnie mówiąc Saku miał dużo szczęścia wygrywając z czterema Gracie . 90 minutowy pojedynek z Roycem któremu siadła kondycja , kontrowersyjna decyzja z przerwaną walką Roylera , walka z Ryanem który miał kontuzjowaną rękę , tak naprawdę zdominował jedynie Renzo . Jeśli chodzi o ten wywiad to podaj tytuł magazynu dla którego Rickson [...]

Kompletne lamerstwo sa niestety takie koszulki. Moi koledzy jesli nosza,to nie takie z wy***anym na srodku napisem "Trenuje sporty walki" etc. Tylko z jakimis takimi tekstami,ktory moga byc rozumiane tylko dla wtajemniczonych. Jak "Grappling school"," Gracie sport" itp. Wiem,ze nosza bo taki maja styl bycia,BJJ jest [...]

dokladnie tego nie wyjasnie bo nie pamietam ale lekarz powiedzial ze po wysilku miesien jest powiekszony no bo rorzgrzany, a ze wiecej miejsca sie nie robi pod skora bo ta tez ma swoje maksimum do jakiego sie rozciaga to miesien uciska nerwy, ktore powoduja bol; dodatkowo zwiekszenie miesnia powoduje zmniejszenie przeplywu krwni a dokladnie [...]

Dzień dobry. Jest ktoś z Was już po zabiegu? Bardzo chciałabym wiedzieć, jakie są jego skutki i w ogóle wszystko o operacji na kurzą klatkę. Bardzo proszę o kontakt, pilne. Naprawde to dla mnie bardzo ważne! Pozdrawiam.

Sklad juz jest znany. Zuraw za Szymka. Smolarek do przodu a Jelen za Ebiego. No i taktyka taka jaka byla. Wydaje mi sie ze jest ok. Niektorych z Was chyba troche ponosi :D 3-4-3 to mozemy grac z rezerwami Wysp Owczych a nie z Niemcami. Oczywiscie ze trzeba grac odwaznie ale nie moze to sie skonczyc tak jak z Portugalia. Kilka kontr i 4:0.

tez tak goraco u was ? bo u mnie tragedia

wczesniej zakupilam rowniez l-karnityne forte plus Olimpu, ale wyczytalam u Was na forum, ze to raczej placebo... czy jednak tez ja brac? (jest ona w formie pastylek wisniowych do ssania), jesli tak, to w jakiej ilosci (1 tabletka ma 500 mg)? nie to nie placebo wiele osob chwiali sobie LK jako dodatek ale ilosci to okolo 2-3 gr dziennie i jako [...]

Sorki ze sie nie odzywalem ale czekalem na decyzje o nagrodach z U.M.iG. Zawadzkie. Ja na tych zawodach jestem odpowiedzialny za strone techniczna tzn.konkurencje i obsluge i tak sedzia glownym , jak wspomnialem bedzie Tomasz Zochol konkurencje w kolejnosci to 15.30 eliminacje martwy ciag na ilosc 150kg ,16.30 wyciskanie na barki gryf srednica [...]

Jak sami robicie na klate wycisk to nie zakładajcie zacisków, w razie jak was sztanga przygniecie wystarczy przechylić na 1 strone, ciężar spadnie i sztanga sama zleci. Mając zaciski przy dużym ciężarze może być problem...

SEKRETY MASY Joe Weider, który sam się nazywa (nie bez racji) trenerem mistrzów, twierdzi, że jedno jest pewne: mistrzem w kulturystyce może zostać tylko ten, kto ma wspaniale rozwiniętą masę mięśniową. Jest to warunek numer jeden. Oczywiście do tego są potrzebne odpowiednie proporcje ciała związane z budową kostną. Praktyka to potwierdza: na [...]

oj dałem dzisiaj ostro na treningu plecow :/ przytyrałem sie porzadnie dopiero 3 dzien cyklu a ja juz mam problemy z hp, czesto mi sie odbija po nim jak cwicze, mdli mnie ****a po tym smaku, czegos tak wstretnego nie piłem, nitroII kiedys mi baaardzo ciezko wchodziło , nitro przy hp jest jak złoto, ale jednak najelpszy smak ma xp orange wchodził [...]

dzis na mzecz mam nadzieje ze mi wybaczycie Was co do owocow niestety z puchy ale nie w ilosciach powrownywalnych do ryzu.tzn do 50gr.pora okolo treningowa i po treningu ale znajac zycie zle kombinuje

"Genetycznie odziedziczyłam po mamie tendencję do "odkładania" się wszystkiego dokładnie na nich" Skoro mama tak wygląda siostra ćwiczyła i nie mogła się pozbyć problemu to i ty będziesz miała z tym problem choć jest jeden sposób o nim niżej. "A wg Was, co powinnam zrobić, żeby się pozbyć tych dysproporcji... ?!" [...]

Heja! Na moich nogach żyły stają się coraz bardziej widoczne. Jestem osobą aktywną fizycznie, ale w obecnej sytuacji nie wiem jakie sporty mogę uprawiać, a jakie sa przeciwskazane. Boje się że zbyt forsowny wysiłek pogoszy stan moich żył. Może ktoś z was ma podobny problem?

Wachuu też nie jestes sporo lepszy od bohatera tego opowiadanka a widze że czujesz sie tu jak ostatni wodzu ... takie sam z ciebie przypał jak z tego kolesia... Ja osobiście znam kolesia co od 13 roku życia wali co popadnie teraz ma chyba z 22 lata i powoli zaczyna sie żegnać z życiem.. ale pewnie każdy z was zna podobne przypadki