WAS

to taka straszna trwoga. Dziś was rzucam i idę dalej w cień, z duchami... a jokby szczęście tu było- idę smętny...

Wiec musze powtorzyc: I to nie jest kwestia wiem ale nie powiem. Poprostu nie zrobie tego tu na forum. Zeby dac sie wyszumiec "ekspertom" mowiacym ze ludzie z JFJKD nie walcza w klatkach. ;) To tylko pokazuje ich brak rozeznania i wiedzy o tym co sie dzieje na swiecie w SW. ;) Niektore osoby sie dowiedzą że mowię prawdę a inne będą cały [...]

Witam na wstępie chce powiedzieć, że postawiłem sobie wysoko poprzeczke. Teraz kilka słów o sobie: Płeć: Men Wiek:14 Cel: Reduckaj bf do 10% oraz uzyskanie idealnej sylwetki. Stosunek do sportu- Uwielbiam Odżywianie: Obecnie 2 tydzień zdrowego odżywiania Wzrost: 176 Waga: 81 Klata: 94 Biceps: 28 Uda: 57.5 Łydka: 42 Nadgarstek: 16 [...]

piąteczka;p na meczu u was byłem własnym cieniem bo z kontuzją grałem a trener nie miał nikogo na moją pozycję;D

ok. Tak zrobię na początek. dzięki wielkie za pomoc... Sog jak wejdzie dla was...

Jak śmiecie kwestionować to co następca smoka wam próbuję przekazać. Padnijcie na kolana to może gniew smoka was ominie!

"Jak śmiecie kwestionować to co następca smoka wam próbuję przekazać. Padnijcie na kolana to może gniew smoka was ominie!" Masz jakas obsejse odnosnie tych smokow. ;) Chyba zbierasz laleczki smokow i ogladasz film "jak wytresowac smoka." ;) Dziwne ze jestes na rehabiliacji, czy juz po nie wiem bo to sie zmienia w kazdym z [...]

Znowu zaczynaja sie wasze "glupkowate" ataki slowne zachowujecie sie jak dziecko, ktore tupie nogami w piaskownicy bo przekonalo sie ze nie jest "inzynierem", gdy zawali sie my domek z piasku. Tak wlasnie stalo sie z Wami, uwazacie sie za "eskpertow" ale tak nie jest. Dlatego probujecie wypierac to ze swiadomosci, a [...]

"A gdzie poza Twoim forum nie nabijają się z Ciebie?" Nigdzie sie ze mnie nie nabijaja. ;) Mala liczba osob na tym forum, ktora w inny sposob nie potrafi przedstawic swoich argumentow, tylko reaguje wyzwiskami, bo o sobie ma zbyt wygorowane mniemanie to nie wszyscy. Problem polega na tym, gdzie poza tym forum, ktos bierze na serio to co [...]

Witam, proszę was o pomoc w ułożeniu możliwie jak najtańszej diety CKD moje zapotrzebowanie: pon-pt: białko - 116g=464kcaln tłuszcze - 1164 kcal węglowodany - 20g ładowanie: węglowodany - 580g tłuszcz - 58g Jakie będą najtańsze produkty, i ile posiłków muszę jeść? Z góry dzięki za pomoc

[...] ktory kiedys bral i im pomoze.Nie lepiej byloby jesli ktos tak bardzo tego chce i robi wszystko zeby to mialo sens jednak rozpisac mu i pomoc!!!brac moze kazdy ale nie kazdy umie dobrac do siebie i brac to z glowa dlatego ludzie pytaja WAS o pomoc ale czy pomagacie tego nie wiem!!!!! Ja nie otrzymalem pomocy ale i tak dziekowac za wasz czas))

prosze o rabacik [email protected] i mam jeszcze pytanie, chciałbym zamówić sprzęt u Was ale z odbiorem osobistym w Starachowicach natomiast na waszej stronie nie ma w punktach odbioru towaru Starachowic a na allegro jest więc zamawiać bezpośrednio ze strony czy z allegro aby zachować ten rabat 4% ? pozdrawiam

Aha i jeszcze pare pytan: W dokumencie, którego wkleiłem w jednym z poprzednich postów jest podane w przypadku Polara FT 7: 1) Bezprzewodowy pomiar HR z dokladnooecia EKG (%/bpm) ----> %bpm 2) Recznie ustawiane limity HR (%/bpm) ----> górny limit 3) Automatyczne limity HR (%/bpm) na podstawie wieku -----> %bpm Czy może ktoś z Was wyjaśnić [...]

dzakas001 jak mam to rozumieć? "nie dla ciebie" - one są dla każdego.. tylko kto jak pokieruje tym co bierze i robi to jego sprawa. Gdybym był nie rozsądny.. to bym bił co popadnie w końskich dawkach.. ale że zależy mi na zdrowiu i mam w miarę poukładane w głowie.. chce zaczerpnąć opinii od Was - ludzi z doświadczeniem. I liczę na to, [...]

Witam! Na poczatku powiem, że dokładnie to samo pytanie pisałem w temacie z pojedyńczymi pytaniami ale niestety nikt nie był chętny by mi pomuc. Jutro mam zamiar zacząć cykl więc chciałbym juz dziś znać odpowiedz na pytanie a mianowicie... Pytanie odnośnie zestawu Cytogenix Cytonox + Cytocell. A więc zakupiłem owy zestaw i dorzucam do tego Jabłko [...]

Sorry, jestem w potrzebie i muszę was prosić o pomoc, od początku roku ćwiczyłem dwa plany na masę pisane przez profesjonalnego trenera, i od jutra mam zacząć robić rzeźbę a nie mam planu, i zarówno nie mam czasu na jego znalezienie i spróbowanie ułożyć go samemu, praca itd, sami rozumiecie. Pierwszy plan wyglądał następująco: Ćwiczenia: 1. [...]

Mam do Was jeszcze jedno pytanie. Czy cena, która jest podana w cenniku, pewnej firmy kurierskiej obowiązuje na terenie całej Polski? Np. do 50kg, 40zł.

Witam Chciałbym was prosić o pomoc, gdyż od pewnego czasu próbuje zwalić nadmiar ciała. Nazbierało mi się przez 4 lata kawał mięsa gdyż swego czasu ważyłem 85kg. Jednakże kiedy poszedłem do pracy w dodatku trybu siedzącego stopniowo zacząłem łapać w dość szybkim tempie kilogramy. W pierwszych dwóch latach nabyłem do 110kg, ale po anginie rok temu [...]

Zastanawiam się nad kupnem ławeczki pod sztangę. Poszukałem trochę i znalazłem sprzęt który ma dobrą cenę i ma bardzo dużo funkcji. Dokładnie chodzi mi o ławeczkę BW 3210A , niestety nie wkleje linka ponieważ moderatorzy usuną temat. Chciałbym zasięgnąć opini u was czy sprzęt się sprawdza itp bo dla 17 latka 5 stówek to dużo. Liczę że odpowiecie [...]

Powiedzmy sobie szczerze w diecie czy w codziennym treningu jest teoretycznie napisane ze trzeba wypic co najmniej,naajmnieej 3 litry wody do tego 6 posilkow,wiadomo jakich,nie sa to burgery czy ociekajacy tluszczem soczysty kurczaczek z chrupiaca skorka,tylko czyste jedzonko.Ilu z was z reka na sercu ciagnie taka diete co najmniej przez 8 tyg.