WAS

Dzień 52 Dziś bardzo pracowity dzień. Praktycznie w całości (poza obiadem, odpoczynkiem i treningiem) spędzony na dworze - na pracach polowych. Jestem padnięty, zaraz idę w kimę ;-) Słonko czuję ciągle na sobie... Dziś zacząłem nowy plan, który dostałem od Antosia. Jednak trochę mało czasu miałem, więc zrobiłem trochę inaczej niż przewiduje [...]

Ja nie wiem co się dzieje z tym forum. Połowa powiadomek mi pada co 2-3 dni, i potem trzeba nadrabiać kilka stron, bo nie wiem co tam się dzieje u Ciebie/u Was :/ Doczytałem, że jesteś w Wiśle. Wakacje/sanatorium/obóz? Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-07-20 20:46:33

Armstrong - te preparaty to tylko względów zdrowotnych, liczę że dzięki nim będę wreszcie wyglądał i był "normalny" - myślę tu zarówno o typowym wyglądzie zewnętrznym i wszystko co z nim związane, a czego nie widać ;-) jak i psychicznych ;-) W tym momencie w którym teraz jestem to chyba mi bliżej do kobiety niż do faceta biologicznie %-) A tak [...]

Można tak powiedzieć %-) Tyle, że u mnie ze wspomaganiem jest taki poziom testosteronu (albo i niższy) jak u was bez %-)

przerwalem czytanie gdzies w polowie, bo draznia mnie glupie teksty... carwin ma slabe cardio? nie mial kondycji? czy was juz do reszty pojechalo? (zwracam sie do tych, ktorzy tak twierdza) chyba nigdy nie walczyliscie, co najwyzej na konsoli, stad te brednie. mysle, ze dalszy komentarz w tym temacie zbedny. po drugie ktos nazwal to trzymanie, [...]

[...] SOGA!! BARDZO NIE LUBIE TEGO TYPU WYPOWIEDZI KTORE SIE KONCZA W TEN SPOSOB!!!! JESLI MASZ DOBRA WYPOWIEDZ I KOMUS SIE PRZYDA NA PEWNO CIE OBDARZY SOGIEM!! ALE DAZENIE NIEKTORYCH Z WAS DO SOGOW JEST NIESMACZNE!!! WYPOWIADAJ SIE MADRZE A BEDZIESZ NAGRADZANY!!! TYLE MOJEGO!!! POZDRAWIAM @LL "NO RULLES !!!! NO PAIN !!!! street BOX " GINO

Nie rozumiem was naprawdę, robicie sobie problemy z ważenia oliwy? Jeśli ją pijesz to wieczorkiem walnij kielona solo przed lustrem. Pytasz się ile wlać do sałatki? Do smaku. Naprawdę myślicie że na waszym poziomie zaawansowania jest to tak ważne czy będzie 2g oliwy więcej czy mniej? Jeśli ktoś jest koksem, przygotowuje się do zawodów światowej [...]

weźcie się idę przez was zrobić te kuleczki z przepisu Agaty ilez mozna o słodyczach noo nawet jak jestem na nie dość odporna to po poczytaniu was wymiękam %-)

Cześć wszystkim! Mam prośbę, czy ktoś może udostępnić mi informacji na temat testów do policji? Szukałam na internecie, ale są tylko same pytania bez odpowiedzi. A podobno są 4 odpowiedzi, z których jedna jest prawidłowa. Może macie ten test, nie musi on być rozwiązany, prawidłową odp sobie znajdę w książkach. 7 czerwca jadę do Szczytna na [...]

to jest jakaś parodia dopiero co słaby56 pisał co się stania jak ktoś będzie prosił o wysłanie testów, a zaraz następne dwa posty są o jakiej treści???:) To jest żałosne jak wam na prawdę zależy na tej pracy to się wysilcie i przeczytajcie temat od początku, znajdziecie odpowiedzi na wiele nurtujących was pytań. Za lenistwo Słaby was wynagrodzi:D

Witam wszystkich Jestem nowa na forum. W tym roku zdaję maturę i tak jak większość z Was również chciałabym dostać się do policji. Zdaje sobie sprawę z minusów wiążących się z tą pracą mój tata jest obecnie już emerytowanym policjantem więc wiem co nieco na ten temat. Chciałabym was zapytać co najlepiej trenować żeby dobrze zaliczyć test [...]

Dzień VI testu. Witam, dziś dzień nietreningow. marek.c Marcin4_, Banan - mysle ze poziom prowadzenia testu bedzie zadowalający Was Dora- omlety średnio mi smakują, chyba ze polecisz dobry jakiś przepis. Tak jak sie spodziewałem, czuje wewnetrzna strone ud i troche tricepsy. Myśle ze walnę jakies 15-20 min kardio pózniej.Dieta zgodnie z [...]

Co do kreatyny trzymaj się założeń, które były ustalone. Wiem, że każdy może mieć z was racje jednak przyjęliśmy pewne założenie wg nas jedno z najskuteczniejszych i tego bym sie trzymał. Wg mnie również obciążenia nieco mocniej w większości wygląda to tak jak by było dużo za mało No chyba ze się myle?

Skomentuje tak! 1-Czasami nie zdrowie jest najważniejsze 2- Staż treningowy i poziom zaawansowania ma znaczenie odnośnie bodźcowania treningowego 3- Są różne teorie treningowe ale pamiętaj nie ma cudownych ćwiczeń. 4- Od wieku zależy tez jakie ćwiczenia wykonujesz itd. Poza testem umywam ręce rób jak uważasz, masz tu wielu doradców i wiele teorii [...]

ok czekam jeszcze na drugą opinię Ps. Ja ze swojej strony będę optowal i tak za małymi dodatkami dla was za test oprócz koszulek o które prosiliscie

pokaż co tam z was się zrobiło

Dorafit- wyhamujcie troche z tym rozdawaniem do bedziecie mieli puste półki w sklepie :) Więc czekamy do odsłon tshirtów i robimy zamównie. Pozostałe firmy powinny brac z was przykład, nagrodzeni uczestnicy jak i osoby "trzecie" bardzo aktywne podczas testu- bravo!

"I did speak of retiring and it was said in haste. Two mistakes in a row can not be coincidence. I do not want to allow a third, which is why I thought about departing from the sport. But then I discussed the situation with my coaches and spiritual father when I got home. After this I was absolutely sure that it is not the time for [...]

a ktoś z was korzystał z tych zastrzyków synvisc? zaden z lekarzy czy fizjo nie mówił mi nic nt. temat. ponawiam, czy ktoś probował fali uderzeniowej na zrosty i pobudzenie stawu? ja na chrondo niby jem animal flexa ktory ponoc przynosi dobre efekty. Wczoraj jednak rehabilitant mówił mi o VITALu ? jakas mikstura w butelce, do łykania 3 krople rano [...]

Witam. Tydzien temu mialem zabieg artroskopi prawego kolana. Badanie wykazalo, ze mam zerwane wiezadla krzyzowe( przednie ACL i tylnie PCL), zerwane wiezadlo przysrodkowe i uszkodzona lekotke. Wiec jak widac uszkodzenia sa rozlegle. Niestety szpital, ktory przeprowadzal zabieg powiedzial, ze nie ma sprzetu, mozliwosci oraz umiejetnosci zeby mi to [...]