WAS

szkoda Pepo że zdjęcia wyszły tak ciemno. na temat diety treningu się nie wypowiadam bo sami wiecie co dla was jest najlepsze

ale byqi no byqi z was sa ale nie takie jak ja powodzenia Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-29 22:12:20

Powodzenia ! A co najwazniejsze wiem jak ja bede was ocenial na koniec. Oboje radze porzadnie robic nogi

mam do was pytanie czy isopure mass robicei z woda ?? czy po wymieszaniu robi sie "przezroczysty" znaczy sie klarowny

Respekt panowie dla Was teścik konkret Efekty będą luks w to nie wątpię pozdro

dobra, wzialem w koncu aparat na silownie i lada moment uracze Was filmikiem, dzis cwiczylem z kolega- aktualnym Mistrzem Polski Juniorow Mlodszych. http://pl.youtube.com/watch?v=gnByrYpYdOY Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-05-23 17:20:02

Witam! Głodziu i Pepo mam do Was trzy może trochę mało istotne, ale bardzo interesujące mnie pytania. Otóż; 1. Po jakim czasie od zjedzenia ostatniego posiłku idziecie spać? Czy macie jakiś ustalony czas np 1h, czy w zależności od tego o której zjecie posiłek idziecie spać? 2. Po jakim czasie od zjedzenia posiłku pijecie wodę? Bo jak wiadomo, wody [...]

Pepo, plecy bardzo apetyczne W ogóle pełni z was profesjonaliści. Podziwiam Super test.

Witam Panowie , chce podzielić się uwagami i spostrzeżeniami po 2 mcu stymulacji klomifenem - badania wykonane w ostatnim tygodniu drugiego miesiąca jeszcze podczas brania : FSH - 2,9 LH - 3,55 Testosteron całkowity - 946 (norma do 980) Test wolny - 28,1 (norma do 31,9) Estradiol - 40 (norma do 44) To są wyniki na końcu brania klomifenu , po [...]

Dzień 39 sobota 30.VI.2012r WRAŻENIA Dzisiaj było tak cholernie duszno że lało się ze mnie jak z dziurawego wiadra . Forma jak narazie idzie w dobrym kierunku ,tylko bardzo wolnym tempem. Wczoraj się ważyłem i mierzyłem ,zapomniałem tylko wpisać się tutaj , więc zrobi to dzisiaj . Waga: 76kg pas: 85cm talia: 82.5cm Patrząc na liczby mozna [...]

Je**ł z Was ktoś kiedys patelę? ;)

Napisałeś wprost. Jestem lepszy od was, stulcie mordy.

Padał już u was śnieg?

http://kwejk.pl/obrazek/763714/koszulka.html Takich rzeczy to nawet w Erze nie mieli :)) Edit: To też dobre: http://kwejk.pl/obrazek/762973/steve,jobs,%C5%BCyje!.html Was też oszukali, że nie żyje ? :-PP Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-22 20:57:04

za co ty mnie Wazz posądzasz ? :)) dobrze inaczej zadam pytanie Czy kotś z was wybiera się jutro w waszych okolicach na WOŚP ?

Ani hejt ani prowokacja - to Sir Łukasz w pełnej krasie \-) Kvrwa, zanim pójdziecie na magisterkę to się poważnie zastanówcie, a jak Wam przyjdzie mieć makroekonomię, zarządzanie procesami, rachunkowość zarządczą albo socjologię, to jednak dla własnego dobra zrezygnujcie %-) Edit: I Elo dla Was, kiedyś tu wrócę 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w [...]

Arphiel, Martucca - dzięki ;-) zatem trzymam się ściśle zielonego treningu przez okres 8 tyg.. Czy po każdym treningu mogę zapodać się na bieżnię czy... jak się na to zapatrujecie? Pisałam o tym brzuchu, bo mam z nim problem tego typu, że jest go stanowczo za dużo ponad pępkiem ( co widać na zdjęciach). Nie wiem już czy to samo sadło czy jakiś [...]

Ojj za szybko mi się wstawiło. Wrzucam jedzenie z dwóch dni. Wiem, że tego białka jest mało, ale brak mi inwencji z czego je brać. Co do wędliny to tak określiłam na 1 plaster, który akurat wtedy jadłam ;) Czy Wy żyjecie z wagą na stole?:) Wydaje mi się to kłopotliwe, żeby wszystko cały czas ważyć. Wiem, że pewnie to potem wprawa robi swoje, ale [...]

Aha, mam do Was pytanie. Możecie mi wyjaśnić proszę czego powinnam się spodziewać po zmianie diety albo na co zwracać uwagę? Powinnam się ważyć i mierzyć wszystko co tydzień?Czy potem wg tych wskazówek jakby co będzie można manipulować rozkładem? Nie wiem co tak naprawdę ma się zdarzyć :)! Kaloryczność mam zwiększoną i jak dla mnie do tej pory aż [...]

Olimp Teamie - dostalem od was ta nowa miarke i chcialem sie zapytac czy te oznaczenie na 30gram tyczy sie carbo ?? bo wiadomo ze np. WPC bedzie mialo inna objetosc na mase 30 gram. Z gory dzieki za odpowiedz NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm