WAS

http://www.joemonster.org/konkurs/59/pokaz/strona/1 przy okazji sprawdzcie czy was gdzies tutaj nie ma =D

Witam chciałem zapytac was i prosic o rady jak cwiczyc co jesc. Siłownie mam w poniedziałki - klatka,tricebs,brzuch,przedramię / srody -barki,bicebs,brzuch,przedramię / piatki - plecy,kaptury,brzuch,przedramię . Basen w wtorki , czwartki i soboty. Na ten brzuch to ćwicze sobie na ławce skosnej w dół robie 15 powtórzen i tak 4 serie z przerwa po 1 [...]

Czy ja kogos gdzies skrtytykowalem? Powiedzialem jak jest i pozniej przedstawilem albo moj punkt widzenia na ten temat lub przytoczylem fakty czy tez moje wypowiedzi poparlem argumentami. Czy moje pytania sa na tyle niewygodne dla pewnych osob, iz mysla ze je krytykuje? Wuxia, czy ja powiedzialem ze to co trenujesz jest takie i takie? Czy [...]

ja pyerdole i tak bym was rozyebał w mario

Witam! zapisałem się na box 4 dni temu i mam do was takie pytanie jakie odżywki proponujecie żeby trochę przytyć i coś na mięśnie.Mam 17 lat zacząłem trenować tylko box jak wyżej wspomniałem 4 dni.Mam 185 cm wzrostu i wagę 76 kg

W wolnej chwili pozwoliłem sobie na zestawienie: A) michał : str. 32 "Czy ja kogos gdzies skrtytykowalem?" ; str. 31 "Nie obrazam ludzi ale stwierdzam fakty" Z następującymi wypowiedziami: B) michał : "Kenjiro wiem że nie wiesz o czym mówię" ( s. 3 tego postu ) "Wydaje mi się że to Twoje zachowanie w [...]

No a jak myslisz???? Trening Trening i jeszcze raz Trening!!! myslisz ze przejdziesz do lepszego klubu i niebedziesz trenował bedziesz niewiadomo kim???? nawte w tmy klubie mozesz zostać piłkarzem oczywiście niemasz takiej penwości na kariere w tym klubie... wiadome lepiej w lepszym... ale i w takim możesz zostać tylko TRENUJ TRENUj!!! troche [...]

pytanie do wszystkich co was bardziej wkurza łysy dres czy ktos co jest normalnie ubrany?? mnie bardziej wku... jak jakis typ się stroi jak lala wiecie włosy na żel itp a gole głowe na łyso bo mi jest wygodniej jak mi podrastają włosy to mnie zaczyna swędzieć głowa niemam wszów ale tak chyba z przyzwyczajenia a dresy nosze bo chodzenie w dresach [...]

Hmm, szkoda ze nie wkleiles tego co wy mowiliscie o mnie Jesli czepiacie sie mnie to ja nie bedac lepszy mowilem jakie sa moje odczucia wobec was Nie nasmiewalem sie z niczyich umiejetnosci. Mowiac ze maja pozycje walki gdzie na czole napisane jest "kopnij mnie w jaja", to zadna krytyka ale fakt Wiekszosc moich wypowiedzi cytowanych, [...]

MLKV, nadal nie wiem dlaczegi pleciesz bzdury na moj temat Nie znasz mojego doswiadczenia ( mimo ze po krotce opisalem je Olokk str. 7 Niestety Ty nie raczyles mnie uraczyc swoja historia wiec jak mniemam, to forum to Twoj głównu instruktor jesli chodzi o SW. Moze i dlatego myslales ze TAckett to uczen Lee Co do okolicznosci otrzymania [...]

Moja historia zaczeła się nie zbyt ciekawie... Gdy miałem 12 lat, kolega z klatki zaproponował mi cwiczenia na siłowni. W moim miasteczku siłownia juz istniała, ale w domu kilkukrotnego mistrza polski i europy w podnoszeniu ciężarów. Więc z kolegą sami zrobiliśmy ławeczkę, a raczej ojciec jego nam zespawał. wzięliśmy rurkę 5 kg. (120 cm) i [...]

Witam was. Tak jak w temacie. Pierwszy cykl na kreatynie oczywiście mono. Rozglądam się już za czymś, najlepiej w tabletkach. Pomóżcie mi co wybrać. Rozmyślam nad OLIMP MEGA CAPS. Może poradzicie coś innego? Z góry dzięki.

Witam! Mam 15 lat i niedawno zaczalem cwiczyc. Malo waze i chce przybrac na masie. Mam zamiar kupic jakies odzywki tylko nei wiem jakie sa najlepsze i w miare tanie. Doradzcie mi cos na mase i sile prosze Was bo ja nie wiem co jest dobra a co nie Tak do 100 zl

Więc podsumowywując gdyby o was chodziło to Vitalmax czy Olimp?

...Wiec po co wtedy chowac sie za imieniem Bruce'a i nazwa JKD, skoro tak jak co niektorzy z Was mowia ze trenuja JKD ale inaczej bo Bruce sie mylil, w takim wypadku nie trenujecie JKD ale wasz wlasny wymysl jak chcielibyscie zeby JKD wygladalo. No ale jak juz powiedzieliscie, to nie ma dla was znaczenia czy jest to naprawde JKD czy podrabiane [...]

No panowie co jest? Ostatnie 2 tygodnie zapisów. A tu zgłoszeń jak na lekarstwo. Zapraszamy. Chcielibyśmy móc się przygotować na przyjęcie Was.

W takim razie, nie czytalas moich postow w pelni Bo nie pisalemtylko o tym, wroc na 1 strone tam opisana jest mniej wiecej roznica pomiedzy pozycja walki jaka nauczaja w koncepcjach a jaka w JFJKD. Wydaje mie sie ze Jetlit, pisze z ksiazek i tego co widzi na video w internecie. Gdy ja tak robilem, podawalem strony czy minuty, wielu z was zaczelo [...]

Panowie jak możecie to wyślijcie mi ten przetłumaczony trening podświadomości w kulturystyce , ogólnie ten temat mnie bardzo interesuje, naprawde mam do was serdeczną prośbę. Mój adres [email protected]

witam mój wiek 18 wzrost 178 waga 86 ( jestem jeszcze troche otłuszczony planuje jeszcze schudnąć koło 6 kg) ćwiczę już 6 miesięcy ciągle ćwiczyłem na rzeźbę a w nietreningowe robiłem aeroby. Robiłem tak ponieważ miałem dużą nadwage i chciałem mniej ważyć. Przy pierwszym cyklu brałem Clenburexin+ L- karnityne 2. Fat Killer + CLA Obecnie biorę [...]

http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/M%C4%99%C5%BCczyzna Kobieta-to dzieło Boga tak wspaniałomyślne, że powinieneś mu dziękować, że ją chciał wymyśleć Bóg wymyślił piękno jako cud swego dzieła, stworzył was na podobieństwa, a nas na swój ideał... Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-02-02 18:46:29