WAS

[...] ONLY, PAYMENT CONTACT INFORMATION: f***THECLAMPERS AT GMAIL.COM CLAMPERS ARE ALSO AWARE THAT THIS CAR HAS BEEN PHOTOGRAPHED WITH THIS NOTICE ON BEFORE THIS PRIVATE PROPERTY WAS LEFT. ANY DAMAGE OR INTERFERING WITH / TO THIS VEHICLE WILL BE TAKEN AS A CRIMINAL OFFENCE. THE UNAUTHORIZED PERSON, THE CLAMPER IS DEEMED TO HAVE ACCEPTED THE TERMS [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 82 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: Typowo masowy. Wolne ciężary 9. CEL CYKLU: Masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Witam chcialem sie was zapytac co myslicie o bieliznie termoaktywnej, warto taka kupic? Bedzie odprowadzac pot wiadomo, ale jak tam z cieplem w niej? Czy jesli np cwicze w chlodnym miejscu, bedzie mi cieplej?

Niestety.Byłem u lekarza i powiedział mi abym robił ćwiczenia rozciągające dzień w dzień a ćwiczenia znajdę w internecie... niestety nie znalazłem i dlatego kieruję prośbę do Was

Witam nazywam sie Michał mam 24lata, 170cm wzrostu i 90kg wagi. Budowa w miare muskularna, doświadczenie na siłowni to takie ze zawsze trenowalem ok roku i potem wszystko sie rozpadało na kolejny rok. Ogólnie trenuje od wiosny i wlasnie przyszedl ten okres kiedy zaczynam mieć tego dość. Ale teraz zrobiłem inaczej zamiast sie dołować postanowiłem [...]

Witam Wszystkich. Mam pewne pytanie do Was. Zacznę od tego iż od jakichs 6 lat, miewałem problemy z zdrowiem psychicznym. Obecnie przyjmuje lek o nazwie Abilify. Lecze sie z powodu, jak to lekarz nazywa zaburzen rezydualnych, a na tym leku czuje się w pełni zdrowy. Cwiczę od 5 lat i chciałem zrobić delikatny cykl na saa, dokładnie na samym [...]

Ok dzięki za pomoc sog dla Was :)

dobra biore encono jak zawsze zresztą a i jeszcze jedno pytanie co mam wybrać z tych dwóch odżywek - która dla Was lepsza ? Nie pytajcie mnie czemu chce kupić i nie odradzajcie tylko napiszcie mi która bo jestem w 1000% zdecydowany by jedną z tych dwóch kupić a więc : SCITEC Hot Blood 820g czy Gaspari Nutrition - SuperPump MAX - 640g ... wiele [...]

Mam jedno pytanie bo mnie męczy a nie uzyskałem dobrej odp. TomQ-MAG w tym linku http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html piszesz .. "*****I Zestaw dla startujących z treningiem czyli 0-3 miesiąca stażu***** Pewnie idąc na siłownie wielu ludzi namawia was od razu na kreatyny, czy inne wynalazki, na tym [...]

UWAGA NAGRODZENI: Od nowego roku zmieniają się nieco zasady zamówień darmowych w Sklpie SFD! Wasze nicki oraz maile, których używacie na forum zostały już przekazane osobom ze Sklepu. W ciągu kilku dni otrzymacie na maila specjalny kod rabatowy o wartości równej wygranej przez Was kwocie (do wykorzystania w ciągu 30 dni) Czyli sprawa jest w toku, [...]

Witam. Obserwuje forum od jakiegoś czasu i sam postanowiłem się wziąć w garść i podjąć jakiś trening. Zanim wybór padł na metodę Lafay’a dokładniej przejrzałem tematy osób które stosują tą metodę i nie ukrywam, że wyniki i samozaparcie wielu osób trochę mi zaimponowało. Wyników testu niestety nie mam ponieważ gdzieś mi się kartka z wynikami [...]

dobra spadam odwalić przedostatniego shifta a wieczorkiem sobie tu do was z EB wpadne:P

mimo, że nie mam hajsu za dużo to coś bym od was wziął w celu kolekcjonerstwa bo macie bardzo zdrowo wyglądające logo firmy hehh pozdro...

Witam. Mam 26 lat i chcialbym zatroszczyc sie troche o swoja skore, jednak wolalbym skorzystac z pomocy profesjonalisty w zakresie porad/zabiegow. Czy ktos z was orientuje sie gdzie w Szczecinie moge znalezc kogos kto oferuje takie uslugi? I jak tego szukac?

Ładne zestawy, widać że gwiazdor was nie ominął ja lecę teraz takim zastawem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4080a352b6046d18c68e610ec2c2e6a.JPG

Witam. Mam do was pytanie jakie są najlepsze odżywki na przyrost siły i rzeźbę mięśni? Chodzę na siłownie od 1,5 miesiąca. Od niedawna zacząłem ćwiczyć poszczególne partie mięśniowe. Chce uzyskać postawną i umięśniona sylwetkę tzn nie chcę przytyć tylko wyrzeźbić mięśnie. Wiek:24lata Waga:75kg Wzrost:180cm Proszę o jakieś konkretne dorady.

Shogun vs. Hendo BEZAPELACYJNIE %-) Dużo przez Was wymienionych były świetne, ale dla mnie najlepsza to zdecydowanie ta walka :-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-01-05 15:27:58

Witajcie, Z okazji Święta 3 Króli oraz wiążącego się z tym długiego weekendu mamy dla was super akcje promocyjną ! ! http://i.imgur.com/Ncm3t.jpg Zamawiając produkty o wartości przekraczającej 300 zł możecie zgarnąć super gratisy. Produkt przydzielany jest losowo z puli gratisów, więc otwierając paczkę czeka was niespodzianka. Na pewno będzie to [...]

Witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na tym forum i jestem niedoświadczony więc proszę o wyrozumiałość. Trochę o mnie: 195cm wzrostu, ok. 66kg wagi, bardzo szczupły, trudno mi przytyć. W domu mam dostępny sprzęt treningowy: ławka, sztanga prosta i łamana, hantle, odważniki oraz worek treningowy. Chcę zacząć ćwiczyć żeby złapać masy, wyrobić [...]

dobry,u was tez tak wieje?