WAS

Witam wszystkich. Otóż chciałbym was się zapytać czy miałbym jakie kolwiek szanse zostać kiedyś strongman-em. Ćwiczę od maraca 2008 roku z 2 miesięczną przerwą spowodowaną brakiem motywacji do treningów i problemami zdrowotnymi. Mam 17 lat i na siłowni ćwiczę pod kontem masy i siły nie ochodzi mnie trening kulturystyczny, a moje wyniki siłowe,może [...]

kto najlepszego seta zagrał wg. was ? Sander ? bedą gdzies do ściągniecia czy nie bardzo ? Zmieniony przez - david91 w dniu 2009-01-01 16:36:40

Witam was serdecznie w nowym roku. Krótko o mnie, 23 lata 185 cm/72 kg. Siłownia 3 razy w tygodniu, raz w tyg. basen. raz w tyg sauna Chciałbym przybrac na masie, rozbudowac się to raz, a takze pozbyc się zbednego tłuszczyku z brzuszka, ud i buski. Dlatego tez poza normalnymic wiczeniami robie cwiczenia aero. Czyli bieganie 45 min. rowerek 30 [...]

Witam, chciałbym prosić o jakąś radę odnośnie dryblingu. A właściwie przełamania sie bo w trakcie meczu kiedy mam piłkę przy nodze chce się jej jak najszybciej pozbyć i boje sie wdawać w dryblingi, więc chciałbym się was zapytać jak przełamać tą "barierę" psychiczną?

Witam Panowie mam do was takie pytanie jestem w 7 tygodniu cyklu boldek, oma bold 400mg/EW oma 750mg/EW. Plemniki teoretycznie powinny byc martwe jest jakas mozliwosc zaplodnienia na takim cyklu?? wielkie dzieki za mądre odpowiedzi:)

jeszcze was zaskoczy

jak u was nic nie bylo to co mialo spasc?

Ups mój błąd Chodzić na siłownie nie znaczy dobrze ćwiczyć, wteyd były czasy DiscoBoys ^_^ ważna była klatka tylko i wyłącznie stąd teraz muszę się wstydzić... Ale do rzeczy... Pomyślałem, że jeżeli chcę się wziąć NORMALNIE za siłownie, ułożyłem sobie dietę które przestrzegam, że nigdzie mi się nie śpieszy to zaczne spokojnie od FBW 5x5 tylko nie [...]

Aż się lepiej poczułem jak widzę że nie jestem sam Do 24.00 było za***iście. Koło 1.00 zwłoki. I nagle podłoga na mnie wpadła. A później to tylko haftowanko. Wiecie panowie że was bardzo polubiłem Zmieniony przez - Zygzacz3k w dniu 2009-01-01 17:39:32

Wszyscy żyją? :P Dużych cycków u was i u waszych kobiet :E

Witam ! Obecnie chce zaczac cykl : creatine PH-X (biotechUSA) 100% Gold Whey Protein i takie pytanie do was można dożucic do tego coś jeszcze czy w zupelności to wystarcza ... wspomne ze będzie to mój 2 cykl (kreatyna(mono)+białko) CEL: SIŁA&MASA Dieta : STARAM SIE !!! Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła&masa stosowane już wcześniej [...]

Badr Hari Q: The K-1 fighters haven't done well tonight. What do you think about that? A: A fighter is a fighter. I don't see it as MMA vs. K-1, I just see it as one fighter against another fighter. Today was their lucky day and I don't think it says that MMA is stronger than K-1. Q: Why do you think you lost today? A: I was in a big tournament [...]

Witam mam pytanie do was . dzis zobaczylem ostrowie na znanej stronie aukcji internetowych "Alle" czy to nie jest zadna podrobka i czy ktos juz probowal to ? Skład: serwatka słodka (laktoza, białka serwatkowe) Wartość odżywcza w 100g: - Wartość energetyczna - 354 kcal/1480kJ - Białko - 14g - Węglowodany (laktoza) - 70g - Tłuszcz - 2g

siema co tam u was ?

ja jak odpalilem paczke to po jakims czasie sie przewrocila i w dom sasiada zaczela napjerdalac gdzie sie wszyscy podziali kac was meczy ? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-01 18:06:49

witam Panowie Moje pytanie do Was, czy w/g Was w 1 miesiąc treningu można zwiększyć objętość bicka o 3cm? Chcę tylko komuś coś udowodnić..

czy ja pytam was o allegro? pytam czy ktos nie ma sprzedac...

thx za zyczonka ja juz poslalem do was na poprzednich stronach. zaraz trening hehe juz to widze ...

Chciałem o coś Was zapytać może znacie odpowiedź :) 1.Jak to jest, że niektórzy nawet jeśli nie napinają brzucha to mają widoczny bardzo fajny kaloryferek? 2.Od czego zależy, czy ktoś ma kaloryferek w 'formie jakby kwadracików' a taki wyrzeźbiony, ale nie 'kwadraciki' ?

Horse power 1000g - 50 porcji. To według was jak powinienem rozłożyć dawkowanie ?