WAS

ladnie spicy ale GDYBYS TO POWIEDZIALA NA POCZATKU TO ATMOSFERA POSTU BYLA BY MILSZA A I JEGO WIELKOSC ZMNIEJSZYLA BY SIE Z 44 DO 7 STRON MASZ NAUCZKE NA NASTEPNY RAZ TOMAZZO ty to tylko o silowni gadasz jak bys nie wiedzial wogole co sie dzieje w poscie heheheh duralas albo spice zagadajcie do mnie na gg jak bede dostepny bo mam sprawe do was -== [...]

Darek ma rację, wysiłek i powysilkowy okres kilkudziesięciu minut, to czs, kiedy mięśnie wychwytują substancje odżywcze bez udziału insuliny. Ale, jeżeli pójdziemy tym tokiem rozumowania, to łączenie kreatyny z glukozą po treningu, tym bardziej pozbawione jest jakiegokolwiek sensu...! Z rybozą jest inaczej, gdyż ta działa, w dużej mierze, poprzez [...]

Chciałabym się Was zapytać o coś.. Aeroby najlepiej robić na czczo,jednak Thermy nie można brać na pusty żołądek..jak to pogodzić? Śniadanko,po 30 min.1 kapsułka,po 30 min.aeroby? Jeśli podobna odpowiedz padła wcześniej to przepraszam z góry,doczytałam jednak do 1/10 tego długiego postu,150 stron to trochę jest..

tylko ze wszyscy chcieliby sprawdzic na kolejnym treningu, czy przypadkiem nie wezma 2,5 kog wiecej.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

wow - nie wiedzialam ze tak wplywam na facetow od razu windziarzy rozwiazuja jak czytaja moje wypowiedzi - hihihi NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

ja tez nie wiem... Janek Wegiera??? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

dzieki chłopaki a co mam teraz zrobic zeby nad nicka je dac???{wiem ze gdzies byl link jak taka "operacje "przeprowadzic, ale nie moge go znalesc kazdy z Was ma po sogu ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Amazone, jak juz dojdziesz do swojej wlasciwej wagi tj. 38 kg to daj znac ja przejde na ta diete hihihi NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

zaczynam zalowac ze nie widzialam tych zawodow... bo teraz nijak nie moge sie wypowiedziec NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] A tak na serio to na wyjazd przerzucilam sie na tluszcze: wiesz, kielbaski z rozna, karkowki, kurczaczki z rozna, itp itd i od poniedzialku stracilam1,5 kg kochanego cialka... pociagne ta tluszczowa kolo miesiaca bo widze ze mi sluzy :) pozdrawiam NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Mówiąc "ludzie też tutaj się znają" wychodzi z tego, że wiedzą, iż da się dojść do dobrej sylwetki bez żadnych anabolicznych i androgennych środków. Wszyscy ludzie wychodzą tutaj z założenia, że "dobrze zbudowany bierze", zatraciliście chłopaki po drodze słowo dobra genetyka, i sadzicie, że jeżeli mi nie udało się czegoś [...]

dzieki chlopaki,sogacze dla was. A tak swoja droga ile kosztuje koszulka i gdzie ja mozna dostac?

jej ludzie.widze ze wielu z was trenuje albo judo,albo zapasy. ale zaden nie cwiczyl jednego i drugiego. te sporty sa inne.ale nie uwazam zeby mozna nazwac ktorys bardziej madrym/lepszym itd. ja trenowialem judo,zapasy i teraz trenuje boks. mi osobiscie przeszkadza cale to p.i.e.r.o.l.e.n.i.e z uklonami, jakimis krzykami,slowami japonskimi.to [...]

i zobzcz sobie jak zawodnik wyciska w koszulce: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=57181 a jak mowil Parker - koszulka moze tez niektorym przeszkadzac w wyciskaniu :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] ale Si2 czytalam posta o diecie tluszczowej - przebrnelam przez wiekszoc stron... Sonbaty mowil ze nie liczyl stosunku bialka do tluszczy... Ty chyba tez podobnie mowiles. Faktycznie nie jest to istotne i mozna sie opychac do woli - byle tlusto?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

dzieki Si2 NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

gratuluje postu nie zrozumialam ani slowa pozdrawiam wszystkich :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

A ja sobie mysle, ze żaden system BAS-3 nie istnieje. System to jest coś co jest skodyfikowane. W przypadku BAS-3 jest jeden czlowiek, ktory go zna. Zadnego opisu, zadnego przekazu. Mnostwo mitow i mitomanow kręcocych się wokół. A swoją drogą kto z was wie co oznacza skrot BAS-3 i dlaczego nie bylo BAS-1? @Straszyciel@

no bo moze i nie jestem za madra (jak pisalam w odzywianiu) ale chlopski rozum mam :) hihihi a nawet jeden moj kolega mowi ze mam meski umysl tylko nie wiem czy to komplement czy obelga.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

hm.... az za bardzo jak twierdzi z kolei moja Mama - kobieta musi miec na czym siedziec i czym oddychac hihihihih a grzeczne dziewczynki sluchaja sie Mamusi hahahahahah NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......