WAS

no ja właśnie piszę, że eod (lub e2d), nie chciałem absolutnie bić codziennie. wychodziłoby 350mg propa w tygodniu. Czyli według Was 12 tygów to za długo? Chodzi mi o cyklon dający stabilną, wysokiej jakości masę, który pozwoliłby poznać organizm i zminimalizować sajdy, bo na logikę dłużej w mniejszych dawkach ryje organizm mniej niż krócej w [...]

czyli wiekszosc Was ma wyyebane na te pity?

Niejasny skład i dopuszczony do sprzedaży - dziwne... A jaki wg was jest najlepszy spalacz, jaki jest na rynku? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-11-19 23:32:04

Witam Za dużego pojęcia nie mam co do ułożenia diety ale starałem sie trochę poczytać i ułożyć swoją chciał bym was prosić o sprawdzenie tej diety i jak coś to napisać co gdzie jest nie tak. Zależy mi na znaczącym nabraniu wagi bo nie jestem chudy ale suchy z góry dziękuje za pomoc. 8:00 płatki owsiane jajka 3 chleb pełnoziarnisty olimp [...]

1. 2 opakowania filetów z mintaja w kostkach. 2. 1 opakowanie mrożonych warzyw - bukiet wiosenny - HORTEX. 3. 1 opakowanie mrożonych brokuł lub 1 świeży. 4. 1 opakowanie dużego jogurtu naturalnego. 5. ¾ słoiczka musztardy francuskiej (z całymi ziarnami gorczycy). 6. 1 opakowanie sera Camembert z papryką. 7. 1 duża cebula. 8. Szklanka białego, [...]

Witam! Jestem w trakcie cyklu naNoVapor i Anabolic Halo. Coz ja moge powiedziec o tych produktach... Jestem zadowolony bardzo, efekty sa niesamowite, podczas treningu czuje sie bardzo pobudzony i mam duzo wiecej sily ale... po treningu czuje sie jak bym byl ostro nawalony albo jak po dragach... Kreci mi sie w glowie, zbiera mnie na wymioty. Wydaje [...]

Trzech ślepców napotkało słonia. Jeden dotknął trąby, drugi nogi, a trzeci boku. Pierwszy powiedział: "słoń jest jak giętki wąż" Drugi: "słoń jest jak szeroka kolumna" Trzeci: "słoń jest jak ściana" No i się pobili. Jestem rozczarowany tym wątkiem. Na gwiazdkę podaruję Wam białe laski, żebyście mogli się czym okładać. [...]

Witam cieszy nas tak duże zainteresowanie naszym konkursem dlatego też, aby każdy z zawodników miał równe szanse ostateczne warunki, które obowiązywać będą na zawodach podaje poniżej. W dużym uproszczeniu: walcząc o I miejsce (zestaw Raptor I) zawodnik musi ważyć od +80 kg i wycisnąć minimum 150 kg sztangi. Zwycięzcą będzie zawodnik o najwyższym [...]

Dzień dobry, jestem świeży w tym temacie. Od poniedziałku zacząłem chodzić na siłownie. Mam 18 lat i 175 cm wzrostu i waże ok 75 kg. Chciałbym zacząć normalnie ćwiczyć tzn mieć ułożony schemat wg którego mógłbym się naprawdę wziąść za siłownie. Interesuje mnie trening Budujący jak i trening gęstościowy. Na siłownie mogę przeznaczyć ok 3dni w [...]

PUDZIAN w klubie Fitness Aqua Parku !!! Wrocław 23.11.2008 (niedziela) Drodzy Forumowicze, Zapraszamy serdecznie na Dni Otwarte naszego Partnera - Klubu Fitness i Siłowni w Parku Wodnym we Wroclawiu www.parkwodny.pl . Zapowiada się super impreza ponieważ m.in. gościem będzie Mariusz Pudzianowski. Spójrzcie na plakat ile atrakcji na Was czeka ! [...]

Witam, chcialbym sie was poradzic co do treningu na rozbudowe miesni. No wiec tak, kiedys bylem wioslarzem, 1,5 roku temu przestalem trenowac, trenowalem ponad 5 lat. Nasz trening opieral sie glownie na kondycji i wytrzymalosci miesniowej, w zime takze na rozbudowie masy miesniowej, trenowalem w wadze lekkiej, wiec nie moglem z tym przeginac. [...]

Witam, mam 19 lat, wzrost 176cm, waga 77kg. Mam sadełko na brzuchu i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni celem "przypakowania" i wyrzeźbienia ciała. Czy wcześniej "spalić" to sadełko aerobami? Żeby zacząć nabierać masy mięśniowej nie mając nadmiaru tłuszczu w tkance. Jeśli tak, to jaką dietę polecacie? Ogólnie byłbym za tym, żeby w ten własnie [...]

Oczywiscie dsogi daje na bieżąco. Jeżeli mogę Was prosić to porozsyłajcie linka z tą ankietą znajomym co ćwicza na terenie Łodzi. Pięknie dizękujez góry. Pozdrawiam

Witam cieszy nas tak duże zainteresowanie naszym konkursem dlatego też, aby każdy z zawodników miał równe szanse ostateczne warunki, które obowiązywać będą na zawodach podaje poniżej. W dużym uproszczeniu: walcząc o I miejsce (zestaw Raptor I) zawodnik musi ważyć od +80 kg i wycisnąć minimum 150 kg sztangi. Zwycięzcą będzie zawodnik o najwyższym [...]

zamieszajcie troche bialego magicznego proszku z red bullem jak was ******lnie to przez tydzien z silki nie wyjdziecie

Witam, mam do was małe pytanie.. obecnie na siłowni, zazywam takie suple jak thermo speed, bcaa i hmb wszystko z olimpu. Za okolo 22-25 dni konczy mi sie thermo speed, i mam zamiar wziasc cos na "lekki" przyrost .. czytalem duzo na forum .. zaciekawil mnie Storm + shock (ale nie wiem czy na to mnie wystarczy funduszy) Dlatego narazie napisze o [...]

No dobra niech zostanie :P skoro tak mówicie ale jak zmaleje to was dorwe !!:D

witam was:) korzytsałem z szukajki ale nic mi ona nie przyniosła wiec postanowiłem zapytac was. chciałbym zacząć trenowac sztuke SAVATE, mieszkam w łodzi ale nie wiem dokaldnie gdzie szukac.. czy moglibyscie mi pomóc? bede wdzieczny za wszelkiego rodzaju wskazówki, telefon, adres... dziekuje i pozdrawiam :)

ale z was smoki utyte :D

no panowi dla was nie jest to trudne wkoncu jestescie ekspertami a mi to bardzo pomoze wkoncu taki jest cel tego forum oczywiscie czestuje sogami