SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pomoc w ulożeniu diety na mase.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15 lat 168cm i waze 50kg, chcialbym przybrać chociaż troche na masie i dlatego prosze was o pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety. Jeszcze dodam, że moje zapotrzebowanie kalorii na dzień wynosi 2007

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-06-01 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie troszkę z innej beczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie i Panie szukam tematu który założył tutaj chłopak około roku temu ważył coś koło 200 kg prowadził też relacje na fb. Czy ma ktoś z was zapisany gdzieś ten temat? Czy chłop się odchudził czy nie? Zrezygnował?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2017-01-25 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zgubic pare (5-4) kg i zamierzam kupic jakis wspomagacz, i tu pytanie do was co jest lepsze fat burner czy theram pro ?? i czy mam szanse zzucic choc troche w 3 tygodnie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-05-25 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie z USA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j.w. dawno nie byłem i nie wiem co jest warte przetestowania, mesomorph widzę mało popularny - celuję w animale i bsn. Może ktoś z Was testował coś co u nas jest ciężko dostępne, a daje niezłego kopa ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-12-16 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi tec nutrition koszulkipl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie dotyczące zakupu koszulek z tej strony. A mianowicie czy jest w tej chwili możliwość dokonania zakupu koszulki nr 2 (czyli koszulki z napisem: "ONLY EASY DAY WAS YESTERDAY"? Ewentualnie kiedy byłaby taka możliwość?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2011-07-04 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pregnyl

    Temat
    Doping

    Czy któryś w was orientuje się jak wygląda sytuacja obecnie w niemczech / belgii / holandii? W lutym bez problemu u niemców był, teraz nie jestem w stanie się z nimi dogadać czy lek całkowicie wycofany czy przerwa w produkcji jak to kiedyś i u nas bywało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2021-08-08 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a nowotwór

    Temat
    Doping

    witam czy was albo kogoś z waszego otoczenia dopadł nowotwór jąder przez zażywanie SAA ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2007-01-29 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam treningów w Środzie Śląskiej

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Przeprowadzam się w okolice Środy Śl. woj. dolnośląskie. Czy ktoś z Was słyszał o treningach w tym miasteczku?? Trenowałam karate i taekwondo, ale raczej nie będę miała możliwości dojazdów do Wrocka.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2007-09-07 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście polecili?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam do was pytanie co byscie polecili na sile i mase? Olimp Massacra, Nitrobolon Powder czy Nitrobolon Energizer? ...Dieta oczywiście jest;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-04-14 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masowka na dzien dzisiejszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest dobra masowka godna poelcenie wg was ? pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2011-08-25 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rzutu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy ktoś z Was może polecić typowe ćwiczenia potrzebne do zwiększenia siły a co za tym idzie zasięgu rzutu piłką? Nie wiem czy to odpowiedni dział, w razie czego proszę przenieść :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-09-08 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT CREATINE MATRIX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktoś z was to stosował ? Patrzac na cene i skład to wychodzi naprawde calkiem niezle , ciekawe tylko jak to wychodzi w praktyce . Czy lepiej wziac zwykle mono ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2015-07-29 10:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemnik na mieso do mrożenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chce was prosić o pomoc a mianowicie poszukuje jakiegos większego pojemnika z przegrodami gdzie bede mogl sobie poporcjowaz kurczaka i zamrozić kilka kg i potem wyciagac w razie potrzeby lecz nie moge nigdzie tego znaleźć :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-08-18 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M-stack vs Animal Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co według was jest lepsze? Prosiłbym o odpowiedzi osób które testowały obydwa suplementy. Niby działanie podobne - podniesienie teścia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-12-08 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darmowe bilety na Mr. Olimpia 2010

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    moj c.h.u.j stoi wyprostowany i czeka na d,u,p,e moderatora. ktory z was chlopaczki nabije sie na moja twarda lache ? mozecie nie myc d.u.p, nie brzydze sie g.o.w.n.e.m. uwaga, zlewam sie do srodka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-05-16 12:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay a obciążenie.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Chciałbym się spytać was co sądzicie o robieniu obwodu jednego poziomu(poziom2) dokładając +10kg co miesiąc? I tak robić np 1 obwód, przejść do 3 poziomu i zrobić to samo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2015-01-19 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam do was pytanie otóż mam 16 lat 178 wzrostu waże 64 kg i chciałbym przybrać na wadze dobić tak do 70 kg i przy tym też nabrać mięśni, co bym mógł zrobić? myślałem o gainerze ale czy by mi pomógł?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-06-09 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiszenie na poreczy poziomo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    napewno z kazdy z was widzial motyw ze koles lapie sie drazka lapami i wisi poziomo do podloza jakie partie miesni trzeba cwiczyc by osiagnac cos takiego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2005-04-26 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedziec ktory ANIMAL firmy UNIVERSAL wedlug was jest najmocnijeszy:>?? Z Gory dzieki za odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2005-10-25 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Horse power...Jak długo się u was rozkręcał ten stack ?? po ilu tygodniach szła siła?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-11-15 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)