SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pomoc w dobraniu odżywek !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Chciałbym was prosić o pomoc . Postanowiłem zacząć brać suplementy ponieważ chce wkońcu przybyczyć . Cwicze juz 1 rok dieta jest w miarę możliwości . Mam 16 lat i 170 wzrost waga to 65 kg i chce nabrać solidnej masy miesniowej . Prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2012-12-17 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atw lub Forfit Gdańsk MMA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich z trójmiasta i nie tylko mam do Was pytanie gdzie lepiej iść na trening MMA do ATW czy FORFIT.Ktoś może się wypowiedzieć trenujący w Atw albo Forficie,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-11-27 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się wyrzeźbić! No i chciałbym zapytać WAS o radę co radzicie wziąść by "wspomóc" rzeźbienie i zgubic też trochę tkanki tłuszczowej! Z góry dzięki za odpowiedzi...!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-12-27 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć ??

    Temat
    Doping

    Witam mam do Was prośbę zebyście ułożyli mi z tego jakiś cykl. Posiadam : 10ml decadurabolin 6ml sustanon 250 100 tab mety ruskiej Da się z tego coś ułożyć ?? Zmieniony przez - Malas32 w dniu 2010-02-12 15:37:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-02-12 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kresy białej/ TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ostatnio dostalem przepukline j.w. i chcialbym prosic was o pomoc w budowie planu treningowego poniewaz nie chcialbym przerywac treningow. Bylem u lekarza i pozwolil mi cwiczyc tylko umiarkowanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-06-16 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla świeżaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem tutaj nowy i zwracam się do was z gorącą prośbą o pomoc w ułożeniu dla mnie planu treningu z głową :) Swoja przygodę z siłownia zaczynam dopiero od dziś więc liczę na wyrozumiałość.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-07-22 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie??

    Temat
    Doping

    witam jestem drugi dzień na cyklu z samej metki 20mg/ed i dziś kręciło mi sie w głowie i czułem gorąco i jakieś kucie serca mi sie wydaje ze sobie coś wkręcam czy miał ktoś z was coś podobnego na początku??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2007-04-04 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o odżywce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie czy zna ktoś jakieś opinie o gainerze "Gainer Big MASS" w takim biało niebieskim pudełku nigdzie nie mogę znaleźć opinni o tym więc może ktoś z was coś słyszał coś wie? z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-01-03 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc bez siłowni z gumami oporowymi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym was zapytać o radę mianowicie wyjeżdzam za granice na miesiąc.Czy trenowanie tam za pomocą ćwiczeń z wagą własnego ciała razem z gumami (moja najmocniejsza to 39-100kg) utrzymało by formę w dobrym stanie?.Oczywiście dietę bym tam trzymał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-01-13 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Co wg Was nadaje się na dodatki do Primobolanu jako środka stanowiącego bazę w długim cyklu (12-16tyg)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-02-24 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam do was takie pytanie mianowicie, czy zamiast twarogu na kolację mógłbym jeść jajecznice? Pytanie może niektórym wyda się głupie, ale dla mnie jest ważne. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-04-14 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupię książkę: Centuria "Orędzia Zbawienia" cz.III. Biała okładka, z obrazem Jezusa i Maryi. Sprawdźcie, może się gdzieś u was poniewiera po regałach lub w stosie makulatury Kontakt: gg: 7018614

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-11-05 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE! ! !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze, jak jest u was z utrzymaniem diety jak np. idziecie na 11 do budy/na uczelnie i wracacie o 19-20-21? i czy dieta na mase zawsze jest droga? ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2003-11-24 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :> Mam pytanie do was: Zaczynam wkrótce 2 cykl z kreatyną i mam Cm3 180 kaps oraz Olimp 280 kaps i teraz jak ja mam brac obie połączone w Dni Treningowe i Dni Nietreningowe. Będę Wam bardzo wdzięczny za pomoc oczywiście wynagrodzę też. Dzieki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-02-14 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górna, wewnętrzna część klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sądzicie o wyciskaniu sztangi głową w górę w wąskim chwycie? spełni swoje zadanie? - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2004-01-21 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki terapeutyczne

    Temat
    Doping

    Jaki steryd wg Was byłby dobry na urazy tkanki łącznej, tj. ścięgien, okostnej, itp. ? Chodzi mi o dawki absolutnie nie brane w celu zwiększenia masy, jednie pod kątem terapii pourazowej. Deca, test...?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2005-10-09 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek....

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam chciałbym się zapytać was jak zacząć ćwiczyć w tym sporcie, czy zacząć od zwykłych ćwiczeń na siłowni itp. czy od razu (spacer farmera, itp.) . Z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-12-10 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand+TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie właśnie zbieram się do małego cyklu opartego na x pand ( 84 capsy_ i TCM (160 capsów) i proszę Was abyście mi doradzili jak to najlepiej rozłożyć w ciągu dnia? DT: 4 x pand przed i 5 TCM po treningu ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-01-20 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapodać tse i term line 2?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od marca zaczynam redukcje i kupilem juz 2 termogeniki. tse i trerm line 2. teraz mam dylemat. jak zapodac? razem czy osobno, poprzeplacac, czy najpierw jeden potem drugi. co z dnt? licze na was

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-02-25 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Chciałbym zapytać Was w jaki sposób mógłbym spalić jak najszybciej tkankę tłuszczową z dolnej partii mięśni brzucha , ponieważ mam mięśnie brzucha , ale zakrywa je tkanka tłuszczowa i bardzo chciałbym się jej pozbyć . Z góry dzięki ; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-01-24 13:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)