WAS

Witam chcialem sie zapytac was co myslicie o trenia w cyklu na mase, czytalem sporo artykulow o nim i niby mozna go dozucac w cyklach masowych, jak macie jakies doswiadczenie z tym srodkiem w cyklach na ,mase to bym byl wdzieczny za odpowiedzi. Srodki by byly takie: deka,omka/enan,tren.

Dobra pakerzy z Białowieży ja lece w kimę bo musze się w końcu wyspać Papa;*;*;*;*kocham Was

musial bym was wszystkich na******lic zeby grandy nie bylo chudej ze mna nie ruszyl ten motorek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-25 22:23:40

haha ^^ no zapomnialem zmienic jej xD zmienione... 41 w bicu xP juz lepiej ^? nie wkrecam was hehehehe

Ja nie mogę wam powiedzieć co będę robił bo później musiałbym was zabić.. i z kim bym wtedy pisał na forum?

mial juz ktos z was ropien na dupie od tego koksu?

co tam? dzisiaj bylem na obiedzie u was w Mississauga po robocie Jaruss gdzies sie ukryles bo Cie nigdzie nie widzialem tam

Witam was

1 .WIEK: 19lat 2 .WAGA: 84kg 3 .WZROST: 187cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: z odzywek to glownie jablczan i chyba jakis gainer tez tam kiedys wpadl 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 350-400 9 [...]

tak jak wyżej pytanie do Was? czy martwy ciąg i przysiady ćwiczyć z pasem czy bez? pytam osób które ćwiczą długi czas i nie kierują się tylko wskazówkami trenerów ale także lekarzy itp ;)

Sie ma wszystkim 40 minut spam nadrabialem !!! Podupcyło was

i to by było dobre dawkowanie według Was?? King_Odin?

Mirosławie M – kim Pan jest , z kąt Pan jest i w jakim celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana [...]

siema siema FOD jak widzisz odwiedzam was tu ostatnio troche z nudy w pracy a dzordz chce na mnie doniesc Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-26 13:14:21

Mirosławie M - kim Pan jest , z kąt Pan jest i w jakim celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana dotrzeć i poinformować Pańska Rodzinę jak złośliwym i zawistnym jest Pan [...]

Witam wszystkich !!! Boguc po 2,5 miesięcznej przerwie wraca na sfd Co tam u Was panowie? powiem jedno: aleście naspamowali

Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

nieeeeeeeeeeeee a tak pozatym to podziwiam cięzko jest was wyprowadzić z równowagi i dostać bana (no chyba ze masowym przeklinaniem i spamowaniem gdzie popadnie). Ale ja sprawdze waszą wytrzymałość psychiczną w inny posób Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-26 17:39:22

Witam wszystkich!!! chce od was jakiejś porady na uzyskanie większej siły i masy!!! Proszę o pomoc w postaci jakichś ćwiczeń!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 64 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa,siła Staż treningowy na słowni: 2 dni Uprawiane inne sporty: siatkówka, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Witam wszystkich. Męczę się od kilku lat z trądzikiem, mam do Was kilka pytań. 1. Używał ktoś brevoxylu? (jeśli tak, to jakie komentarze dla tego środka? ja używam go juz ponad miesiąc efekty bardzo przeciętne i zastanawiam się czy nie zmienić leku) 2.Kupiłem dla przetestowania acne-derm. Niestety po nałożeniu na na twarz po 3minutach cala twarz [...]