WAS

Spokojnie tutaj u Was na spamie :-P

to was pociesze bo u mnie od wczoraj tez sie dosyc mocno schłodziło, trzeba było chodzic w bluzie;d

Pisze z telefonu wiec sorry za mala przejrzystosc.A wiec sadze ze nie wiele osob z forum cisnelo z hcg przez caly cykl chodzi mi tutaj o tych mniej lub srednio zaawansowanych wiec bede na bierzaco wszystko wstawiac cykl zaczynam okolo 15-20maja. Was chce prosic o pomoc w ulozeniu dawek poniewaz sa ta 3srodki dla mnie nowe. Deke planuje cisnac [...]

dlaczego większośc z Was nadal ograicza tłuszcze? nie tyjemy od nich a wprost przeciwnie pomagają Nam w pewien sposób dbać o smukłą sylwetkę!

ooooo taaaaaaaaaaaak od razu :P już na ślub was zapraszam 8-)

Stres zrobił swoje to po pierwsze. To że "nie byłeś zdenerwowany" wcale nie oznacza że nie było stresu ;-) dużo rzeczy ma wpływ na kondycje w dniu walki, jak spędziłeś ostatni tydzień, stres z tego etapu też sie wlicza. Ale do rzeczy Czy ktoś z was ma jakiś dobry trening na wytrzymałość mięśniową, który możecie z czystym sumieniem mi polecić? [...]

Gdyby Koksu nie był na sterydach do tej walki to zniszczyłby Najmana w pierwszej rundzie.Skąd on ma przecieki ,że Koksu trenował u Wanderleia Silvy czy Coutura?z 2 filmików co były na nie ma Lipy?Niech się nie ośmiesza zestawić Grabowskiego z Koksem poyebało go?Kolesia co jest Pro fighterem ,walczy w Bellatorze?z typem co nie może odebrać [...]

Skoro będę utrzymywał taką samą liczbę kalorii to jak mam spaść z wagi? Jedynie co może się stać to to, że przyrosną mi mięśnie na miejsce tłuszczu dzięki takiej diecie, a właśnie o to mi chodzi i pytam was czy coś nie pomajsterkowałem w diecie i założeniach?

Panowie przepraszam ze w tym temacie i tak czytalem wiele na ten temat jest setki tematow ale czy wy sie odblokowywaliscie po mecie uzytej jako antykatabolik w ilosci 10mg rano? nie wrzucajcie linkow ani nie odsylajcie mnie do wyszukiwarki, jak to u was wygladalo?

ale żeście spamu nayebali i pomimo, że jestem wkurviony (nie spamem) to i tak Was lubię! %-) Jutro barki i end of spam. No widzisz ronnie jak to fajnie robić wysokie zakresy, miód :)

Czy pewnie ludzie nie rozumieja ze UG sa walowane.Jednemu zadziala na Slasku bo ma dobre zrodlo, a drugiemu na pomorzu poleja olej, bo ma wyj**ke. Potem walki na forum, to nie dziala tamto nie dziala. Jak was dil rypie bez mydla ( za to z piachem ) w dupe to pozniej juz cala firma X czy Y jest walowana.... Wezcie troche poprawek i na looz...

Michał Materla - Highlight. Witamy, Zapraszamy na najnowszą zajawkę od Michała Materli. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=S7QAVE1evOw Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Majówka z Andrzejem. Witajcie, Majówka 2012 już za nami. Zobaczcie jak spędzał ją Andrzej z rodziną;-) Zapraszamy do obejrzenia fotek. [...]

pewnie was nie zaszokuje odpowiedzią, ale jeszcze się zbieram %-)

a może po prostu zwykła ankieta? a nie na fejsie, bo właśnie jak ktoś porozsyła wszystkim znajomym żeby na niego głosowali to wygra. wysyłacie potwierdzenie przyjecia pracy? bo nie wiem czy moja do was doszła

Witam. Dziwię się postawie rodziców,nie można bagatelizować tego typu kontuzji. Najlepiej zgłoś to jutro szkolnej pielęgniarce ,jeżeli wogóle taka u was funkcjonuje. Pozdrawiam.

może to za duze obciązenie dla ciebie ??? na siłowni, na której ja ćwicze jest sztanga umieszczona w takich...stojakach? nie wiem jak to nazwac, po prostu stabilnie jest umieszczona i tylko się suwa w góe i w dół. to pozwala mi się do niej dopasować, jedyny mój wysiłek polega na przysiadzie i powrocie z obciązeniem do pozycji pionowej. mogę [...]

gat2 i kolega masone jesteście jakimiś byłymi dziewczynami kulta ze tak was fascynuje bo jako pierwszy zerwał z wami??%-)co do hasła polactwo odsyłam do google(tak w skrócie to kiedyś było dobre okreslenie.a teraz nabrało innego znaczenia).

ckdfans Wiesz co mi się tutaj podoba? :-> Zdrowo mogą żreć (w sensie dużo \-)) a i tak chudnę. Jem więcej niż mój facet. /-)_ ...znam to z autopsji uwierz mi. Chociaż moj chłop to 100 kg dzieciak mający zaj...ba na punkcie siłowni, to pożeralam i pożeam tyle, że on to nawet podskoku do mnie nie ma:P Co do wypisek codziennych, my tutaj dajemy [...]

Dobry :-) Cascada};-) no fajnie było... \-);-) Wpadam szybciutko przed pracą jeszcze - wrzucę miskę. Dziś teoretycznie beztreningowo, ale myślę że może skoczę wieczorem na siłkę na jakieś aero? bo w tym tygodniu to się tak w ćwiczeniach jakoś opuściłam co bardzo mnie boli... :-( Jutro pomiary, których się jakoś obawiam @@-) no i trening B będzie a [...]

Panowie jak u Was pogoda? ;-) bo w deblinie jest tak goraco/duszno ze zadne bieganie dzis nie wchodzi w gre %-) nie wiem czy dzis nie zrobie sobie wolnego zeby sie dobrze zregenerowac ;) ewentualnie basen jak mi sie uda wejsc :-))