WAS

Pudziana szanuje jako sportowca - nie jest wielkim talentem w mma, ale ciężko włożonej pracy w strongman i treningach sw ciężko mu odmówić. Możecie mi powiedzieć kiedy Pudzian stanie się już pełnoprawnym zawodnikiem, a nie tylko freakiem a'la kamel czy tam kraśko na nartach na wielkiej krokwii? Cały czas Was czytam i za chooya nie mogę zrozumieć [...]

Jak widziałem tę galę, Najmana jednak wygwizdano, sorry, ale chłop też ma swoją godność, oni nie szanowali jego i zaatakowali go personalnie, uwłaczając jego jakiejs tam godności. Gdyby któregoś z was wygwizdano, obrażano, mimo że żaden z was nic wygwizdującemu nie zrobił osobiście, lizalibyście komuś takiemu dupę? Niby jak najman w takiej [...]

Chłopaki, powtórzę się. Jeśli macie tego typu problem nieunikniona dla Was jest wizyta u ortopedy, samodzielnie, czy słuchając porad z forów raczej mała szansa, że sobie pomożecie. Im wcześniej tym lepiej. 90 % nastolatków na problemy z postawą, ćwiczenia na pewno pomogą, tylko pytanie tylko jakie i o jakiej częstotliwości, to całkowicie [...]

oczywiscie, że zaczęłam trening , przecież rozpisuje co robie. Jestem tu i nie wiem wszystkiego od razu, każda z was tak miała. Nikt się nie urodził, żeby być wszechwiedzacy od razu i robić wszystko perfekcyjnie zgodnie z założeniami, któe winien znać. Staram się wszystko uporządkować, co nie znaczy ze odnajduje się w tym idealnie i bezbłędnie. [...]

Gdzie wy u niego progres widzicie ? 100 g miesni w rok niech was ... dlaczego wielu ludzi nie wychodzi bo maja troche klepki pod kopułą ze jakby tak wygladali jak niecwiczacy to nie pokaza sie i poddadza takiej krytyce z ktora musza sie liczyc:) Wiadomo ze forma nie zawsze dobra itd ale u niektorych to wyglada jakby zamiast na 1 trening ida za to [...]

Najlepiej zamieść wszystko pod dywan i cisza, przecież Robert ma 60 cm w bicku i jest ekstra ! Ludzie gość wiedział co reklamuje, wciskał kit że to wcina aż mu się uszy trzęsą. To była dobrze zaplanowana akcja, ale czego człowiek nie jest zdolny zrobić dla kasy. Ograniczeni to są Ci do których nie przemawia żaden argument i dla nich co by się [...]

A chooy was to obchodzi, i tak wygląda lepiej od was!%-)

A_legra witam w moich skromnych progach %-);-) kurde trza walczyć nie możemy pozostać na tych ósemkach! @@-)ciekawe ile mi powtórzeń uda zrobić się dziesiątkami - dam znać \-) Właśnie wróciłam z siłki :-)) wpadło 60 min aero (15 min wioślarz i 45 min rower) wyglądam strasznie ale czuję się bosko \-) a jutro treniol B %-) Zmykam Was poczytać :-)) [...]

Teraz ja mam pytanie do was - Otoż mam ochotę spróbować z 40 kg , lub 50 kg, ale już nie mam na tyle wieżytelnych ciężarów, tylko te 30 kg, które widać było na filmie. W związku z tym jak bym wziął wagę koło drążka i zważył nagrywają te ciężary dodatkowe i nakręcił film z podciąganiem , czy by to było dopuszczalne np; przez was? Zmieniony przez [...]

CZWARTEK - DT Siema. Nie było mnie tutaj od 2 dni - nie było czasu. Postanowiłem, że będę dodawał posty tylko z dni treningowych. Nie chce was zanudzać tym, że autobus mi uciekł czy na wfie graliśmy w siate (chyba nie to was interesuje w tym dzienniku). Więc posty będą 3 razy w tygodniu, jeżeli się nic nie zmieni wt-czw-sb POSIŁKI 6.40 jajecznica [...]

CZWARTEK - DT Siema. Nie było mnie tutaj od 2 dni - nie było czasu. Postanowiłem, że będę dodawał posty tylko z dni treningowych. Nie chce was zanudzać tym, że autobus mi uciekł czy na wfie graliśmy w siate (chyba nie to was interesuje w tym dzienniku). Więc posty będą 3 razy w tygodniu, jeżeli się nic nie zmieni wt-czw-sb POSIŁKI 6.40 jajecznica [...]

Na początku chciałbym pogratulować wszystkim finalistom, za to ze wytrwaliście do końca, pewnie nie było łatwo. Zdarzyły się po drodze zwątpienia i próby zaniechania. Pomimo zmian - wielkich lub małych w waszym ciele, zaszła zaiste duża zmiana w świadomości. Wierze że wszyscy nie poprzestaniecie na "zdrowym stylu życia" i będziecie dalej się [...]

Kenjiro, a jak wyglądają u Was te treningi? Bardziej pracuje się na treningach nad stójką, czy parterem? Czy treningi mają bardziej wydolnościową formę? Mam też pytanie co do stosunku do początkujących, bo wiadomo, że niektóre szkoły walki/ sekcje będą stawiały na ich rozwój inne to sobie troche oleją w nadziei, że 'wyrobią' się sami, a skupią się [...]

Cieszymy się, że nowy tranfer do TREC TEAM wywołał falę pozytywnych reakcji. Już wkrótce ukaże się nowy TREC MAGAZINE, w którym HANNIBAL jest gwiazdą numeru i człowiekiem z okładki. Zapraszamy do lektury - czeka na Was ekskluzywny wywiad z gwiazdą STREET WORKOUT. Znajdziecie w nim wiele o HANNIBALU, jego życiu, inspiracjach, diecie.. Numer już w [...]

Panowie co u was słychac, witał może u was już kurier? :-D

Panie Michealu! Ile będzie sezonów "Nie ma lipy!" bo codziennie wstaje rano w sobote i oglądam was i boje się że niedługo was strace! A zaj**i*cie motywujecie do ćwiczeń~!

mobile32 -WojteK- widze,ze jak grochem o sciane. przeczytane moje posty? jakies wnioski? ja rozumiem,ze dla Was-bardzo mlodych ludzi- pewne rzeczy sa swiete i bardzo ciezko sprowokowac Was do trzezwego spojrzenia na otaczajacy swiat. to wszystko przyjdzie...z czasem.

Panie Michealu! Ile będzie sezonów "Nie ma lipy!" bo codziennie wstaje rano w sobote i oglądam was i boje się że niedługo was strace! A zaj**i*cie motywujecie do ćwiczeń~! chyba jeszcze 3 odcinki .....w sobote bedzie zajawka Choice Projektu jakies 8 minut :)

Zjadłam bułkę z masłem i kiełbasą. Ile minut muszę jutro na rowerze jeździć? :-> A ta bombonina, co mi kazała schudnąć to któraś z Was? Bo nie wiem, czy kazać spyerdalać czy dyskutować? :-> I w ogóle jak któraś z Was tam ze mnie szydzi, to niech mnie zaprosi do znajomych, żebym wiedziała czy to wróg czy przyjaciel %-)

Gadacie tak jakby was Robert dymał i za wasz hajs walczył. Ludzie nie chcecie tego wpierać to nie oglądajcie i nie idziecie na gale. I wtedy zrobicie tak że Koksu was nie wydyma. Ja wam nie zabraniam robić co tam lubicie (pic browara na ulubionej ławce w parku) To tylko przykład. Więc nie zabraniajcie innym ludziom oglądać Freak fightów. [...]