WAS

dobra a teraz abstra****ąc od Adzika i subkultur/gustów muzycznych. Czy ktoś z was zna choć jedną osobę płci żeńskiej która jest zarówno piękna,inteligentna,mądra i zdrowa psychicznie ? choć 1 i 2/3 da się ze sobą połączyć to czwarte kryterium i tak będzie nie spełnione

A mam do was jeszcze jedno pytanie. Jeżeli pije 0,5L mleka, czy taka ilość może mi pomóc w rozwijaniu mięśni?

PRZYSZEDŁ BERY PRZYSZŁY MOD I TERAZ SIĘ TŁUMACZĄ STRACH WAS OBLECIAŁ !!

SIema ehh kurde zmęczony dzis jestem jak nigdy A co u waS ??

s.m.p.a. , nie chodzi mi o staly element, wiem ze jako staly nie element diety nie powinien sie pojawic, chodzilo mi o jakies "urozmaicenie". Chyba kazdy z was czasem miewa takie przeblyski "hmm, co by dzis zjesc zamiast kurczaka z ryzem?" prawda ?xD

Czy można pić białko jajka oddzielone od żółtka na surowo? Czy ktoś z Was pił surowe białko z jajka? Czy są jakieś rezultaty , czy jest to zagrożone w jakiś sposób?

tak tak... czytaj... tylko ze to wymaga czasu ktorego nie za bardzo posiadam... potrzebuje szybkiej rady... czy jest ktos taki? sory ze tak zawracam glowe... powiem tyle. wygladam nie zle. mowi mi to kazdy, cwicze juz około 2 lat... z krotkimi przerwami. nigdy nic nie bralem...(mam na mysli odrzywki czy dopingi) ale chce byc jeszcze wiekszy [...]

Dzień:02.12.08 WTOREK Trening: rwanie bez przysiadu 40kg x 3,3,3,3 podrzut z barków na proste nogi 50kg x 3,3,3///55kg x 2,2 Przysiad z przodu 50kg x 3///60kg x 3/// 70 x 3///80kg x 3,3,3///90kg x 2,2,2 MC 90kg x 4,4,4 WL 50kg x 3///60kg x 4///70kg x 3///80kg x 10,8,6 brzuszki Relacje z treningu: dobry długi szybki trening barek trochę jeszcze [...]

mam dla was fajna dupe moze slawle uda sie ja wyrwac bo mnie juz nie lubi http://www.mojamagda.pl/ mozna gadac jako gośc

Ciekawe ilu z was priva z nim pisalo

w koncu byl ktos z Was na Armin Only?

i dobrze ze tak zrobili nie wszyscy nie ukrywajac sie do wojska nadaja, a chetnych jest sporo jednak zdarza sie jakas madra decyzja podjeta przez nasz rzad LE to u was w tej zabodajni nie ma takiego urzadzenia jak MP3? juz cie widze radio na tasme do kasku przyklejone Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-12-03 14:29:50

Dobra ,nie będe sie dużo rozpisywał bo Saida zna sie juz pewnie natym lepiej niż ja a więc................. Saida (za Grudzień) inkasuje 150zł -Gratulujemy! Formułki znane,gdzie kupować wiadomo,potwierdzić tu wiadomo itp itd więc miłych Świat I dalej do pracy rodacy bo Wielki Brat nie śpi i juz niedługo może paść na was!

dacheng - słowem - da radę u Was trochę powalczyć czy nie za bardzo? bo mi właśnie o to chodzi, że jak mam przez godzinę stać i uczyć się oddychać jak chińczyk, to to nie trafia w moje gusta, ani nie uważam tego za skuteczny sposób treningu sztuki walki. Trening walki oczywiście jest. A gdyby było wśród ćwiczących u nas więcej zainteresowanych [...]

Witam was Panowie chronglowe - wiem ze bedzie ciezko ,ale dzieki z slowa otuchy i wsparcie MolderDist- filmik pewnie dalo by sie zrobic,ale z tymi 10 Pow , jest tak ze zawsze dwa ostatnie to mi brat pomaga bo juz nie daje rady sam sie pociagnac Sakwin - jak narazie redukci nie palnuje ,choc juz rozmslam o niej . Na cyklu planuje teraz zlapac jak [...]

dziekuje Was,bo kolega gdzies wyczytał,że białka ma duzo i je,obaliłem ten mit heh... POZDRAWIAM

sorry, nie nadążam odpisywać Dacheng, świetnie to wyjaśniłeś. Do mnie przynajmniej trafia, choć mój temperament raczej nie pozwoliłby mi u Was wytrwać. Jeżeli dobrze zrozumiałem, chodzi o to, że Wasze KF oferuje skuteczność bardziej rozłożoną w czasie za to nieco niższą niż style bardziej kontaktowe? Ciekaw jestem co na to Yang, bo z jego [...]

Kiki teraz wygladasz jak fan wisły Miałem sobie taki ustawic ale nie chciałem was gorszyc Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-12-04 11:23:53

zapisałem sobie wasze nicki więc jak będzie jakiś podobny temat z innego nicka to będziecie wiedzieli.A i taka mała prośba do was nie chwalcie sie że moderatorzy stosują taką technikę poprawienia humoru :)

Dacheng, świetnie to wyjaśniłeś. Do mnie przynajmniej trafia, choć mój temperament raczej nie pozwoliłby mi u Was wytrwać No to jest właśnie to, że nie za dużo jest ludzi, których temperament jest taki "dwojaki", że z jednej strony chcą robić dużo rzeczy zbliżonych do tai chi i do chi kung, a z drugiej chcą też walczyć. Najczęściej jest, [...]