WAS

witam mam pytanie , jaka powinna byc wg was odpowiednia waga dla osoby majacej 192 wzrostu ? Poniewaz mysle nad rozpoczeciem kariery modela hahaahhaha Nie smiac sie wystarczy ze ja sie smieje :p i jestem wciarz na masowce i poprostu zastanawia mnie tak do jakiej masy ciagnac to ? Wiadomo nie moge byc zaduzy ani zamaly :p

klm_ no wlasnie pod tym katem na to patrze...30zl to smieszna wartosc w porownaniu do reszty odzywek...czy ktos zauwazyl z was dzialanie tego suplementu?

Hej mam 21 lat ćwicze od ponad roku (systematycznie) Wcześniej z przerwami.. kilka miesięcy... Mam problem po pierwsze nie moge złapać masy i wyjść z budowy lekko przypakowanego Nie wiem gdzie może być bład.Ale wymienie podstawowe czynniki co i jak. 1. Trening poniedziałek Klatka 9 serii + biceps 6 serii wtorek plecy 8 serii + barki 7 serii [...]

A towar mozna kupic osobiscie w sklepie u was? Bo troche bez sensu zamawiac przesylke z lodzi do lodzi skoro mozna odebrac osobiscie. Jesli tak to jaki adres firmy?bo nie napisales nic o tym. A ceny przyzwoite edit: dobra mam juz adres Jak chcecie przy odbioze osobiscie weryfikowac czy ktos ejst z sfd czy nie? wierzycie na slowo?:d xD Zmieniony [...]

widze ze treningowy spam was wprzedzil o 100 stron xd

Witam Może ktoś z Was wie gdzie mogę znaleźć taki filmik. Bardzo bym prosił o link.

okej- zasady wiem jakie, wagi tez. Mam jednak pytanie - czy ta opłata jest obowiązkowa, ile wynosi wpisowe dla osób mieszkających w okolicach Wawki, gdybym zdecydował się startować i odpuścił te wszystkie zwiedzania, dyskoteki i konferencje? io czy ktoś z Was koledzy startuje?

Witam wszystkich jestem tu nowy i chciałbym was tu obecnych spytac jaki doping jest w miare tani, skuteczny oraz na mase miesniowa chceałbym uzsyakc od was odpowiedzi bo nie wiem sam jaka kuracje zastosowaac czy Omke czy suste cz moze macie jakes inne propozycje na zwiekszenie masy miesniowej odrazu uprzedzam jestem hard geinerem i nabieranie [...]

Witam wszystkich mam do was pytanie od pewnego czasu zastanawima si e nad "zaszczykim" siły bedze to moj 1 raz moj starz treningowy to 3 latka i wpieprzalem juz ronego rodzaju suple ale chce wez juz na wyzsza pólke co doradzacie na poczatek ijak to stosowac z góry dzieki

Siemanko !! ma małe pytanie od mojego koleszki ktury ćwiczy już 3 lata ma zamiar wziąść 60 metki EAP i ma dwa pytanka 1. Czy aby nei za mało tej metki ?? 2. Jak juz sie uprze przy takiej ilosci to piramidka ma wyglądać 2-2-3-3 czy moze ma brać 2-2-2-2 a moze macie inne zdanie ?? 3. po takim cyklu jakich efeltuw ma sie spodziewac w postaci wzrostu [...]

oj nikt z was nie zna pewnie czarnej osoby. Ja przez wakacje poznałem ich kilkudziesięciu i mogę tylko powiedzieć, że wszyscy są po******leni jak lato z radiem, albo i gorzej . Zachowują się jakby co przedchwilą wyszli z buszu, nie używają w ogole koszy na śmieci, nie patrzą czy napój leżacy na podłodze jest ich czy twoj i tak ci go wychleją, [...]

Witam Dwa dni temu zauwazylem na nodze powyzej kostki mocna opuchlizne i zaczerwienienie,zarazem twarde, skora bardzo napieta.tak od kostki do polowy lydki, ale od zewnetrznej strony i na piszczelu... wygladalo, jakby w cos konkretnie przywalil, ale tego nei zrobilem...Bylo tez bardzo gorace.Przy dotyku i chodzeniu czulem bol.Zaczalem robic zimne [...]

mysle, ze jesli Hendo bedzie chcial wygrać wyraźnie to przegra :) ale jesli zastosuje swoja zwykła taktyke grania na czas i zajezdzania przeciwnika, i uwazania przede wszystkim zeby nie przegrac i wydusic decyzje to Belfort przegra :) wysiadzie kondycyjnie :) poza tym kazdy z Was wie jak sie walczy z zawodnikiem, który zamiast dązyc do wygranej za [...]

chlopaki, jakie wedlug was BCAA najlepciejsze?? braciszek mnie odwiedza wiec moze mi zrobic zakupy w Polsce. Z tego co sie orientuje ma dostep do produktow firm: Trec olimp Hi-tec ktory z tych polecacie??

Hard Mass czy Profi Whey Mass? Interesują mnie tylko bulki. Ekonomiczniej wychodzi Olimp 3300 g za 129zl, Trec 2800 za 129zl-przesada. Jedynym atutem jest tylko hmb i gluta, ale w sladowyc ilosciach wiec chyba lepiej olimp. Szamal ktos z was ta odzywe? Jakies sugestie? Moze inne firmy ? Dieta jest Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-10-04 [...]

mam silke w piwnicy planuje kupic drazek nascienny ale tam sciany sa z pustakow czy to wszystko bedzie sie trzymac i wytrzyma ok 80 kg ? na suficie tez pustaki czy ktosz was tak ma ? futryne mam drewniana w drzwiach wiec odpada

echhh wiekszosci juz posypałem sogami i nie wchodza ale wolno sie rozwija u was malutka to ty w avatarze ??

witam, wedlug was omka bedize na recepte lekarza rodzinnego czy jakiegos sportowego ? czy wogule cos innego?

"Niech nie zmyli was smiesznie niska cena !! Sprzedaje ją tak tanio poniewaz szybko potrzebne mi są pieniądze !" Jakby Ci kasa była potrzebna to byś nie dawał na tydzień raczej.

troszke odskoczylem od tematu grapplig ale czas zaczac znowu cos cwiczyc takze kieruje pytanie do was: ktory klub bjj w lodzi byscie polecili? czy wszytskie kluby maja treningi po 2 razy tygodniowo?? bo szczerze to troche jakby malo 2 treningi na 7 dni samego bjj z gory dzieki za pomoc