WAS

Siłownia Zakwas pozdrawia was czas na nas i na film gód baj lenin

nczy mi na innym poscie 2 administratorow polecilo bialko wiec was sie ppytam ktore jest lepsze albo ktore mozecie polecic

Ejj Proszę was niech mi ktoś odpowie na moje pytania bo nie wiem co mam robić ;/

Witam szlachte! Panowie mam pytanko a mianowicie jakie winko oral teraz jest na topie? Przymierzam sie do Alchemii ale moze ktos z was szamał teraz cos innego?

hej!! nikt z Was mi nie podpowie ?? to dla mnie naprawdę ważne...

no wpc jadłem dwie miarki treca to będzie jakieś 30 g. Chciałem się was spytac w serwatce jest laktoza ?

Fitness Club UNIVERSUM Lokalizacja: Al. Wojska Polskiego 39a Godziny otwarcia: Pon. - Pt.: 7-23 Sob. - Nd.: 9-22 Ceny wejściówek: 1 wejscie- 29zł 4 wejscia- 109zł 8 wejść- 139zł B.O. Siłownia- 149zl B.O. VIP (silka aerobiki)- 180zł Wyposażenie: 1.ławka pozioma x2 2.siedzące wiosłowanie do klaty (grzbiet) ("harley") 3."Brama"- [...]

co wy gnój w pole wywozicie że was nie ma czy ki *** !! ja pitole

prosze o pomoc, jak według Was mógłby wyglądać trening dla początkującego na mase, sprzet na siłce podstawowy, widac go na zdjęciach- link w podpisie iii oczywiście za pomoc sogiiii Zmieniony przez - danio17 w dniu 2007-09-05 17:53:44

oglądał ktoś z was jakiś dobry film ostatnio?

no chyba nie rozumiesz ? Mialem sprzedac pkt za 132zl - prowizja ? Jestes normalny ? jak nie chcecie kupic to nie udzielac sie blagam bo odbieram was jak niedorozwinietych nie interesuje cie oferta = nie pisz

zawitałem do was do spamu bo w innych działach gimnazjaliści spać poszli

ja do was z sercem a wy do mnie z igłami ide spać

dzięki wam wszystkim, nauczyliście mnie troche rozumu. A więc poćwicze jeszcze z miesiąc i kupie sobie białko + gainer i może wzbogace diete o pare kalori :P wniosek :D = kupie białko i gainera a o kreatynie zaczne myśleć może za 7-8 miesięcy. Dzięki za rady :) pozdro i szaco dla was wszystkich.

kolezka po tantum rosa (czy jakos tak) zlapal zawieche...teraz jedzie na psychotropach MONAR juz na was czeka

on chce żebyście go nakręcili..będzie myślał że jest figo fago i sie przez was pomyli z tym trzeba sie urodzić

dla was to może smieszna ilość ale ja nie mam zamiaru od razu wciskać w siebie litrów..miałem już pierwszy cykl na mecie ale to też niecała 100. Przezorny zawsze ubezpieczony:)

Po treningu I po pracy, Witam znowu, Was chłopacy

Kieruje do was uprzejmą prośbę o opinie i sugestie na temat mojej diety 1. 6:00 Mleko 2% tłuszczu 200g Płatki owsiane 110g Orzechy włoskie 30g Słonecznik, nasiona 10g Tran 5g Dodaj więcej bialka, zmniejsz ilośc tłuszczu 2.11:00 Chleb żytni razowy 150g/ok,mozesz zmniejszyć jegoilość Szynka z piersi kurczaka 100g/pierś Masło śmietankowe [...]

a **** kazał pan zrobił sam sam sobie ułoze cykl i nie długo sie pochwale co wyskrobałem nie mozna na was liczyc,a tyle miesiecy sidziałem w tym spamie,tyle nie przespanych nocy,tyle opuszczonych godzin w szkole przez Doping Spam SFD ****a...