SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • kto nie ma diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze moje pytanie zaintrygowalo was:), ja chyba bede sie jednak przychylal do wypowiedzi ellisa, i chyba tez postaram sie znalezc taki punkt.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2006-10-01 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S_Z_Y_J_A

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O co wam k*** chodzi z ta wizualnym czy optycznym rosnieciem?? Miesnie szyji rosna tak jak inne, jezeli zapytam co zrobic aby urosly mi ramiona to podacie mi cwiczenia na ramiona, dlaczego z szyja jest wg was inaczej?? Jakie maskowanie??, cwiczysz, miesnie rosna = wiekszy obwod szyi, proste, a plany na szyje sa na forum.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2006-10-01 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S_Z_Y_J_A

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O co wam k*** chodzi z ta wizualnym czy optycznym rosnieciem?? Miesnie szyji rosna tak jak inne, jak zapytam jak pogrobic ramiona to mi podacie cwiczenia na ramiona, czemu z szyja jest wg was inaczej??i Jakie maskowanie?, cwiczysz, miesnie rosna= wiekszy obwod szyi, proste, a plany na szyje sa na forum.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2006-10-01 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama dieta ?? pisalem ze zalezy od organizmu, znam takcih co puchna na diecie po samym propie wiec .... to jak z osa jak upieprzy jedni puchna inni nie jest regula ?? dieta ma tutaj 2 miejsce zreszta wiem po znajomych niektorzy na dlugich estrach nie puchna i sucha masa idzie ale takich to moze jak na lekarstwo. W zasadzie sam przyznaje z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2006-10-01 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP - pary !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kto wygra według was turniej ? Jestem za JLB i Setfkiem Leko

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2006-10-02 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Piłka Nożna

    Widzew Łódź 0:1 (0:1) Pogoń Szczecin Edi 27' (k) Pogoń zagrała kolejne świetne spotkanie. Widać trenerską rękę Mariusza Kurasa. Zawodnicy nareszcie zaczęli stanowić kolektyw i zdobywać punkty. Spotkanie z Widzewem - biorąc pod uwagę pucharowy mecz z Lechią - jest trzecim, kolejnym zwycięstwem. Wspaniała passa trwa! Panowie, według Was- był karny [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18950 Data: 2006-10-02 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://adf9.neostrada.pl/08.09.2006/DeeJayEx%20-%20Summer%20(Benassi%20Bross%20Rmx)%20-%20www.bm3music.com.mp3 to link do ściągnięcia za***istej MP3 - SPECJALNIE DLA WAS !!!! POLECAM jedna z lepszych nowych techniawek Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-10-02 16:01:44

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bral ktos

    Post
    Doping

    do autora: nie będę dyskutował z prostakiem. mm90: ektomorfik ada: szczawik dla mnie jesteś. i kilka słów reasumując obserwacje na tym forum. wszystkim się wydaje, ze to jakis wyscig? miarą wiedzy i szacunku jest obwód w ramieniu? pogrzało was Panowie? każdy jest kowalem swego losu i robi, coś tak jak mu się to podoba. jeden wbija SAA by wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2006-10-02 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla mnie jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Cel treningowy: Siła, żeżba, przybrać muszę też na masie, poszerzenie się," LUDZIE BŁAGAM WAS

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-10-02 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie sześciopaka - film - co sądzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ludzie co w pie**** idzicie na jeden trening i nie gadajcie takich bzdur , jedyne co mozna wzmacniac ( i to jest w polowie teoria) to golenie kopiac sporo czasu w worek ewentualnie inne przeszkody. Idzie do dzialu sztuki walki , uderzane zapytajcie o cos takiego to was wysmieja ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-10-02 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzien doberek co tam u Was, jak poranek mija? Zawodny wysłałam

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 07:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler czy Coleman- ANKIETA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    prosze Was nie gadajcie tylko, ze zawody porazka, ustawiane itp bo jakby Coleman wygral to byscie to samo powiedzieli ..

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13715 Data: 2006-10-03 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co tam u was slychac :> ej jutro kupie abona typki ej piszcie co slychac kto tu nowy jest itp ?:>

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    cześć. mój posiłek okołotreningowy wygląda tak: -1.5 h przed treningiem węgle złożone i troszke tłuszczy -30min przed 30g carbo i 25g wpc -odrazu po treningu 60g carbo i 30g wpc i jeżeli chodzi o taki to jest wporządku tylko zastanawiam się czy nie dodać troche wpc przed śniadaniem. Wiem że to wszystko zależy od diety, ale niemniej jednak mam [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bad ma swieta prawde jak kilku z was!! kazdemu przychodzi moment refleksji i zastanowien w zyciu, jednemu pozniej jednemu wczesniej ale przychodzi. Tez kiedys myslałem porobie sie na duzego chłopa ale co smnie powstrzymywało i z tego sie na dzien dzisiejszy ciesze aczkolwiek w****ia mnie to ze znow mysle o SAA wiem jedno ze swoj eefekty [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 2006-10-03 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rade pomoze=D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile moze kosztowac ZMA 'apteczne'?? P.S Moj qmpel zapupil sobie Olimp HMB 1450mg megacaps 150kaps. i Olimp GLutamina 1500mg megacaps 150kaps. ..Jesli nie stanowi to dla Was problemu to rozpiszcie jak to stosowac..z gory dzienx..pozdro ziomki=D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2006-10-03 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gainery! TANIO

    Post
    Targowisko

    Son mi mówil ,ze ekipa dzwonił do niego, przedstawił sprawe itd. Robert nei wiedział nawet o co chodzi, bo nie znał tematu. Ale oczywiscie stara ekipa powiedział mu to co napisalem 2 strony wczesniej chyba, ten jego mail o niby prowokacji, nie powiedział nawet słowa o tym ,ze podał mi w wczesniejszym mailu swoje dane adresowe , numer konta, [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - suplement do koszykowki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    klm_ no wlasnie pod tym katem na to patrze...30zl to smieszna wartosc w porownaniu do reszty odzywek...czy ktos zauwazyl z was dzialanie tego suplementu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-10-03 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A towar mozna kupic osobiscie w sklepie u was? Bo troche bez sensu zamawiac przesylke z lodzi do lodzi skoro mozna odebrac osobiscie. Jesli tak to jaki adres firmy?bo nie napisales nic o tym. A ceny przyzwoite edit: dobra mam juz adres Jak chcecie przy odbioze osobiscie weryfikowac czy ktos ejst z sfd czy nie? wierzycie na slowo?:d xD Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2006-10-04 09:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej- zasady wiem jakie, wagi tez. Mam jednak pytanie - czy ta opłata jest obowiązkowa, ile wynosi wpisowe dla osób mieszkających w okolicach Wawki, gdybym zdecydował się startować i odpuścił te wszystkie zwiedzania, dyskoteki i konferencje? io czy ktoś z Was koledzy startuje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2006-10-04 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)