WAS

dobra nie potrzebnie pisałem :P sprawdzałem was :D:D

wiecie co e-lite napisal w pewnym poscie: "moja pierwsza propozycja - chyba najtanszy racjonalny cykl jaki mozna zaproponowac propozycja szczegolnie dla nowicjuszy koszt 105zl prolongatum 1opak 30zl metanabol BD 50x10mg 35zl nolvadex 30x20mg 40zl test 4tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg tyg meta 5tygodni 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie [...]

nie chce mi się dzisiaj do roboty jechać, mam pytanie czy ktoś z Was / Waszych rodziców ma firmę a w niej telefon z rachunkiem 150zl lub więcej ??? Pracuje w Netii zaraz mogę podjechać i zniżki zrobić od TELE2/dialogu/NOMu i innych jesteśmy tańsi !!!

jeszcze mam jedno pytanko moze dla was głupie ale dla mnie ważne kreatyne i dextroza rozpuszczac w zimnej wodzie(np mineralnej) czy ciepłej(przegotowanej)??

Borys masz jakieś ciekawe przepisy kulinarne z cyklu zdrowo i smacznie? Podziwiam was zawodników za rygorystyczną dietę, ale przecież jedząc w kółko ryż, owsiankę i kurczaka można umrzeć z monotonii.

Ja oczywiście żartuję!!!Też Was obu lubię:)

tylko mówie wam chłopaki nie ma co pic kawy na czczo dzis wypiłem tak mnie w bebechu skreca i non stop sram juz nie bede pil na czczo nie ma sensu mam pytanko w jakim okresie czasu mozna zejsc z niechlubnego bf%26 na jakies 20% i czy przy 20% mozna juz miec kostke na brzuchu czy raczej jest to niemozliwe prosze o odpowiedz a jak nie to przy jakim [...]

też jestem bardzo zainteresowany i zaszokowany, że coś mogę dostać od tak sobie... Póki co czekam na odpo od was...

ulalla wylliam opowiadaj jak było jak wrocisz u mnie dzis pogoda super...słoneczko niezle dawało:) Na siłce dzis byłam i tak dobrze mi sie cwiczyło ze szok;D Czułam MOC hehe.....co tam u Was?

Widzę, że bojowo nastawione jesteście Więc się do Was waleczne kobitki przyłączę

dobra, makaronu juz nie tkne xD co do wegli to jem carbo podczas treningu MAM OGROMNA PROSBE wplanujcie mi w to bialko na etykiecei jest od 80 do 120g dziennie w necie do tej samej odzywki (ultimate protein) jest od 60-80g dizennie i ze brac rano, po treningu (odrazu lub z przerwa) i do snu (boje sie ze mi w brzuch wejdze q; wiec mowiecie ze moge [...]

DIETA: sniadanie:6 bialek jaj,200 gram chudego twarogu ,garsc otreb owsianych,thermal pro 2 kapsy,johimbina optimum 1 capsa,i 50 mg eurothyxu,6 gram kreatyny obiad: 200 gram chudego twaroga i 100ml szejka bialkowego z woda kolacja: kurczak i szejk bialkowy podwieczorek: 200ml szejka bialkowego 5 litrów wody, animal pak,omega3 6 gram,acetosteron [...]

a panowie Endo ja tak z ciekawości jak u was z wynikami siłowymi ?? oraz np. bieganiem ? Pewnie co do biegania to takimi klocami się czujecie bez przyśpieszenia ?

wróciłem... nic nie zasyfione... nic nie na spamione... ale z was cienkie spamery ;/

NIEKTÓRZY Z WAS NIE SA ENDOMORFAMI TYLKO JESTESCIE GRUBI PO PROSTU, NIEKTORZY MAJA NIEDOCZYNNOSC TARCZYCY, CHOCIAZ PRZY ENDOMORFICZNEJ BUDOWIE TEZ MA SIE NISKI POZIOM H. TARCZYCY, NAJWAZNIEJSZE CO CHARAKTERYZUJE ENDOMORFA TO DUZA DUPA, SEROKIE BIODRA , KOBIECA SYLWETKA,NAWET STAWAW NIE TRZEBA MIEC GRUBYCH,ja zawsze od dziecka uprawialem sporty, [...]

ale prawdziwe , oczywiscie to jest modelowy przyklad czystego endomorfizmu, oczywiscie wiekszosc z was jest gdzies pomiedzy ale tak to w skrocie wyglada niestety ,pamietam ze jak bylem maly to chciales sobie pila spilowac kosci biodrowe bo byly za szerokie i na basenie brali mnie za kobiete jak mialem czepek

mam jeszcze jedną prośbe do was, zebyscie mi tak z grubsza powiedzieli czym sie różnią głowne te typy katare. np tradycyjne a to shotokan i kyokushin, są jeszcze jakieś inne rodzaje ?

[...] mi narazie na 2 tygodnie prawdopodobnie poprostu (znowu) naciagnelam wiezadla, mzoe cos wiecej, za duzo mi mowili... nie mialam odwagi napisac jestem zalamana PRZEPRASZAM WAS BARDZO test narazie przerwany, ale chce go dokonczyc, chocby za 2miesiace, suple mi zostaly, nie chce marnowac... jestem zalamana, bo mialam zdawac egzaminy na awf i nic [...]

Specjalnie dla Was WIELKA CZWÓRKA, czyli 4 Mistrzów jednocześnie: -Joe Ladnier -Radek Słodkiewicz -Marek Olejniczak -Arek Szyderski Ponadto na spotkaniach 2 maja macie okazję spotkać się z Trenerem Kadry Narodowej Kulturystów - Bogdanem Szczotką. Gdzie? 1 maja 2006 , godz. 11.00 Miejsce: Klub Sportowy PACO II Lublin ul. Zana 72 Tel.: 0 [...]

dziękuję Wam za odpowiedzi i zainteresowanie tematem W takim razie zarówno dietka, jak i trening do poprawki... Dzięki Tyka za link do tematu "Akcja Plaża" - zainteresowałem się tym i przy okazji zaczerpnąłem fotkę - można powiedzieć, że wygląd mojej obecnej postury trochę przypominą fotkę z lewej strony (before) - jedynie brzuch mam [...]