WAS

ja ******le nie badz dzieckiem no i co z tego ze poruszyl reka? nie zadawajcie takich pyt bo naprawdze przestaje w Was wierzyc chlopaki

Powoli wdajesz się w Wuxię. Musiał zarazić Cię spamofilią. Ja Was, kurde, wszystkich z tego uleczę!

Jak dla mnie to grube naciaganie, nagle kilkadziesiat osob dostaje ta sama wiadomosc - widze ze jestes 'w temacie' bo wiesz ze potrzebuja kase... Badz co badz - sam napisales, ze ten under - cytuje "wydaje sie byc pewny". Niestety wydaje sie, jest gama srodkow ktorymi mozna zastapic bolda, przy odpowiedniej diecie i samozaparciu mozna [...]

nie chcielismy wam mowic na razie...ale bedziecie mieli zdjetego moda, wiec nie ma sensu was wpisywac na glowna

mete jeszcze mam. a co z tym cyklem? konczyc go? ciagnąć dalej?a za testem musze sie rozejzec,chetnie bym przyjoł w takim razie :) jesli chodzi o diete to jest ok. 5x w tyg trening. no i te koksy nie zabardzo mi znimi idzie ;/ i w tym dziale licze na was :)

naprawde bardzo was prosze

Thx chłopaki sog dla was :)

no i jak ? prosze o ocene i poprawe jesli cos bedzie zle KLATA wyciskanie plaska x2 wyciskanie skos x1 PLECY martwy x2 wioslowanie x1 BICEPS uginanie x2 TRICEPS francuskie czy sciaganie drazka x2 co wedlug was lepsze?? BARKI wyciskanie przed klata x2 w opadzie x1 NOGI prostowanie x2 uginanie x2 jak dlugie maja byc przerwy ?

KLATA PLECY BICEPS * dobrze TRICEPS francuskie czy sciaganie drazka x2 co wedlug was lepsze?? * zastosuj oba cwiczenia po 1 serii BARKI NOGI *dobrze jak dlugie maja byc przerwy ? * jak najkrótsze ale rozsądnie

Jednak czy ktoś z was wie jakie ruchy będą pogłębiać tą przepuklinę a jakie przeciwdziałać? czy ja dobrze rozumiem.... pogłebiają skłony w przod i w lewo a przeciwdzialają odgięcia w tył i prawo? nie działa to w ten sposób na jakiej podstawie diagnoza ? rm ? bo sama zmiana strukturalna nie musi być źródłem obecnych dolegliwości

kanarku trener Arrnolda Vince Gironda byl zwolennikiem niskoww wiec ... Arnold and many of the bodybuilders of the 60's were on the Vince Gironda's diet of steak, eggs, protein powder mixed with whole cream, etc. It was a healthy moderate fat, high protein, low carb diet with plenty of green veggies. Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]

u mnie już jest ok.zobaczcie czy u was też działa:)

To co to za sens się redukować jak ma się znowu zalać. Wolę na zmianę robić te dni i nie tyć przybierając wolniej na masie ale potem nie będę musiał redukować więc zaoszczędzę czasu i wyniki powinny być podobne. Może dla was to już rutyna masa redukcja i tak w koło ale mi naprawdę jest bardzo ciężko schudnąć i przez całe swe życie byłem mały i [...]

TO JEST NORMALNIE STRASZNE...BO JEDNAK CZASEM WOLE WYJŚĆ Z DOMU NIŻ SIEDZIEĆ CAŁY CZAS PRZY KOMPIE JAK WIĘKSZOŚĆ Z WAS :D

prosze was jak on ma to zrobić to z tym clomidem?

sory ale nie pytam was o zdanie co o tym myslicie > tylko chciąłem zeby ktos mi napiasał cos otym i tak juz prawie wszysko sprzedałem za dobra cene i nie miałem zamiaru tego łykac !! napewno nie jestem frajerem

a co sądzicie o euro-pharmacies? podobno mówią że sprzedaje się jak woda i najlepsza ... jak sadzicie ? Brał ktoś z was tą metkę ?

Thx ...bardzo fajne...SOG dla was...jeszcze poczekam moze ktos cos wzuci..

A źródło, bo wydaje mi się, że chodzi Ci o lekarzy czy tam Panie pielęgniarki co pobierają krew na moje pytanie jedna odpowiedziała, że nie wie a druga żebym w ogóle nie ćwiczył dlatego im dziękuje i kieruje moje pytanie do Was bo tam to po prostu się nie znają.

a co sadzicie o mass up ? kupilem tego 5kg za 105zl // troche drogo /// ale cos czuje ze niesamowity syf.. dodatkowo dali 2g kreatyny... eh nie zauwazylem ;p musze to jak najszybciej zlejsc ///// 2x100g wypije dziennie i jedzie 4g kreatyny jakiejs lipnej / mam miesieczna [rzerwe od cyklu to teraz w gainerze mam kreata k***... /// na tego [...]