WAS

Dziala u Was normalnie relacja na zywo bo cos laduje i załadować nie może ;/ już po transmisji działało bezbłędnie, tylko jak się zaczynało open to mi ścięło, a to to perfekcja Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-19 07:25:07

Dziala u Was normalnie relacja na zywo bo cos laduje i załadować nie może ;/

Witam tak jak w temacie proszę Was o pomoc w wyborze studiów, moim marzeniem, a także obecnie celem jest wstąpić do wojska, lecz najpierw chciałbym zrobić wyższe wykształcenie i teraz pojawia sie tu do Was pytanie co wybrać ? Jakie Studia ? Jestem obecnie zapisany na dwa kierunki studiów, mianowicie na AWF, wychowanie fizyczne, oraz na Uniwersytet [...]

Witam serdecznie. Do tej pory ćwiczyłam bardziej w domu tzw. dywanówki, siłownia praktycznie wcale albo sporadycznie z braku takowych możliwości. Obecnie możliwość pojawiła się .. Jedyny problem to taki, że moja praca umożliwia mi tylko 14 dni w miesiącu na siłownię, a pozostałe 14 dni pozostają mi dywanówki. Jest sens?? A raczej sens jest, ale [...]

A teraz powiedzcie czy oprócz was ktoś słyszał teksty typu: "Chłopie na co Ci te emema siłownie, przyszedłbys do nas do roboty 2 godziny i Cie nie ma chłopie"

ale Was zainteresowałam;P hah kobieta miałaby pełną kontrolę;D

Miałbym jeszcze pytanie co do diety na odbloku. Jak ona u was przykładowo wygląda i czy się różni od typowo masowej?

Witam, zaczne od początku cwicze juz bardzo dlugi czas z przerwami na silowni , trening 3 dni w tygodniu, bez sterydow odzywek , ostatnio mialem 3 tygodniowa przerwa z czego 2 tygodnie pilem piwo(wakacje) postanowiłem wrócić do treningów na poważnie z tym że silownia to juz nie piorytet, i postanowilem cwiczyc 6 dni w tygodniu, 2x bjj 2x kick [...]

Śmiga u Was Cyber normalnie czy też jakiś przestój w dostawie...?

Witam chciałbym się dowiedzieć jak poprawić swoją sylwetkę w domowych warunkach.Moja obecna waga to 65 kg , 179 wzrostu 17 lat . Chciałbym robić trening w domowych warunkach a po jakimś czasie iść na siłownie.Rok temu ćwiczyłem pompki brzuszki , różne ćwiczenia na brzuch , biceps , triceps , przysiady,lecz straciłem motywacje "forma" spadła i [...]

DO AUTORA Najzdrowszy i najskuteczniejszy cykl to cykl na testosteronie. Wszelkie orale do zastosowania tylko jako dodatki. Czy zbudujesz coś na samej turze - w porównaniu do cyklu na testosteronie nie zbudujesz nic. Jeżeli nie jesteś gotowy na zastrzyki daj sobie spokój. Testosteron poprawi humor, łatwiej przeżyjesz 12 h w robocie, libido [...]

Pojechałem na maka, wszedłem,a tu telefon. Pytań znalazł moje cv i mówi ze się widzimy za 40min ;-) Restauracja osiedlowa 2min pieszo od mego bloku. Życzcie połamania noży. \-) Tez was kocham. :-D

piłkarz amator tj z was fighterzy };-) waże obecnie 80kg (przy 175cm), orzy 75kg pare lat temu 175kg na mc podniosłem. Więc nie taka pchełka %-)

Nie interesuje mnie uczestnictwo w zawodach więc do typowych klubów nie będę się zapisywał. Z tego co się orientowałem to najbliżej mnie jest WCA w Warszawie gdzie prowadzą treningi boksu. Może ktoś z Was jeszcze się orientuje gdzie ktoś prowadzi zajęcia z boksu w okolicy ? A i co ważne to chcę chodzić na multisport.

Pewnie wielu z Was zna lub słyszało o lodach kalafiorowych, ale wrzucam mój przepis :) na redukcji ratowały mi życie ;-) Lody kalafiorowe malinowe -mrożony kalafior -mrożone maliny -słodzik -ok. 100g jogurtu naturalnego Lekko odmrozić kalafior i maliny, 30min w temp. pokojowej wystarczy, zblendować wszystkie składniki :-) Lody można robić z [...]

Spece od fotografii, śmiech mnie ogarnia jak was słyszę.... Ktoś zrobi program od razu olej.... Ktoś na forum lepiej od was wygląda to ,, na pewno na koksie '' Każdy kto zna Roberta nigdy nie uwierzy w to że byłby skłonny wbić sobie olej... To tytan pracy, nigdy na skróty nie pójdzie... A oleju to życzę co poniektórym ale w głowie

a podjadał ktoś z was ostatnio antoniusza jakiegoś dobrego? cyber ma antka? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-18 11:08:31 owszem ma, kosa. ale cenowo "zabija".. jednak lepiej zaplacic wiecej i miec pewnosc niz kupic g.. ktore bedzie tansze ale nawet nie telepnie przy 300mg. co do clenow to byly te z dosypkami.. MT tez narypal czegos [...]

Przez Was sobie kredków nowych nie kupię :-( Ja też po ślubie to też mogę się seksić. Hm... Może powinnam jednak zwiększyć liczbę kcal a nie marne 2300?

To znowu ja, tym razem mam dla was nowy plan treningowy do oceny. Poprzednie 2 miesiące ćwiczyłem split, teraz czas wrócić do FBW - ABC cel- redukcja ilośc sesji w tygodniu - 3 - pon - wt - pt + po każdym siłowym 20 minut cardio i w DNT ok 40 minut cardio posiadany sprzęt: ławka prosta/łamana, wyciąg górny/dolny, modlitewnik, drążek, gryf [...]

Stano Balcan,co z nim teraz? Ok. Jest u Was Bałkan dostępny? Ostatnio miałem kontakt 2 lata temu, ceny przyzwoite, ale od tego czasu się nie spotkałem Z Bałkana ostatnio brałem testy i antka - bdb działały.