WAS

no fajne z was dziewczyny no i jeszcze przyjaciułki Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Niezla,ma fajne skosne oczy na pierwszym zdjeciu, fajne z was kolezanki. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Dzieki za porady,napewno zastosuje sie do zalecen.Z basenem moze byc klopot ale wszystkie inne aktywnosci sa do spelnienia.:) Sogi dla was... Pozdrawiam. Po każdym ciosie bedziemy mocniejsi,po każdym upadku wstaniemy silniejsi!!!

chcecie zeby was naprawde bolaly lydki????to zrobcie tak: dwa cwiczenia dokladnie tym sposobem co podano tutaj czyli te 75 powt ale poczatkowy ciezar taki zeby zrobic te 20 powt. pamietajcie 2 rozne cwiczonka tym sposobem i na koniec 75 powt wspiec na palcach bez obciazenia stojac czyli poprostu stoicie sobie i sie podnosicie na lydkach bez [...]

Chasland ulitowałem sie nad tobą, bo piszesz żeczywiscie ******ły co do swojego wyglądu. Nie masz wyrzeźbionych biców i nóg skoro masz taki brzuch. Mam nadzieję że to zpalisz na siłowni. Musisz się postarać bo następny sezon plażowy juz za rok! Trzeba wyjść na wybieg. PS: Jak zauważyłem to 80% z was wielkich znawców kulturystyki napisało najwyżej [...]

Witam...!!!!pozwole wtrącic siem do rozmowy...Rafaelon przedewszytkim sie liczy dystans który mimo wszystko pwinien was oddzielac gdyż zbytnia pewnośc może cie zgubic jak chociazby utrata koncetracji,garda itp ale nie tlyko o tym chche powiedziec.Widziałem raz na dyskotece jak bramkarz cos burknoł do jakiegos chudego zioma ... ten chudzielec miał [...]

KONIEC DYSKUSJI O DOPINGU BARDZO WAS PROSZE ZA NIEDŁUGO WRZUCE TUTAJ PRZYKŁADOWY TRENING SILOWY, JEZELI BYSCIE BYLI TAK DOBRZY TO POMOZECIE MI GO SKORYGOWAC

JASNA CHOLERA NIE ZAKŁADAŁEM TEGO POSTA PO TO BY LUDZIE SIE KŁOCILI. TERAZ JA WAM COS POWIEM, JEZELI MACIE ZAMIAR DALEJ UDAWADNIAC KTO Z WAS JEST MADRZEJSZY TO PROPONUJE ZALOZYC NOWY POST, W KTORYM BEDZIECIE MOGLI WYRAZIC SWOJE OPINIE NA WASZ TEMAT ITD. POWAZNIE MOWIE PO CO SIE W****IAĆ JAK MOZNA WSZYSTKO ZAŁATWIC NA SPOKOJNIE I Z KULTURĄ

Dziekuje za wszystkie komentarze!!! Teraz wrzucam zdjecia zrobione dzisiaj (29.08.2003). oto co prezentuje po pieciu miesiącach ćwiczen. poprzednie zdjecie zostało wykonane dwa miesiące temu (cwiczyłem na sucho) - teraz wziąłem ponad ćwierć kilo białka (MEGABOL 95%) i ćwicze sześć dni w tygodnu. ,moim zdaniem efekty są, bo przez półtora [...]

Po co kupujecie WPI...skoro Was na nie nie stać...liczy się stałe dostarczanie białka...zatem kupcie WPC... i też będzie dobrze członek-mafia.suple.hardcor.pl

polecam MASSIVE BCAA Z ultimate nutrition !!!! jest to produkt absolutnie pewny , sprawdzony !!! dodam tylko ze od 20 wrzesnia na MASSIVE BCAA bedzie super promocja !!!! wiekszosc produktow o 1 euro ( ok 4 zl ) taniej !!!! super promocja !!!! dla wytrwalych !!!! doradca podatkowy mowi mi ze od 01.05.04 bede mgogl obnizyc wszystkie ceny na [...]

Mam pytanko czy ktoś z was kto stosował ultra ripped może mi powidzieć czy po skończeniu cyklu z tym środkiem moge być spokojna że to co straciłam nie wruci? a dokładniej czy po zaprzestaniu brania ultra ripped nie będę miała efektu jojo?oczywiście nie zamierzam rezygnować z ćwiczeń i diety. pozdrowioka dla Wiedźminka alexxandra

Miętki, nie chodziło mi o super trening jednakowy dla każdego osobnika. Chodziło mi o to, że nikt z was nie udzielił w 100% dobrej, poprawnej i godnej uznania odpowiedzi na jakiekolwiek pytanie "nowego" w tym sporcie. I will be big and famous.

mtv rulezz - spozniony zaplon to jest to , ale mowicie chlopaki ze jest cos lepszego ? Ja chetnie bym pojechal na zakonczenie wakacji do Was , ale dzisiaj mam 4 urodziny Manhattanu i uderzam tam... tez bedzie grubo członek-mafia.suple.hardcor.pl

mnie tez ostatnio nap*****lalo gardloa teraz boli mnie brzuch ******lone zycie a z was to dupy nie prowokatorzy ...

Pomocne duszyczki :D Ogolnie to dzieki za nie olanie tematu[; ale cwiczen to na forum jest masa(przykladowo temat kejt(: ), jeno chodzi mi o pomoc w uporzadkowaniu tego w plan cwiczeniowy(treningowy) bo nie wiem na co dziala cwiczenie i z jakim skutkiem, a nie chce sobie zrobic krzywdy zlym treningiem /: moze ktos z Was zna jakis ogolny [...]

Nie chcecie chłopakowi zdradzić tajemnic....nieużyci z was ludzie...ja mu powiem...wylicza się to tak: Wagę ciała dzieli się przez ilość białka zawartgo w gainerze..mnooży przez ilość węgli..oraz logarytmuje przez gęstość plastiku użytego do produkcji wiaderka...następnie dodaje się do tego średnią stopę procentową redyskonta weksli ogłaszną [...]

KURCZE !!!!!!! ALE Z WAS ZAKRĘCENI LUDZIE

skootki uboczne ;) Safety Although no significant side effects should be expected at doses of tribulus contained in commercial dietary supplements, animal studies have suggested the possibility of locomotor (muscle coordination) disturbances following ingestion of tribulus in high quantities. In sheep consuming tribulus plant for several months, [...]

Heheh ACT... To ja juz bede napieral z tym cyklicznym trenowaniem :) Zaraz sobie przeczytam o co chodzi. Mam nadzieje ze dieta i plan treningow bedzie podawany z wyprzedzeniem. W sumie to chyba dobry pomysl Michail. Przylaczam sie do Was. Juz czuje, ze uroslem :D raz dwa trzy i 100...