Cze wszystkim! Nazywam się dziku jestem z Wa-wy mam 20 lat od roku ćwiczę na siłowni (z krótkimi przerwami) ,a teraz chciałbym rozpocząć trening jakiejś sztuki walki najchętniej boksu ,ale podobnież jestem za stary na boks jeżeli możecie to wypowiedzcie na ten temat ,jeżeli mam jeszcze jakieś szanse na trening ,to mam prośbę do ludzi w wa-wy o [...]
Chciałbym sie dowiedziec ktora z tych drabinek jest lepsza bo planuje zakup ale nie jestem zbyt obeznany w tym temacie : http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-50-4-m-nowe-w-wa-i1295769809.html http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-lite-50-4-m-w-wa-i1295769813.html Ja zauwazylem ze roznia sie tylko tym ze jedna jest z miekkiego [...]
@kaczka41 "Wygra- źle przegra-źle Odejdzie z mma - źle (powiedzą że stchórzył juz na maxa)" Jak tak sobie czytam i analizuje to pokrywałoby się to z moimi odpowiedziami na tak postawione pytanie! Tylko inaczej bym to uzasadnił! Wygra - źle - bo wszyscy by zaraz stwierdzili, że wystarczy koks, siłka i kazdego fightera ropyerdalam! [...]
Ben Johnson twarzą kampanii antydopingowej Kanadyjski sprinter Ben Johnson został twarzą kampanii antydopingowej, mimo że to właśnie on był bohaterem jednej z najbardziej spektakularnych afer. Został pozbawiony złotego medalu olimpijskiego w Seulu (1988) i rekordu świata na 100 m. 51-letni Johnson teraz w [...]
Pchnięcie kulą w mistrzostwach Niemiec przed katedrą w Ulm Po raz pierwszy w historii lekkoatletycznych mistrzostw Niemiec konkurs pchnięcia kulą kobiet i mężczyzn odbędzie się nie na stadionie, lecz na rynku przed katedrą w Ulm, które jest organizatorem zawodów. Kulomioci staną do rywalizacji wieczorem 25 lipca, [...]
Złote Kolce i gala 95-lecia PZLA w Bydgoszczy Polski Związek Lekkiej Atletyki w październiku bieżącego roku obchodzić będzie 95-lecie swojego istnienia. Gala jubileuszowa wraz z podsumowaniem sezonu lekkoatletycznego i wręczeniem "Złotych Kolców" odbędzie się w Bydgoszczy.
Seagal boski Stefan. Ach... Gdyby Aikido było takie jak Stefcio robi... (trenował karate, chyba jeszcze ving-tsun lub cosik podobnego i parę innych rzeczy) to nie było by takiej tragedi i 98% forumowiczów nie mówiłaby: Aikido to ciulanka do potęgi entej!!! Większość trenerów zrobiła z tej sztuki prawie religię... Seagal to aktor. Film to nie [...]
Kur.wa mać ja już wytrzymać nie moge ! Mam średnio 140/90 ale od miesiąca spać nie moge wogule (usnąć a jak usne to mi cały czas się coś śni) byłem u lekarza, mierzyłem przez tydzien w szkole srednio 140/90 i na USG mam ale kur.wa za miesiac dopiero i ani spać nie moge bo ta krowa nic mi nie poradzi ani koxować nie moge i mam doła i sie za***ać [...]
a co obrazilem ja kur.wa ? nazwalem ja kur.wą ? szmatą ? co ty ziomus pier.dolisz, napisalem to w sposob kulturalny i mi nie pier.dol glupot i nie zaczynaj juz tej gadki corva bo pobanuja nas za spam
Dominika Nowakowska mistrzynią Polski w biegu na 10 km Dominika Nowakowska (LKB im. Braci Petk Lębork) została w Płocku z czasem 34.06 mistrzynią Polski w biegu na 10 km. Na podium stanęły także Agnieszka Mierzejewska (MKS-MOS Płomień Sosnowiec) - 34.53 i Justyna Korytkowska (LŁKS Prefbet Śniadowo) - 34.59. [...]
Lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w Polsce? "Potrzeby tylko stadion w Warszawie" Jerzy Skucha, prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, był bardzo uradowany dobrą postawą naszych lekkoatletów. Podkreślił, że halowe mistrzostwa świata w Sopocie były organizacyjnym sukcesem. Dzięki temu Polska ma szansę na [...]
[...] (2003) Magnesium-creatine supplementation effects on exhaustive exercise. Study by: Dr. L.R. Brilla, J.S. Kennedy, K.M. Knutzen Western Washington University, Bellingham, WA Am J Clin Nutr, V75, 2(S) Feb 2002 Magnesium-creatine supplementation effects on anaerobic power and fatigue in humans Study by: L.R. Brilla, M. Giroux, A. Taylor, K. [...]
Bulek1991 co do S.A.W to się nie zawiedziesz zwłaszcza przy dawce 15-20g wyrywa z butów Jeśli chodzi o doriana to miałem okazję testować i przyznam że że działa bardzo podobnie do S.A.Wa z tym że jest większe pobudzenie na treningu a po treningu nie czuć zmęczenia Lecz ma jedną wadę ciężko po tym spać!!! Ja jednak osobiście wole S.A.Wa Pzdr/ [...]
Amerykański sprinter Tyson Gay na dopingu Tyson Gay został w niedzielę poinformowany przez Amerykańską Agencję Antydopingową (USADA) o pozytywnym wyniku testu. Sprinter, który w tym roku uzyskał trzy najlepsze wyniki na 100 m, zrezygnował ze startu w sierpniowych mistrzostwach świata w Moskwie.
[...] w próbkach pobranych od lekkoatletów, zapaśników i zawodników uprawiających podnoszenie ciężarów. O wynikach badań została już zawiadomiona Światowa Agencja Antydopingowa (WADA). Większość przypadków stosowania stwierdzono podczas badań wykonanych w pierwszej połowie 2013 roku. Laboratorium w Kolonii aktualnie wykonuje przy pomocy nowych [...]
Lara ale mi o ten wyjazd nie chodzi ;-) co Ty myślisz, Wa-wa to co innego muszę rezerwację zmienić Zmieniony przez - chudy83 w dniu 2014-02-25 20:45:58
Trening: Ławka pozioma : 20kg x 10 40kg x 40 60kg x 8 80kg x 6 95kg x 2 115kg x 2 133kg x 4 135kg x 4 135kg x 2 - no i ku*wa kontuzja , przy drugim powtórzeniu poczułem ból w prawej ręce, dokładnie to powiędzy barkiem a klatą. Nie wiem która to już kontuzja, tyle tego było i jest... No i co znowu przerwa , przestanie boleć wrócę i znowu [...]
Anna Rogowska: mój organizm od dawna domagał się odpoczynku Anna Rogowska zrezygnowała ze startów w sezonie halowym. Lekkoatletka chce się skoncentrować na przygotowaniach do sierpniowych mistrzostw świata w Pekinie. "Mój organizm od dawna domagał się odpoczynku" - podkreśliła tyczkarka SKLA Sopot Brązowa [...]
Sport jest zdrowszy od siedzenia przy komputerze Utytułowana biegaczka Lidia Chojecka uważa, że najtrudniej jest zachęcić młodych ludzi do wysiłku fizycznego, a także prawidłowego odżywiania. W środę zaprezentowano program "Lekkoatletyka dla każdego", który ma upowszechniać sport wśród dzieci i młodzieży. [...]